Lifestyle

Gartengestaltung für Unternehmen: Außenflächen professionell nutzen

Wer über Firmenflächen spricht, denkt schnell an Parkplätze, Wege, Eingänge und vielleicht noch ein paar Beete vor dem Gebäude. Genau da beginnt das Problem. Außenflächen werden in vielen Betrieben noch immer wie Restflächen behandelt, obwohl sie im Alltag viel entscheiden: den ersten Eindruck bei Kunden, die Aufenthaltsqualität für Mitarbeiter, die Sicherheit auf dem Gelände und den Aufwand für Pflege und Instandhaltung. Hinzu kommt ein Punkt, der in den vergangenen Jahren deutlich wichtiger geworden ist: versiegelte Grundstücke reagieren empfindlich auf Hitze und Starkregen. Entsiegelung und grüne Infrastruktur gelten deshalb inzwischen als wichtige Bausteine der Klimaanpassung. Für Unternehmen heißt das: Gartengestaltung ist nicht einfach nur ein Randthema. Eine gute Planung schafft Orientierung, verbessert die Umgebung rund ums Gebäude und verhindert, dass Flächen zwar ordentlich aussehen, im Alltag aber wenig taugen. Wer das Thema von Beginn an richtig angeht, spart sich spätere Korrekturen an Wegen, Pflanzflächen, Entwässerung und Pflege. Warum Außenflächen für Unternehmen heute anders geplant werden müssen

Ergonomie im Büro: So schützt du deinen oberen Rücken

Wer im Büro arbeitet, kennt das Muster nur zu gut: Der Tag beginnt fit und konzentriert, es folgen Meetings, Mails und das Brüten über Tabellen – und irgendwann fangen die Schmerzen zwischen Schulterblättern, Nackenansatz und oberer Brustwirbelsäule an. Das wirkt im ersten Moment wie eine normale Folge langer Bildschirmarbeit. Doch genau darin liegt das Problem: Was als kleine Alltagsbeschwerden beginnt, wird schnell still und heimlich zu einem dauerhaften Begleiter. Der obere Rücken reagiert besonders empfindlich auf starre Haltungen. Schon wenige Stunden in einer nach vorn gezogenen Arbeitsposition reichen, damit die Schultern hochwandern, die Brustwirbelsäule einrundet und die Muskulatur in eine Art Dauerdienst geht. Wer dazu noch mit dem Laptop arbeitet, kaum aufsteht und unter Zeitdruck steht, sammelt im Lauf der Woche viele kleine Belastungen, die sich addieren. Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin beschreibt statische, physiologisch ungünstige Haltungen ausdrücklich als wichtigen Auslöser muskuloskelettaler Beschwerden bei Bildschirmarbeit. Für Unternehmen ist das kein Randthema: Rückenbeschwerden gehören seit Jahren zu den häufigsten Gründen für Fehlzeiten. Nach Angaben der AOK lagen Muskel- und Skeletterkrankungen 2023 bei den Krankschreibungen von AOK-Versicherten mit 19,5 Prozent auf Platz eins.

Die 15-Minuten-Rendite: warum Permanent Make-up ein smartes Investment für den Berufsalltag ist

Zeit ist im Berufsleben die wohl wertvollste Währung. Zwischen dem ersten Espresso am Morgen, dem Blick in die E-Mails und dem Aufbruch zum ersten Termin zählt oft jede Sekunde. Doch gerade in anspruchsvollen Positionen wird ein gepflegtes und souveränes Auftreten vorausgesetzt. Dieser tägliche Spagat zwischen Zeitdruck und dem Anspruch an die eigene Präsenz führt morgens im Badezimmer oft zu unnötigem Stress. Was auf den ersten Blick wie ein reines Beauty-Thema wirkt, entpuppt sich bei genauerer Betrachtung als eine hocheffiziente Strategie zur Selbstoptimierung. Wer den morgendlichen Aufwand für das Schminken reduziert, gewinnt nicht nur Minuten, sondern schont auch die mentale Energie für die anstehenden beruflichen Herausforderungen. Es geht dabei nicht um einen künstlichen Look, sondern um eine dezente und dauerhafte Unterstreichung der eigenen Konturen. Permanent Make-up hat sich so von einem kosmetischen Trend zu einem praktischen Werkzeug für den modernen Arbeitsalltag entwickelt. Wer morgens bereits „fertig“ aufwacht, startet mit einem ganz anderen Selbstbewusstsein und einer spürbaren Gelassenheit in den Tag.

Experteninterview mit Jan Ferch von Radonova: Worauf Fachkräfte für Arbeitssicherheit laut Strahlenschutzgesetz jetzt achten müssen

Wir befinden uns im März 2026 und die Schonfristen innerhalb des Strahlenschutzgesetzes sind endgültig verstrichen. Was früher oft als Randnotiz in der Gefährdungsbeurteilung behandelt wurde, ist heute ein zentraler Baustein der betrieblichen Compliance. Fachkräfte für Arbeitssicherheit (SiFas) stehen vor der Herausforderung, ein Phänomen zu bändigen, das man weder riechen noch schmecken kann: Radon-222. Mit geschätzten 2.800 Todesfällen pro Jahr durch Lungenkrebs, die das Bundesamt für Strahlenschutz direkt auf dieses Edelgas zurückführt, ist die Dringlichkeit keine bloße Theorie mehr. Besonders in den sensiblen Radonvorsorgegebieten, die sich mittlerweile über weite Teile Deutschlands erstrecken, wird von Betrieben heute eine lückenlose Dokumentation verlangt. Für SiFas bedeutet dies, dass sie proaktiv handeln müssen, um nicht nur Bußgelder, sondern vor allem langfristige Gesundheitsschäden der Belegschaft zu vermeiden. Die Integration in die Risikoanalyse ist heute obligatorisch, wobei zertifizierte Radon Messgeräte für die Arbeitsplätze die Grundlage für jede valide Bewertung bilden. Wer hier auf veraltete Methoden oder punktuelle Stichproben setzt, riskiert die Rechtskonformität seines gesamten Arbeitsschutzsystems. Es geht im Jahr 2026 nicht mehr um das „Ob“, sondern um die Qualität der systematischen Umsetzung. Wir haben Jan Ferch von Radonova gefragt, wie Sicherheitsfachkräfte diesen Spagat zwischen gesetzlichen Vorgaben und betrieblicher Praxis meistern können. business-on.de: Herr Ferch, wir beobachten im Frühjahr 2026 eine deutliche Intensivierung der behördlichen Kontrollen in Bezug auf den Strahlenschutz. Viele Fachkräfte für Arbeitssicherheit fühlen sich derzeit von der Komplexität der Radon-Regelungen überrollt. Ist diese neue Strenge aus Ihrer Sicht gerechtfertigt, oder erleben wir hier gerade eine bürokratische Übersteuerung?

