Rolfing
Rolfing für mehr Wohlbefinden für die ganze Familie

Rolfing hilft dem Menschen, ein verbessertes Körper­gefühl, eine bessere Haltung und damit mehr Wohlbefinden zu erreichen.

Die in den Fünfzigerjahren in den USA von der Wissenschaftlerin Ida Rolf entwickelte Technik sucht ganzheitliche, sanfte Wege zu einer besseren Körperhaltung, weniger Schmerzen und mehr Wohlbefinden.

Schon Schulkinder müssen heute immer länger sitzen. „Ausgleich ist wichtig, gutes Sitzen hilft späteren Problemen vorbeugen“, sagt Eva Halm. Es mache daher Sinn, Kinder und Jugendliche in der Wachstumsphase eine Weile mit Rolfing zu begleiten. Aber auch bei Erwachsenen gibt es zahllose Anlässe, mit Rolfing für „mehr Haltung“ zu sorgen. Notorische „Computer-Hocker“ leiden mit Rolfing weniger an Nackenverspannungen und Schulterschmerzen. Durch Rolfing lernt man zudem, leicht, aufrecht und dynamisch zu sitzen, die Aufmerksamkeit und Konzentration wird besser. Körperliche Arbeit, ungleichmäßiges Tragen von Lasten oder andere Fehlhaltungen werden korrigiert. „Rolfing schafft mehr Geschmeidigkeit im Alltag“, verspricht Halm und rät ihren Klienten auch schon mal, die Geschirrspülmaschine tanzend auszuräumen. „Staubsaugen macht Spaß, wenn die Bewegung leicht geht und die Kraft intelligent eingesetzt wird!“ Eva Halm: „Egal, ob Kind oder Erwachsener: Rolfing hilft, wieder in Form zu kommen!“

Ziel ist eine ausgewogene Balance der Körperstatik, eine mühelos aufrechte Haltung, und effektivere, freiere Bewegung und Atmung. Ida Rolf legte bei ihrer Arbeit den Fokus auf das "Organ der Form", wie sie es selbst nannte: das Bindegewebe und die Faszien (Bindegewebshäute). Rolfer arbeiten mit diesem Gewebe wie ein "Bildhauer am Menschen", mit einfühlsamen, jedoch zielgerichteten, kraftvollen Berührungen. „Rolfing kann bei Rückenschmerzen, Arthrose, Verspannungen oder chronischen Kopfschmerzen ein Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit sein", erklärt Eva Halm. „Die Arbeit des Rolfers besteht dabei darin, durch Berührung mit den Händen die Quellen von Fehlhaltungen oder Beschwerden im Bindegewebe aufzuspüren und diese zu lösen."

Der Rolfing Praxistag bei Eva Halm am Samstag, 25. September von 10 - 18 Uhr macht für die ganze Familie den Einstieg leicht! „Rolfing bringt den Körper ins Lot, sowohl vorbeugend als auch korrigierend, und es schult die Selbstwahrnehmung, Haltung und Bewegung!“ Das Ergebnis, so die Heilpraktikerin, kann sich sehen lassen und fühlt sich toll an.

www.rolfing-freiburg.de

Für den Rolfing Praxistag im September ist eine vorherige Anmeldung erbeten!