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Verwöhnprogramm in den Münchener Bädern
München. Wenn es um Sport und Wellness geht, haben die M-Bäder in München ein nahezu konkurrenzloses Angebot.
Saunieren trägt dazu bei, das Immunsystem auf Trab zu halten.
Wer seinem Körper etwas Gutes tun will, dem bieten die M-Saunen Entspannung und Erholung. Saunieren trägt dazu bei, das Immunsystem auf Trab zu halten. Jetzt im Herbst haben die SWM wieder viele besondere Sauna Highlights für ihre Besucher vorbereitet. Die Teilnahme daran ist bis auf den regulären Eintrittspreis kostenlos.
Das steckt dahinter:
Finnischer Aufguss
Ganz traditionell klopft man sich nach dem Saunabad mit Birkenreisig den Rücken ab – das fördert die Durchblutung und öffnet die Poren. Die Aufgüsse gibt es feurig-heiß oder entpannend mit frischem blumigen Duftstoffen. Dazu wird Tee serviert.
Fun-Aufguss
Hier kann man den Winter hinter sich lassen. Fruchtig-frische Orangen geben sommerlichen Schwung.
Beauty-Relax-Damen – spezielle Zeremonie für Frauen
Am Damentag steht die Saunalandschaft mit Niedrigtemperatursauna, Dampf- und Duftbädern ganz im Zeichen von Pflege, Gesundheit und Erholung. Besondere Anwendungen reinigen die Haut sanft und porentief. Der Zellstoffwechsel wird angeregt und die Haut mit wertvollen Mineralien versorgt.
Klangschalenaufguss
Die beruhigenden Schwingungen der Klangschalen wirken durch und durch entspannend. Nach kurzer Zeit fühlt man sich dank der Klänge wohler und die Sinne werden verfeinert, das Saunaerlebnis noch intensiver wahrgenommen.
Baby- und Kleinkind-Sauna
Saunieren ist nicht nur was für Erwachsene, auch Babys und Kleinkinder können bei den SWM ins Schwitzen geraten. Schon in diesem Alter profitieren sie vom immunstärkenden Effekt. Außerdem macht die gemeinsam verbrachte Zeit in der Sauna eine Menge Spaß.
Beauty-Zeit-Aufguss
In der kalten Jahreszeit benötigt die Haut besonders intensive Pflege, bei der die M-Saunen ihre Besucher mit wohltuenden Aufgüssen und Pflegemitteln unterstützen. Zwischen den Aufgüssen gibt’s vitaminspendende Gemüsesnacks und Obst, Crashed-Ice erfrischt den Körper von Außen. Kokos-Schokoladen-Peeling liefert neuen Schwung für die Gesichtshaut, so fühlt sie sich angenehm glatt und geschmeidig an.
Ingwer-Aufguss
Der Geruch des Ingwers ist angenehm aromatisch und eignet sich damit hervorragend für Aufgüsse. Ingwer selbst wirkt auch antibakteriell und fördert die Durchblutung. In der kalten Jahreszeit bietet er so Schutz vor Erkältungskrankheiten. Beim Ingwer-Aufguss gibt es die Wurzel in Pulverform – zusammen mit M-Wasser ein gesundes und erfrischender Trank, der das Immunsystem stärkt.
Aqua-Floating und Rasul-Mitternachtstraum
In sich hinein hören, sich selber spüren, den Alltag vergessen: Aqua-Floating bietet Tiefenentspannung. Die Gäste werden dabei von einer zweiten Person sanft im warmen Wasser hin- und herbewegt. Diese Passivität schafft ein raum- und zeitloses Gefühl und ermöglicht, Stress und Sorgen von sich abfallen zu lassen. Danach genießt man das Rasul-Ritual im irisch-römischen Dampfbad oder das textilfreie Baden in der kleinen Schwimmhalle. Zusätzlich verwöhnen die M-Saunen ihre Besucher mit exotischen Aufgüssen und frischen Früchten.
Alle Informationen zu den M-Bädern und den Sauna-Events unter www.swm.de.
(SWM)
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