Wie moderne Ästhetik-Konzepte die Business-Welt erobern – Dr. Sanda Rassbach im Gespräch

In der modernen Arbeitswelt ist das Äußere längst kein reines Eitelkeitsthema mehr. Wer heute erfolgreich Unternehmen führt oder in Verhandlungen überzeugt, wird oft auch an seiner Ausstrahlung gemessen. Ein frisches, vitales Gesicht wird unbewusst mit Energie, Belastbarkeit und Selbstfürsorge verknüpft Eigenschaften, die im harten Geschäftsalltag als Währung zählen. Doch der volle Terminkalender und der tägliche Stress hinterlassen Spuren. Müde Augen oder ein fahler Teint passen oft nicht zu dem dynamischen Selbstbild, das Führungskräfte nach außen tragen möchten. Gleichzeitig ist die Angst vor künstlich wirkenden Ergebnissen oder langen Ausfallzeiten groß. Wer möchte schon nach einer Behandlung wochenlang aus dem Verkehr gezogen sein oder im Meeting „fremd“ wirken? Gefragt sind daher Konzepte, die auf Natürlichkeit und medizinische Präzision setzen. Es geht nicht um die totale Veränderung, sondern um das gekonnte Unterstreichen der eigenen Persönlichkeit. In einer Zeit, in der Authentizität im Business großgeschrieben wird, gewinnt die sanfte, ästhetische Medizin massiv an Bedeutung.

Die Kunst der ästhetischen Souveränität: Dr. Laura Döhring-Schlusnus über Verantwortung und Visionen

Medizinische Exzellenz und unternehmerischer Weitblick gehen heute oft Hand in Hand. Besonders im Bereich der ästhetischen Chirurgie reicht bloßes Handwerk allein kaum noch aus, um sich dauerhaft zu etablieren. Es benötigt eine klare Identität und ein tiefes Verständnis für die Wünsche der Menschen. Genau an diesem Punkt setzt Dr. med. Laura Döhring-Schlusnus an. Mit ihrer Praxis „Kaiserin Chirurgie“ hat die Fachärztin einen Ort geschaffen, der hochmoderne Medizin mit einem exklusiven Wohlfühl-Ambiente verbindet. Dabei steht nicht die bloße Veränderung im Vordergrund, sondern ein ganzheitlicher Ansatz, der das eigene Wohlbefinden stärkt. Doch wie gelingt der Spagat zwischen ärztlicher Verantwortung und marktwirtschaftlichem Denken? Und warum ist Vertrauen in diesem sensiblen Bereich die wichtigste Währung? Das folgende Interview beleuchtet die Philosophie hinter der Marke, die Bedeutung regionaler Verankerung und den hohen Anspruch an natürliche Ergebnisse.

Interview mit Dr. med. Nina Mattyasovszky: Moderne Schönheitsmedizin zwischen Verantwortung, Individualität und Präzision

Die ästhetische Medizin hat sich in den vergangenen Jahren rasant weiterentwickelt. Was früher vor allem als Luxus oder Nischenangebot galt, ist heute ein stark nachgefragter Bestandteil moderner Gesundheits- und Selbstfürsorge. Immer mehr Menschen wünschen sich wirksame, natürliche und sichere Behandlungen, die nicht verändern, sondern unterstreichen sollen, wer sie sind. Gleichzeitig steigt der Anspruch an Qualität, Transparenz und medizinische Fachkompetenz ,denn ästhetische Eingriffe sind längst keine kurzfristigen Trends mehr, sondern Entscheidungen, die auf Vertrauen beruhen. In diesem Umfeld steht die Praxis KONTUR für einen medizinischen Ansatz, der Präzision, individuelle Beratung und verantwortungsvolle Behandlung in den Mittelpunkt stellt. Geleitet wird sie von Dr. med. Nina Mattyasovszky und Dr. med. Gregor Schleider, die gemeinsam die medizinische Ausrichtung der Praxis prägen. Ihr Leistungsspektrum reicht von körperformenden Eingriffen wie Brustoperationen, Fettabsaugungen und Straffungen über minimalinvasive Verfahren wie Botulinumtoxin, Hyaluron, Laser- und Morpheus8-Behandlungen bis hin zu modernen Konzepten der Hautregeneration und Narbenbehandlung. Unterstützt wird das Team von weiteren qualifizierten Fachärztinnen und Fachärzten, die in der täglichen Patientenversorgung wichtige Impulse setzt. Für die Geschäftsführung steht fest: Ästhetische Medizin bedeutet nicht, jemanden zu verändern, sondern Natürlichkeit, Symmetrie und Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Dieser Grundsatz gilt unabhängig davon, ob es um chirurgische Eingriffe, minimalinvasive Behandlungen oder individuelle Hauttherapien geht.

Durchblick mit Stil: wie Augenoptik Bernsdorf Handwerk und High-Tech vereint

Die Anforderungen an das menschliche Auge waren nie höher als heute. Stundenlange Arbeit am Bildschirm, der ständige Blick auf das Smartphone und künstliches Licht prägen den Alltag vieler Menschen. In diesem Umfeld hat sich die Brille längst vom reinen medizinischen Hilfsmittel zu einem technologischen Meisterwerk gewandelt. Sie ist heute Gesundheitsvorsorge, High-Tech-Produkt und modisches Statement zugleich. Augenoptik Bernsdorf hat diesen Wandel erkannt und verbindet traditionelles Handwerk mit modernster Analysetechnik. Wir haben uns mit den Experten darüber unterhalten, warum gutes Sehen Lebensqualität bedeutet und wie innovative Messverfahren dabei helfen, den perfekten Durchblick zu behalten.

