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Change - Bewegung im Kopf

Mit einem bisschen Glaube an sich selbst und Willenskraft lässt es sich endlich schaffen: dauerhafte Motivation, Erfolg und Veränderung. Laster, unliebe Verhaltensmuster und Angewohnheiten lassen sich einfach so abstreifen – ein Versprechen vieler Ratgeber, Seminare und Motivationstrainer.

BUCHEMPFEHLUNG:

Von plumpen Durchhalteparolen bis Esoterik reicht das heilsversprechende Repertoire – helfen tut's meist wenig. Woran liegt das? Warum reicht für dauerhafte Veränderung und Motivation nicht der bloße Wille? Warum lassen sich Verhaltensmuster nicht einfach so durchbrechen? Was können wir von der Natur fürs Business lernen?

Leicht verständlich und unterhaltsam geht der promovierte Biologe und Coach Constantin Sander diesen Fragen in seinem neuen Buch „Change! - Bewegung im Kopf“ nach. Dabei liefert er keine plumpen „Patentrezepte“. „Change – Bewegung im Kopf“ offenbart ein fundiertes, völlig neues Bild unserer inneren Welt. Anhand aktueller Erkenntnisse aus Biologie und Neurowissenschaften illustriert der Autor welchen Einfluss das Unbewusste auf unser Lernen und unsere Motivation hat.

„Ohne unseren Bauch und ohne Emotionen könnten wir gar nicht vernünftig handeln“, sagt Sander. Mit vielen praxisbezogenen Beispielen und zahlreichen anschaulichen Abbildungen verdeutlicht der Autor wie eng Körper und Geist zusammenarbeiten und wie es gelingt, eingefahrene Verhaltensweisen zu ändern, effektiver zu kommunizieren und sinnvolle Strategien gegen Stress zu entwickeln. Constantin Sander richtet sich mit seinem neuen Buch an alle, die sowohl privat als auch beruflich etwas bewegen wollen – und sich dafür einen hirngerechten und damit zugleich effektiven Arbeits- und Führungsstil aneignen möchten.

Constantin Sander
Change! Bewegung im Kopf
BusinessVillage Verlag 2010
ISBN: 9783869800134 24.8 €

(BusinessVillage)


 


 

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Change - Bewegung im Kopf

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