Life & Balance


Wandern rund um Bad Fredeburg im Schmallenberger Sauerland. Reisen ins wahre Land der tausend Berge 100 x Land, Liebe, Lebensart à la Schmallenberger Sauerland Für Einzelreisende, Pärchen, Kleingruppen und größere Gesellschaften arrangiert der vielen als Rothaarsteig-Spezialist bekannte Veranstalter vornehmlich Wanderreisen und lässt Naturfreunde die landschaftlichen Reize des Sauerlands an zwei bis zehn Tagen erkunden  mehr…
Eingebettet in die Tour ist außerdem der Wettstreit um den Titel der „fittesten Stadt“, der auf zwei Mountainbike-Simulatoren ausgetragen wird.Fit durch Bewegung „Central-Aktiv-Tour 2010“ in Recklinghausen Unter dem Leitmotiv „Gesundheit bewegt uns“ möchte die private Krankenversicherung mit der Aktion auf die herausragende Bedeutung des Sports hinweisen. Denn wer sich regelmäßig sportlich betätigt, kann Über-gewicht reduzieren und so vielen Krankheiten vorbeugen.  mehr…
Foto: „Wellness für die Füße“: Aqua-Betriebsleiter Jörg Schaefer (re.) und sein Team haben in Eigenleistung den neuen Barfußpfad im Saunagarten geschaffen.„Wellness für die Füße“ Neuer Barfußpfad im AquaOlsberg Flusskies, Pinienmulch, Sand, Gras, Holzhackschnitzel, Tannenzapfen, Zierkies, Kopfstein- und Holzpflaster – ein Gang über den Barfußpfad vermittelt die verschiedensten Sinneseindrücke.  weiterlesen…
Gerd Lony, Geschäftsführer der Firma  BODYtrustGerd Lony Interview mit Gerd Lony: "Ich halte nicht so viel von Diäten" Das Thema „Abnehmen“ betrifft sehr viele Menschen. In einer übersättigten Gesellschaft die mit Nahrungsangeboten auf Schritt und Tritt konfrontiert wird, den Verlockungen zu widerstehen fällt den...  mehr…
Landrat Thomas Gemke ließ sich bereits von Alterszeichner Dietmar Krüger portraitieren. Zauber der Verwandlung "Wir im Märkischen Kreis" auf der Landesgartenschau "Wir müssen uns alle und damit meine ich auch unsere Gesellschaft im Märkischen Kreis insgesamt der Herausforderung des Älterwerdens stellen", ist Gemke überzeugt. Der demografische Wandel ist daher...  mehr…
Gemeinsam aktiv für Weiterentwicklung der Ferienregion Hennesee: (v.li.) Knaus-Geschäftsführer Reiner Tietjen, Campmanager Ulrich Birr, City-Manager Andre Wiese, Bürgermeister Uli Hess, Vincenz Picklapp und TAG-Geschäftsführer Norbert Arens.Vision Hennesee 2020 Hennesee: Zusammenarbeit für noch attraktivere Ferien-Region Aktivität - die sollen vor allem Angebote am und auf dem Wasser schaffen. „Wir müssen mit allen Akteuren ein Netzwerk aufbauen“, betont Bürgermeister Uli Hess. Dabei könne es nicht nur um gemeinsame...  mehr…
Wanderführer für den Kreis UnnaWanderer haben die Saison eröffnet Kreis legt Wandertouren im Kreis Unna auf Wenn der Ausflug an der Haustür beginnt… Die Broschüre wurde von der auch für Tourismus zuständigen Koordinierungsstelle für Planungsaufgaben (KfP) erstellt. Im handlichen quadratischen Format gedruckt, stellt der Wanderführer auf knapp 40...  mehr…
Der Lörmecke-Turm an der Sauerland-Waldroute, die Saline im Kurpark Bad Westernkotten und der Soester Marktplatz illustrieren den Titel der Broschüre „Freizeitziele im Kreis Soest“ und stehen für die vielfältigen Attraktionen der Region zwischen Möhne und Lippe. Wohin soll’s am Wochenende gehen? Freizeitziele im Kreis Soest auf einen Blick Wirtschaftsförderung Kreis Soest GmbH legt neue Broschüre vor Im praktischen C-6-Format gehalten und damit unwesentlich größer als eine Postkarte passt die Publikation in jede Jackentasche. So ist der Überblick über die Ausflugs-, Erlebnis- und Freizeitziele...  weiterlesen…
Offizielles Logo des Pilgerweges Pilgerroute Auf Pilgerpfaden - Den historischen Jakobsweg in Soest mit allen Sinnen erleben Auf dem Weg durch die Soester Altstadt geben Gästeführer dabei nicht nur historische und religiöse Hintergrundinformationen, sondern sprechen auch die Sinne der Teilnehmer an - Denkanstöße und...  weiterlesen…