Interview mit Olga W. Dörschner: Wie moderne Hyaluronbehandlungen verantwortungsvoll eingesetzt werden

Minimalinvasive ästhetische Behandlungen haben in den vergangenen Jahren stark an Bedeutung gewonnen. Gleichzeitig ist das Bewusstsein für Qualität, Sicherheit und fachliche Kompetenz gewachsen. Während früher vor allem sichtbare Effekte im Vordergrund standen, wünschen sich viele Patientinnen und Patienten heute vor allem natürliche Ergebnisse, individuelle Beratung und eine Behandlung, die langfristig sinnvoll ist. Damit verändern sich auch die Anforderungen an Anbieter ästhetischer Leistungen deutlich. Hyaluronbehandlungen nehmen in diesem Kontext eine besondere Rolle ein. Sie gelten als vielseitig einsetzbar, gut steuerbar und vergleichsweise schonend. Dennoch erfordern sie ein hohes Maß an Erfahrung, anatomischem Verständnis und Verantwortungsbewusstsein. Wer sich über effektives Hyaluron aus Nürnberg informiert, stößt auf Angebote, bei denen nicht die schnelle Veränderung, sondern eine realistische und medizinisch fundierte Herangehensweise im Mittelpunkt steht. Die Praxis Faltenbehandlung Dörschner setzt genau hier an und legt großen Wert auf Aufklärung, präzise Planung und eine individuelle Einschätzung der Möglichkeiten und Grenzen. Die gesellschaftliche Wahrnehmung ästhetischer Medizin hat sich ebenfalls verändert. Themen wie Selbstakzeptanz, Natürlichkeit und langfristige Hautgesundheit sind stärker in den Fokus gerückt. Gleichzeitig steigt der Informationsbedarf, da soziale Medien und Online-Plattformen oft verkürzte oder unrealistische Bilder vermitteln. Für Patientinnen und Patienten wird es dadurch umso wichtiger, kompetente Ansprechpartner zu finden, die Behandlungen verständlich erklären und Erwartungen realistisch einordnen.

Mit Schritten Geld verdienen: So funktionieren Schrittzähler-Apps wirklich

Mit Schritten Geld verdienen klingt nach einem einfachen Deal: gehen, Punkte sammeln, Prämien einlösen. In der Praxis ist es vor allem ein Belohnungssystem für Bewegung – mit einem Nebeneffekt fürs Portemonnaie. Wer die Mechanik versteht, kann aus einem Spaziergang, dem Arbeitsweg oder einer Runde laufen regelmäßig Gutscheine, Rabatte oder andere Vorteile mitnehmen, ohne den Alltag komplett umzukrempeln. In diesem Artikel geht es um die wichtigsten Punkte: Was realistisch ist, wie ein Schrittzähler auf dem Smartphone oder auf Geräten arbeitet und wie Apps Schritte in eine Art interne Währung umwandeln. Lohnt es sich wirklich, mit Gehen oder Laufen Geld zu verdienen?

Moderner Business-Stil: Warum der richtige Anzug nur der Anfang ist

In der heutigen Arbeitswelt reicht Fachwissen allein nicht mehr aus. Wer überzeugen möchte – sei es beim Kundenmeeting, im Pitch, bei der Teamführung oder auf einer Branchenveranstaltung – muss auch visuell Kompetenz und Professionalität ausstrahlen. Der Business-Anzug bleibt ein Fundament dieses Erscheinungsbildes, doch der moderne Business-Look geht längst darüber hinaus. Stoff, Schnitt, Passform und besonders die Wahl der Schuhe prägen den Gesamteindruck. Während früher klassische Oxfords oder Derby-Schuhe fast obligatorisch waren, setzen heute immer mehr Professionals auf zeitlose Eleganz kombiniert mit Komfort: hochwertige loafers. Sie spiegeln eine neue Generation von Geschäftsleuten wider – stilbewusst, flexibel und souverän. Der Anzug als Teil einer klaren, modernen Business-Identität

Die häufigsten Gründe für Berufsunfähigkeit 2025 – und warum sie jeden treffen können

Burnout, Depression oder Rückenschmerzen: Die unterschätzten Hauptursachen Viele Menschen glauben noch immer, Berufsunfähigkeit treffe vor allem Handwerker oder Menschen mit körperlich belastenden Jobs. Die Realität sieht jedoch ganz anders aus. Über 75 Prozent aller Fälle entstehen nicht durch Unfälle oder einzelne körperliche Ereignisse, sondern durch Krankheiten – und davon sind alle Berufsgruppen betroffen, vom Büroangestellten über die Lehrkraft bis hin zur Führungskraft oder Selbstständigen. Aktuelle Zahlen zeigen, dass psychische Belastungen, chronische Schmerzen und schwerwiegende Erkrankungen immer häufiger dazu führen, dass Menschen ihren Beruf dauerhaft oder über längere Zeit nicht mehr ausüben können. Genau diese Entwicklung macht deutlich, wie wichtig eine rechtzeitige und solide Absicherung geworden ist.

Die unsichtbare Gefahr am Schreibtisch: so gelingt die Wende zur gesunden Haltung

Der moderne Büroalltag ist oft durch eines geprägt: langes, ununterbrochenes Sitzen. Über Stunden hinweg verharren viele Menschen in Positionen, die der menschlichen Anatomie auf Dauer schaden. Aus Bequemlichkeit wird schnell eine Fehlhaltung, die sich langsam, aber stetig zu einer unsichtbaren Gefahr für die Gesundheit entwickelt. Der Körper ist für Bewegung gemacht, nicht für das stundenlange Verweilen am Schreibtisch. Die Folge dieser Sitz-Dominanz sind oft schmerzhafte Verspannungen, besonders im Rücken und Nacken. Auf lange Sicht können sich daraus ernsthafte Haltungsschäden entwickeln. Doch diese Risiken sind kein unabwendbares Schicksal. Mit dem richtigen Wissen und kleinen Anpassungen kann jeder eine gesunde Sitzkultur etablieren. Es geht darum, aktiv die Chancen zu nutzen, die der Büroalltag für mehr Wohlbefinden bietet.

Energieeffizienz im Büro: Wie moderne Technik Kosten senkt und Arbeitsplätze nachhaltiger macht

Durch einen größeren Fokus auf das Thema Nachhaltigkeit und die gestiegenen Energiekosten spielt das Thema Energieeffizienz auch im Büro eine immer wichtigere Rolle. Kleinere Betriebe und auch große Unternehmen wollen heutzutage schon aus eigenem Interesse wirtschaftlich und ökologisch verantwortlich handeln. Ein entscheidender Faktor ist in diesem Zusammenhang zweifellos ein effizienter Umgang mit Energie. Entscheidende Verbesserungen und Einsparmöglichkeiten bieten hierbei intelligente Beleuchtung und der Einsatz von modernen Technologien, zum Beispiel in Bürogebäuden. Mit smarter Beleuchtung im Büro die Stromkosten senken

Friseur Terminplaner App und Co. – Digitale Tools für effiziente und kundenorientierte Salons

Während handwerkliche Exzellenz, Kreativität und Empathie weiterhin das unverrückbare Fundament eines jeden erfolgreichen Friseur- oder Kosmetiksalons bilden, verschieben sich die administrativen und betriebswirtschaftlichen Anforderungen massiv. Der wirtschaftliche Druck wächst: Steigende Energiekosten, höhere Mieten, ein akuter Fachkräftemangel und eine Inflation, die die Kaufkraft der Verbraucher schmälert, zwingen Betreiber zum Umdenken. In diesem Spannungsfeld zeigt sich: Wer heute noch ausschließlich auf Stift, Papier und das Gedächtnis seiner Rezeptionskraft setzt, lässt nicht nur potenziellen Umsatz liegen, sondern riskiert langfristig die Wettbewerbsfähigkeit des eigenen Unternehmens. In diesem Artikel soll es daher um die Vorteile von Online Terminplaner Apps gehen. Online Terminplaner: Warum analoge Planung ausgedient hat Jahrzehntelang war das große, oft abgegriffene Terminbuch aus Papier das Herzstück am Empfangstresen. Doch die Romantik des händischen Eintragens mit Bleistift und Radiergummi weicht der harten Realität der Effizienznotwendigkeit. Ein analoger Kalender ist statisch. Er kann nicht proaktiv kommunizieren, er synchronisiert sich nicht mit den privaten Kalendern der Belegschaft und er bietet keinerlei statistische Auswertungen über die tatsächliche Auslastung oder Wirtschaftlichkeit einzelner Tage. Das größte Problem ist jedoch der Zeitfaktor. Jede Terminvereinbarung, jede Verschiebung und jede Absage erfordert einen Griff zum Hörer, eine Unterbrechung der Arbeit am Kunden und oft langwierige Absprachen, bis ein passender Slot gefunden ist.

Das Bad als Investment – wie Wohnkomfort den Immobilienwert steigert

In der Welt der Immobilien dreht sich viel um harte Fakten: Quadratmeterzahl, Lage und Baujahr. Doch ein oft unterschätzter Faktor entscheidet bei Verkauf oder Vermietung über Erfolg und Misserfolg das Badezimmer. Lange Zeit galt das Bad als reiner Zweckraum, der funktional und hygienisch sein musste. Heute hat sich dieser Bereich grundlegend gewandelt. Er ist zur privaten Wellness-Oase geworden, ein Rückzugsort, der direkten Einfluss auf den Wohnkomfort und das Wohlbefinden der Bewohner hat. Dieser Wandel ist nicht nur ein Lifestyle-Trend, sondern ein wichtiger ökonomischer Treiber.

Vom Schreibtisch aufs Bike – wie Cross-Country-Fahren die Leistungsfähigkeit im Job steigert

Die moderne Arbeitswelt ist geprägt von mentaler Belastung. Lange Bildschirmzeiten, komplexe Entscheidungen und ständige Erreichbarkeit führen bei vielen Berufstätigen zu einem Ungleichgewicht: Der Kopf ist überfordert, während der Körper im Stuhl erstarrt. Um in dieser Umgebung dauerhaft leistungsfähig zu bleiben, reicht die klassische Joggingrunde oft nicht mehr aus. Gefragt ist ein intensives Ventil, das den Geist zwingt, den Schreibtisch komplett zu vergessen. Hier kommt der Cross-Country-Sport ins Spiel.

Die besten Online-Dating-Plattformen für Männer

Die Digitalisierung hat die Partnersuche nachhaltig transformiert; Online-Dating ist heute ein etablierter Bestandteil der modernen Gesellschaft. Speziell für Männer stellt sich der digitale Markt dynamisch dar, oft geprägt von hoher Konkurrenz und einer unübersichtlichen Angebotsvielfalt. Die Wahl der richtigen Plattform ist daher ein entscheidender Faktor für den Erfolg. Unser Redaktionsteam hat die 6 führenden Plattformen für Männer analysiert. michverlieben.com – moderne Ansätze für die Partnersuche michverlieben.com positioniert sich als eine zeitgemäße Plattform im Dating-Segment. Der Dienst legt Wert auf eine intuitive Nutzerführung und moderne Interaktionsmöglichkeiten. Die Zielgruppe ist breit gefächert, wobei der Fokus auf einer digital-affinen Nutzerschaft liegt, die sowohl Unterhaltung als auch ernsthafte Kontakte sucht.

Ergonomie am Arbeitsplatz: Wie eine durchdachte Sitzkultur Gesundheit schützt und Produktivität freisetzt

Wer lange sitzt, spürt die Rechnung selten in der ersten Stunde, sondern am Abend: verspannte Schultern, müder Nacken, ein Rücken, der sich anfühlt, als hätte er die ganze Arbeit getragen. Ergonomie heißt, Umgebung, Aufgabe und Körper so aufeinander abzustimmen, dass Haltungswechsel leichtfallen, die Atmung ruhig bleibt und Aufmerksamkeit nicht im Kampf um Stabilität verpufft. Genau dort entstehen bessere Ergebnisse – ohne den Preis am nächsten Morgen. Vom starren Sitzen zum rhythmischen Arbeiten Es gibt keine „perfekte“ Haltung für acht Stunden. Was funktioniert, ist ein Rhythmus aus drei Modi: engagiertes Vorlehnen für Präzisionsarbeit, aufrechte Neutralität für Austausch und eine sanfte Öffnung für Lesen oder Planen. Damit das mühelos geschieht, braucht es verlässlichen Lendenkontakt, tragende Armauflagen und Materialien, die an den Kontaktpunkten nicht überhitzen. Wenn diese Basis steht, entspannen Kiefer und Schultern, der Blick stabilisiert sich – kleine Zeichen, dass das Nervensystem weniger kompensieren muss.

Wer profitiert am besten? Staaten, Anbieter oder Spieler – ein Blick auf die Verteilung der Glücksspielgewinne

Die Glücksspielbranche in Deutschland bewegt jährlich 12,2 Milliarden Euro. Diese gewaltige Summe verteilt sich auf Staaten, Anbieter und Spieler – doch in welchem Verhältnis? Ein konkreter Blick auf die Zahlen zeigt überraschende Details. Die Regulierung durch die Gemeinsame Glücksspielbehörde der Länder (GGL) hat seit 2021 neue Spielregeln etabliert. Ein bestes Casino in Deutschland arbeiten nun unter einheitlichen Bedingungen. Die Verteilung der Gewinne folgt klaren mathematischen Mustern, die sich anhand konkreter Beispiele nachvollziehen lassen. Plattformen mit Casino Tests und detaillierten Testberichten zeigen die besten Online-Casinos mit transparenten Auszahlungsquoten und klaren Rahmenbedingungen für deutsche Spieler Die konkrete Verteilung bei verschiedenen Glücksspielformen

Weihnachtsgeschenke für Männer – Premium-Ideen zwischen Business, Stil und Selbstpflege