 Verlosung Werden Sie fit für den Frühlingsanfang! Frühling – alles blüht, es ist die Zeit, wieder aktiver zu werden. Spazieren, Joggen, es gibt viele Möglichkeiten, sich zu bewegen. Zu einem gesunden Lebensstil gehört viel Bewegung aber auch eine...  mehr…
Essen & Trinken im Schmallenberger SauerlandWandern, naschen und genießen Kulinarische Wanderungen im Schmallenberger Sauerland Gemütlich, gesellig und lecker verspricht es Pfingstsonntag, den 23. Mai, ab 11 Uhr im romantischen Sorpetal im Schmallenberger Sauerland zu werden, wenn der örtliche Verkehrsverein zu seiner...  weiterlesen…
Mit ihrem Elektromotor haben E-Bikes den Rückenwind gewissermaßen eingebaut. Da macht Radfahren in jeder Lebenslage Spaß. Auch lange touristische Touren werden problemlos möglich. 16 E-Bike-Verleihstationen Kreisweites E-Bike-Netz steht Mit E-Bikes den Kreis Soest erkunden. E-Bikes besitzen einen neuartigen, umweltfreundlichen Antrieb. Sobald in der Radfahrer in die Pedale tritt, wird er von einem nahezu lautlosen Elektromotor...  weiterlesen…
1.)	Er macht Luftbefeuchtung zum Erlebnis: Der Deutsche Sauna-Aufgussmeister Udo Mohr in der „Waldschwitze“ des AquaOlsberg.Deutscher Sauna-Aufgussmeister Spezialist für Tropenregen und „magische Momente“ „Leute, die in die Sauna gehen, wollen Erholung und abschalten.“ Udo Mohr muss es wissen – schließlich ist er der Deutsche Sauna-Aufgussmeister und damit Spezialist für schweißtreibende Erlebnisse...  mehr…
Wandergruppe auf der Trupbacher Heide - diese und über 80 weitere, geführte Naturerlebniswanderungen in Siegerland und Wittgenstein werden im diesjährigen Veranstaltungsprogramm der Biologischen Station unter dem Motto „Treffpunkt Natur“ angeboten.Treffpunkt Natur Veranstaltungsprogramm 2010 der Biologischen Station Im Siegerland und Wittgensteiner Bergland zwischen Westerwald und Rothaargebirge gibt es faszinierende und einzigartige Natur- und Kulturlandschaften zu entdecken.  mehr…
Die abwechslungsreiche Landschaft in der Hellweg-Börde, am Haarstrang und im Möhnetal spielt eine wichtige, verbindende Rolle bei der Radtour des Monats April, die durch Soest, Bad Sassendorf und Möhnesee führt. Karte: Kreis Soest Die Radroute des Monats April Auf dem Drahtesel drei Kommunen erkunden Die Radroute des Monats April verbindet Soest, Bad Sassendorf und Möhnesee und orientiert sich dabei an einer möglichen zukünftigen „Landesgartenschau-Route“. Auf einer Länge von 47 Kilometern führt...  weiterlesen…
Stellten jetzt das Programm für den Südwestfalentag und die Schmallenberger Woche vor (v.l.): Hubertus Schmidt, Ulrike Becker, Dirk Glaser und Dr. Karl SchneiderSchmallenberger Woche Fünf Festtage für Südwestfalen Die Schmallenberger Woche wird vom 25. bis 29. August veranstaltet. Der Südwestfalentag findet am Abschlusstag (Sonntag, 29. August) mit eigenem Programm statt. „Nachdem der Südwestfalentag in den...  weiterlesen…
Wohnmobilstellplätze in Landesgartenschau-NäheAm Sundwiger Bach Wohnmobilstellplätze in Landesgartenschau-Nähe In unmittelbarer Nähe zum Landesgartenschau-Gelände sind in den letzten Monaten auf der großen Fläche am Sundwiger Bach (Hönnetalstraße; Nähe „Alberts Mühle“) 20 attraktive Wohnmobilstellplätze...  weiterlesen…
Extremsportler Frank Schacht bewältigt Namib Desert Challenge Gesamt-Achter nach 32:25:33 Extremsportler Frank Schacht bewältigt Namib Desert Challenge Seit knapp sieben Jahren Chef der Rettungsleitstelle des Ennepe-Ruhr-Kreises, hat als bisher einziger Deutscher am Namib Desert Challenge teilgenommen. Der Lauf über 210 Kilometer durch die...  mehr…
Brücke BornekampPünktlich zum Frühlingsbeginn Die neue Brücke über den Kortelbach im Bornekamp Für zahlreiche Fußgänger, Fahrradfahrer und Läufer war es eine Hiobsbotschaft, die die Unnaer Stadtverwaltung am 29. Oktober 2009 verkünden musste: Die alte Holzbrücke über den Kortelbach südlich der...  weiterlesen…
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