Die Weihnachtszeit rückt näher und damit die alljährliche Suche nach dem passenden Präsent. Ein Geschenk ist eine Geste der Wertschätzung. Es spiegelt wider, wie gut man den Beschenkten kennt und schätzt. Bei Männern, die beruflich etabliert sind und einen ausgeprägten Sinn für Qualität besitzen, steigt der Anspruch. Die Herausforderung liegt darin, etwas zu finden, das ihre Persönlichkeit unterstreicht und gleichzeitig Nutzen stiftet – sei es im anspruchsvollen Business-Alltag, zur Verfeinerung des persönlichen Stils oder für die notwendige private Auszeit im hektischen Leben. Die Suche nach dem perfekten Geschenk – mehr als eine Geste

Rücken im Wandel: wie New Work und flexibles Arbeiten die Orthopädie zur Präventionsmedizin machen

Die sogenannte New-Work-Bewegung hat unseren Arbeitsalltag tiefgreifend verändert. Mehr Flexibilität, Homeoffice und die freie Wahl des Arbeitsortes klingen nach großer Freiheit. Doch dieses neue, selbstbestimmte Arbeiten bringt auch neue gesundheitliche Risiken mit sich, vor allem für den Bewegungsapparat. Viele Arbeitsplätze sind zu Hause nicht optimal ausgestattet. Der Küchentisch wird zum Schreibtisch, das Sofa zum Bürostuhl. Die Folge: Muskel-Skelett-Erkrankungen wie chronische Nackenschmerzen und Verspannungen nehmen zu. Dies stellt die Orthopädie vor neue Aufgaben. Statt nur zu behandeln, ist nun Prävention an informellen Arbeitsplätzen gefragt.

5 Tipps zur optimalen Beleuchtung am Arbeitsplatz

Müde Augen, Kopfschmerzen nach Feierabend und diese unterschwellige Gereiztheit, die sich gegen 15 Uhr einstellt – vieles davon lässt sich auf schlechte Beleuchtung zurückführen. Dabei verbringen die meisten Menschen einen Großteil ihrer wachen Stunden am Schreibtisch. Ob im Büro oder im Home Office, die richtige Beleuchtung macht einen enormen Unterschied. Nicht nur für die Produktivität, sondern auch für das Wohlbefinden und die langfristige Gesundheit. Die Zeiten, in denen eine simple Deckenlampe ausreichen musste, sind vorbei. Moderne Arbeitsplätze brauchen durchdachte Lichtkonzepte, die verschiedene Anforderungen unter einen Hut bringen. Glücklicherweise gibt es heute zahlreiche Lösungen, die sich flexibel an unterschiedliche Bedürfnisse anpassen lassen. LED-Technologie hat dabei eine kleine Revolution ausgelöst – Anbieter wie pur-led.de zeigen, wie vielfältig die Möglichkeiten inzwischen sind. Von dimmbaren Panels bis zu Tageslichtlampen lässt sich fast jede Arbeitsumgebung optimal ausleuchten. Die richtige Grundbeleuchtung schafft die Basis

Mehr als ein Accessoire: SURI FREY als Pionier für Freiheit, Design und vegane Mode im Taschenmarkt

Der globale Taschenmarkt erlebt eine tiefgreifende Verschiebung. Konsumenten suchen nicht mehr nur nach einem funktionalen Behälter, sondern nach einem Accessoire, das eine Geschichte erzählt und ihre persönlichen Werte widerspiegelt. Die Mode wandelt sich von kurzlebigen Trends hin zu einem bewussten Konsum, bei dem Langlebigkeit, Qualität und ethische Herstellung eine zentrale Rolle spielen. In dieser neuen Ära hat sich eine Marke als klarer Pionier positioniert: SURI FREY. Von Beginn an verfolgte die Marke die Philosophie, dass Mode ein Ausdruck von individueller Freiheit und Selbstentfaltung sein muss. Die Kreationen sind bewusst darauf ausgerichtet, Menschen zu inspirieren, ihre Einzigartigkeit zu leben und ihre Persönlichkeit selbstbewusst zu zeigen. Es geht um mehr als nur um das Tragen einer Tasche – es geht um die Haltung, die sie vermittelt.

Die schweigende Epidemie: Anatomie, Ursachen und Wege aus der Volkskrankheit Rückenschmerz

Rückenschmerzen sind keine Seltenheit, sondern eine echte Volkskrankheit. Sie stellen die häufigste Ursache für Arbeitsausfälle in Deutschland dar und sind weltweit der Hauptgrund für die Einschränkung der Lebensqualität. Fast jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens mindestens einmal eine Episode mit Rückenschmerzen. Für viele wird das Leiden jedoch zu einem chronischen Begleiter. Das Paradoxon der modernen Gesellschaft ist dabei offensichtlich: Unser Lebensstil – geprägt von stundenlangem Sitzen im Büro, zu wenig Bewegung und hohem psychischem Stress – schafft die optimalen Bedingungen für diese Beschwerden. Die Wirbelsäule, die für Bewegung und Belastung konzipiert ist, wird stattdessen oft einseitig belastet oder zur Untätigkeit verdammt. Dabei werden die Schmerzen, die oft als lästig und unvermeidbar abgetan werden, leichtfertig unterschätzt. Sie signalisieren eine tiefer liegende Dysbalance im Körper. Es ist daher unerlässlich, die Mechanismen dieser Beschwerden zu verstehen und die Angst vor der Bewegung abzulegen.

Perfekt gekleidet im Job: von Smart Casual bis Business Formal

Im Arbeitsalltag gibt es eine Reihe unterschiedlicher Dresscodes, die je nach Branche, Tätigkeit und Anlass passend sind. Wer nicht spezielle Arbeitskleidung vom Arbeitgeber gestellt bekommt oder Schutzkleidung tragen muss, steht daher vor der großen Frage: Mit welchem Outfit bin ich gut gekleidet und weder zu lässig noch zu formell angezogen. Die Frage der Kleiderwahl am Arbeitsplatz hängt allerdings auch vom ausgeübten Beruf und den individuellen Ansprüchen des Arbeitgebers ab. Sie sollte daher im Zweifelsfall vorab erfragt werden. Smart Casual: der lässige Look für Kreative Der lässigste Stil unter den Dresscodes für den Arbeitsalltag ist Smart Casual. Er ähnelt dem Freizeit-Outfit der Arbeitnehmer und muss nur wenige Regeln befolgen. Wichtig ist, dass die gewählten Kleidungsstücke sauber und gepflegt sind. Auf sehr grelle Farbkombinationen und Muster sollte besser verzichtet werden, sonst ist beinahe alles erlaubt. Als Anhaltspunkt für die Wahl der Kleidung am Arbeitsplatz bei Herren können eine Hose aus elegantem Stoff, wie die typische Hose Chino, und ein Poloshirt oder hochwertiges T-Shirt dienen. Damen greifen wahlweise zur Stoffhose oder zum Rock und tragen dazu eine Bluse, einen Rollkragenpullover oder ebenfalls ein elegantes T-Shirt.

Abschied in Würde: Wie moderne Trauerfeiern Trost spenden

Der Verlust eines geliebten Menschen ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen im Leben. In dieser tiefen Trauerphase ist es essentiell, einen Weg für den Abschied zu finden. Dieser letzte Akt des Respekts ist ein entscheidender Schritt im Prozess der Trauerbewältigung. Die Trauerkultur hat sich stark gewandelt. Starre, traditionelle Rituale weichen immer mehr dem Wunsch nach individuellen und persönlichen Trauerfeiern. Die Zeremonien sollen das Leben des Verstorbenen widerspiegeln, seine Persönlichkeit ehren und den Angehörigen Trost spenden. Um zu verstehen, wie man eine solche persönliche Abschiednahme gestaltet, sprachen wir mit Bestattung Klein, einem Betrieb, der sich darauf spezialisiert hat, den Wünschen der Angehörigen mit viel Empathie und Professionalität zu entsprechen.

Fit und schmerzfrei durch den Büroalltag

Der moderne Arbeitsplatz ist ein Ort geistiger Höchstleistungen. Zugleich stellt er eine stille Bedrohung für unser körperliches Wohlbefinden dar. Stundenlanges Sitzen, eine starre Haltung und repetitive Bewegungen fordern ihren Tribut. Die Konsequenzen reichen von leichten Verspannungen bis hin zu chronischen Schmerzen, die nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die berufliche Performance empfindlich stören. Doch Sie können proaktiv gegensteuern, mit fundiertem Wissen und gezielten Maßnahmen. Ursachenforschung – warum der Schreibtisch zur Falle wird Die Hauptursache für Beschwerden liegt in der Monotonie. Unser Körper ist für Bewegung konzipiert, doch der Büroalltag zwingt ihn in eine statische Position. Diese Dauerbelastung führt zu muskulären Dysbalancen, verkürzten Sehnen und einem erhöhten Druck auf die Bandscheiben, primär im Lendenwirbelbereich.

Unter freiem Himmel arbeiten: wie Markisen die Terrasse in ein produktives Outdoor-Büro verwandeln

Die Art, wie wir arbeiten, hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Das Home-Office ist aus dem Alltag vieler Menschen nicht mehr wegzudenken. Die Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben verschwimmen immer mehr. Doch gerade im Sommer, wenn drinnen die Luft steht und die Hitze unerträglich wird, sucht man nach einer Alternative, die Arbeit und Wohlbefinden verbindet. Wer möchte schon an einem sonnigen Tag drinnen vor dem Computer sitzen, wenn draußen die Vögel zwitschern und die Sonne scheint? Die Terrasse oder der Garten locken mit frischer Luft und einer entspannten Atmosphäre. Doch ohne den richtigen Schutz wird der Traum vom Büro im Grünen schnell zum Albtraum. Helles Licht blendet den Bildschirm, die Sonne heizt den Laptop auf, und die Hitze macht es unmöglich, sich zu konzentrieren. Genau hier kommt eine Markise ins Spiel. Sie ist mehr als nur ein Sonnenschutz. Sie ist der Schlüssel, um die Terrasse in einen vollwertigen, schattigen und inspirierenden Arbeitsplatz zu verwandeln. Dieser Artikel zeigt, wie eine Markise das Arbeiten im Freien nicht nur möglich, sondern auch angenehm und produktiv macht.

Interview mit Alexander Schaub von SchaubUndSohn – Experte für Balkon Klickfliesen

Ein Balkon ist längst mehr als ein funktionaler Anbau – er ist Ausdruck des eigenen Lebensstils, Rückzugsort und oft das Herzstück der Wohnung. Gerade in städtischen Lagen wird der Außenbereich zum persönlichen Refugium, das individuell gestaltet und ganzjährig genutzt werden möchte. Umso wichtiger ist ein Bodenbelag, der nicht nur optisch überzeugt, sondern auch robust, langlebig und pflegeleicht ist. Vor allem Balkon-Klickfliesen aus Holz oder WPC (Wood-Plastic-Composite) erfreuen sich wachsender Beliebtheit – bei Heimwerkern, Vermietern, Architekten und Projektentwicklern gleichermaßen. Beide Materialien bringen spezifische Vorteile mit sich: Während Holz mit seiner natürlichen Ausstrahlung und Wärme punktet, bietet WPC eine überzeugende Mischung aus Funktionalität, Widerstandsfähigkeit und Nachhaltigkeit. Doch wie unterscheiden sich die beiden Systeme in der Praxis? Welche Klickfliesen eignen sich für welchen Balkon? Und worauf kommt es bei Auswahl, Verlegung und Pflege wirklich an? Antworten auf diese Fragen liefert SchaubUndSohn – Experte für Balkon Klickfliesen. Das Unternehmen verbindet technisches Know-how mit langjähriger Praxiserfahrung in der Beratung, Lieferung und fachgerechten Verlegung hochwertiger Bodensysteme – vom privaten Stadtbalkon über gewerbliche Terrassenflächen bis hin zu wetterbeanspruchten Industrieaußenbereichen. Die Produkte überzeugen durch einfache Montage, hohe Belastbarkeit und ein attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis – direkt vom Anbieter, ohne Zwischenhändler.

Treppen, die Eindruck machen – Wie architektonischer Metallbau Design und Funktion vereint

Treppen sind weit mehr als nur ein Mittel zum Überwinden von Höhenunterschieden. In der Hand erfahrener Architekten und Metallbauer werden sie zu zentralen Elementen eines Gebäudes, die den Raum definieren, Licht einfangen und eine ganz eigene Ästhetik entwickeln. Der architektonische Metallbau bietet hierfür einzigartige Möglichkeiten, da er die Präzision des Ingenieurwesens mit der Kreativität der Gestaltung verbindet. Man denke nur an schwebende Konstruktionen, filigrane Geländer oder monumentale Spindeltreppen, die im Zentrum eines Foyers alle Blicke auf sich ziehen. Die Symbiose aus Ästhetik und Ingenieurskunst Der Reiz einer beeindruckenden Treppe liegt oft in der scheinbaren Leichtigkeit ihrer Konstruktion. Dies ist das Ergebnis einer intensiven Auseinandersetzung mit Material, Statik und Form. Metall, insbesondere Stahl und Edelstahl, ist hierfür prädestiniert. Seine hohe Tragfähigkeit erlaubt schlanke Profile und weite Spannweiten, die bei anderen Materialien kaum denkbar wären. Gleichzeitig lässt sich Metall hervorragend bearbeiten: Es kann von einem Handwerksbetrieb in Ansbach oder anderswo gebogen, geschweißt, poliert oder mit verschiedenen Oberflächenveredelungen versehen werden. So entstehen Treppen, die nicht nur funktional sind, sondern auch als eigenständige Kunstwerke den Charakter eines Raumes prägen.

Expertentalk mit Flavio Sonanini: „Sugar-Dating steht für Klarheit und gegenseitige Wertschätzung“

In Zeiten individueller Lebensentwürfe, wachsender ökonomischer Unabhängigkeit und digitaler Kommunikationskultur geraten traditionelle Beziehungsmodelle zunehmend ins Wanken. Menschen hinterfragen Rollenbilder, Lebensziele – und auch die Art, wie sie Beziehungen definieren und gestalten. In diesem Kontext rückt ein Phänomen verstärkt in den Fokus: das sogenannte Sugar-Dating. Was zunächst kontrovers diskutiert wurde, entwickelt sich mehr und mehr zu einem modernen Modell partnerschaftlicher Beziehungen, das auf klaren Absprachen, gegenseitigem Respekt und einem offenen Umgang mit Bedürfnissen beruht. Es geht nicht um starre Zuschreibungen, sondern um bewusste Entscheidungen erwachsener Menschen, die wissen, was sie wollen – und dies auch offen kommunizieren. Plattformen wie sugardaddy.de schaffen dabei neue Möglichkeiten für Sugarbabes, selbstbestimmt und sicher Kontakte zu knüpfen, bei denen nicht nur persönliche Interessen, sondern auch emotionale und intellektuelle Aspekte im Vordergrund stehen. Der Austausch ist dabei ebenso individuell wie die Menschen, die ihn suchen: Mentoring, gemeinsame Zeit, Unterstützung auf Augenhöhe – all das sind Bestandteile einer Beziehung, die bewusst außerhalb klassischer Muster gedacht wird.

Urban Gardening hinter verschlossenen Türen – Wie diskretes Indoor-Growing neue Wege geht

Urban Gardening ist längst kein Nischentrend mehr. Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile des Selbstanbaus – nicht nur im Gemeinschaftsgarten oder auf dem Balkon, sondern auch innerhalb der eigenen vier Wände. Doch was tun, wenn der Platz begrenzt ist oder der Anbau möglichst unauffällig bleiben soll? Gerade in Städten, wo Wohnraum knapp und Blickkontakte häufig sind, stellt sich die Frage: Wie lässt sich der Wunsch nach Eigenanbau mit einem diskreten Lebensstil vereinbaren? Eine Lösung liegt im sogenannten Stealth-Growing – also dem unauffälligen Pflanzenanbau im Innenbereich, etwa in Schränken oder kleinen, abgeschirmten Systemen. Ein Konzept, das zunehmend an Bedeutung gewinnt und von Anbietern wie dem Anbieter Undrcovrlab aufgegriffen und technisch durchdacht umgesetzt wird. Dabei geht es nicht um großflächige Anbauten, sondern um kompakte, gut integrierbare Lösungen, die sich unauffällig in den Wohnraum einfügen.

Mehr als Mode: Wie vegane und nachhaltige Accessoires neue Maßstäbe setzen

Nachhaltigkeit ist längst mehr als ein Nischenthema. Besonders im Mode- und Accessoirebereich wächst das Bedürfnis nach Produkten, die nicht nur ästhetisch überzeugen, sondern auch ethischen und ökologischen Standards genügen. Der Wandel betrifft nicht nur große Modehäuser, sondern zeigt sich auch bei spezialisierten Marken, die auf vegane Materialien, faire Produktionsbedingungen und transparente Lieferketten setzen. Dabei geht es nicht nur um Imagepflege oder Lifestyle – sondern um ein tiefgreifendes Umdenken in der Art, wie Mode entworfen, hergestellt und konsumiert wird. Die Tasche am Arm ist heute nicht nur modisches Statement, sondern zunehmend auch Ausdruck eines Wertebewusstseins. Warum vegane Materialien so gefragt sind

Schwangerschaft und Stress im Job

Unerwartete positive Tests verändern Biografien, vor allem, wenn ambitionierte Projekte, Deadlines und Personalverantwortung auf dieselbe Kalenderseite fallen. Pflichttermine kollidieren plötzlich mit Ultraschalluntersuchungen, körperliche Belastungen treffen auf Meeting-Marathons. Drei Kernfakten stecken den Rahmen ab: Erstens rückt das Mutterschutzgesetz (MuSchG) die Gesundheit der Mutter und des ungeborenen Kindes ins Zentrum. Zweitens bleiben Stressfaktoren im Büro allgegenwärtig, wenn Vorgesetzte Prozesse nicht anpassen. Drittens ermöglichen flexible Wiedereingliederungsmodelle, Karrierewege nach der Geburt fortzusetzen, sofern Unternehmen proaktiv handeln. Warum trifft eine plötzliche Schwangerschaft Karrierepläne besonders hart? Karrierefenster öffnen sich meist zwischen dem 28. und 40. Lebensjahr. Das ist exakt jene Phase, in der viele Frauen erstmals schwanger werden. Projekte laufen auf Hochtouren, Beförderungen stehen an, Geschäftsreisen häufen sich. Eine Schwangerschaft verändert die Arbeitsbedingungen abrupt: Zeitdruck, lange Arbeitszeiten und ständige Erreichbarkeit wirken als Stressverstärker. Gleichzeitig lösen Ängste vor Karriereknick oder Lohnverlust zusätzlichen Druck aus. Die Folge? Höhere Cortisolwerte, Kopfschmerzen, Schlafprobleme. Symptome, die wiederum die Schwangerschaft belasten.

Zwischen Boardroom und Big Ben: Geschäftsreise nach London 2025 effizient gestalten

Die britische Hauptstadt gehört trotz Brexit und geopolitischer Umbrüche weiterhin zu den gefragtesten Zielen im europäischen Geschäftstourismus. Der Finanzdistrikt rund um Canary Wharf, zahlreiche internationale Kongresse im ExCeL London oder Tech-Events wie die „London Tech Week“ belegen: Wer auf der Insel wirtschaftlich mitspielen will, kommt an London nicht vorbei. Auch bei Zahlen und Prognosen bleibt die Stadt stabil. Laut PwC soll die Hotelauslastung 2025 wieder das Vor-Corona-Niveau erreichen, getrieben vor allem durch Geschäftsreisende und internationale Veranstaltungen. Dazu kommen neue Direktverbindungen europäischer Flughäfen, die London noch besser erreichbar machen – insbesondere für Kurztrips unter 48 Stunden. Was aber oft unterschätzt wird: Wer geschäftlich in London unterwegs ist, kann Begegnungen auch außerhalb des klassischen Konferenzraums nutzen – etwa bei einem Premier-League-Spiel. Networking funktioniert dort nicht selten entspannter, informeller und erfolgreicher. Entsprechend beliebt sind Tickets für die Premier League auf der Website von Hellotickets.de, etwa als Incentive oder Teil eines Hospitality-Pakets.

Expertentalk mit Nina Weisert: „Kakao bringt Menschen zurück zu sich selbst“

Ob im Freundeskreis, in Retreats oder als persönliches Morgenritual: Zeremonien mit rohem Kakao gewinnen auch hierzulande an Beliebtheit. Was auf den ersten Blick wie ein spiritueller Lifestyle-Trend wirken mag, ist für viele Menschen längst Teil einer bewussten Lebensführung geworden. Denn Kakao gilt nicht nur als nährstoffreiches Getränk, sondern auch als Begleiter für emotionale Tiefe, Reflexion und Achtsamkeit. Anders als herkömmlicher Trinkkakao wird für Zeremonien roher, unbehandelter Kakao verwendet – mit Ursprung in indigenen Traditionen aus Südamerika. In einem geschützten Rahmen kann daraus ein bewusster Moment entstehen, der zur inneren Einkehr einlädt. Doch wie genau sieht so eine Zeremonie aus – und was braucht es, um ein eigenes Ritual zu gestalten? Wer eineindividuelle Kakaozeremonie gestalten möchte, findet auf Plattformen wie Kakaoliebe Inspiration, Anleitung und Zugang zu hochwertigen Kakaosorten. Dabei geht es nicht um ein starres Regelwerk, sondern um das Schaffen eines ganz persönlichen Raums für Bewusstsein, Entschleunigung und Verbindung – sei es allein, im Kreis von Freunden oder im Rahmen therapeutischer Begleitung.

Feuer neu gedacht: Kamine als Wärmelösung mit Zukunft

Während die Energiepreise steigen und die Anforderungen an nachhaltige Heizsysteme zunehmen, besinnen sich viele Hausbesitzer auf eine der ältesten Formen der Wärmegewinnung: das Feuer. Genauer gesagt – moderne Kamine und Öfen, die heute weit mehr sind als romantische Einrichtungsdetails. Sie dienen als Zusatzheizung, gestalterisches Element und zunehmend auch als aktiver Beitrag zur Energiewende. Vor allem im süddeutschen Raum, wo lange Wintermonate keine Seltenheit sind, wird das Heizen mit Holz wieder beliebter. Doch wer einen Kamin einbauen möchte, sollte gut planen – nicht nur aus technischer, sondern auch aus energetischer und baurechtlicher Sicht. Handwerk mit Erfahrung: Der Weg zum eigenen Ofen

Design trifft Funktion – warum Fliesen in Küche und Bad echte Wertarbeit verlangen

Moderne Wohnraumgestaltung steht vor einer besonderen Herausforderung: Ästhetik und Funktionalität sollten dabei perfekt harmonieren. Besonders bei offenen Küchen-Wohnkonzepten legen Immobilienbesitzer verstärkt Wert auf ein ansprechendes Ambiente, wobei hochwertige Keramikfliesen zentrale Elemente im Innendesign darstellen. Professionelle Fliesenverlegung vereint handwerkliche Präzision mit zeitlosem Design – hier trennt sich die Spreu vom Weizen. Diese Investition in erstklassige Fliesenarbeiten zahlt sich langfristig aus und steigert sowohl die Wohnqualität als auch den Immobilienwert nachhaltig. Qualitätsmerkmale professioneller Fliesenverlegung

Made in Germany als USP: Bioidentische Hormone mit besonderer Qualität

Natürliche Hormonbehandlung sind eine beliebte Wahl für viele Menschen – dabei schauen sie genau hin, woher die Wirkstoffe stammen. Gerade bei bioidentischen Hormonen spielt das Vertrauen in Qualität und Herkunft eine zentrale Rolle. Produkte „Made in Germany“ punkten mit nachvollziehbarer Herstellung, streng geprüften Rohstoffen und hoher pharmazeutischer Präzision. Wer sich für diese Form der Therapie entscheidet, erwartet nicht nur Wirkung, sondern auch Sicherheit. Qualität wird hier zum echten Pluspunkt – und zum entscheidenden Unterschied im sensiblen Bereich der Hormonversorgung. Was bioidentische Hormone auszeichnet

Wein als Wertanlage: Flüssiges Kapital als seriöse Geldanlage?

Ein paar Flaschen Burgunder in einer Holzkiste, versiegelt und perfekt temperiert gelagert – für viele ist das der Inbegriff von Genusskultur. Für andere mittlerweile auch ein Investmentvehikel mit wachsendem Potenzial. Die Zeiten, in denen Sachwerte fast ausschließlich in Goldbarren, Immobilien oder Oldtimern gedacht wurden, weichen einem differenzierteren Blick: Auch edle Tropfen werden zunehmend als Anlageform ernst genommen. Und das längst nicht nur von Millionären mit Weinkeller. Was zunächst nach einem Nischenmarkt aussieht, entwickelt sich parallel zu Krisenwellen, Inflation und digitalen Unsicherheiten zu einer handfesten Alternativstrategie. Vor allem in Zeiten, in denen digitale Assets schwanken und die Realwirtschaft neue Fragilitäten zeigt, suchen Anleger nach Werten, die nicht nur auf Zahlen, sondern auch auf Tradition und Substanz beruhen. Kenner investieren nicht nur in Wein

Warum Serviced Apartments boomen – und wer davon profitiert

Was lange als Nischenmodell galt, entwickelt sich zunehmend zum festen Bestandteil urbaner Wohn- und Reisestrukturen: Serviced Apartments. Die Mischung aus voll ausgestatteter Wohnung und Hotelleistung trifft einen Nerv – nicht nur bei Geschäftsreisenden, sondern auch bei Privatpersonen, die Wert auf Unabhängigkeit und Komfort legen. Die Vorteile liegen auf der Hand: mehr Raum, Küchenzeile, flexible Buchungszeiträume, transparente Kosten – und je nach Anbieter auch zusätzliche Services wie Reinigung oder Rezeption. Gerade in Zeiten, in denen Mobilität komplexer, Arbeit flexibler und Aufenthalte individueller werden, gewinnen solche Angebote an Relevanz. Ein Beispiel für die gelungene Umsetzung des Konzepts findet sich bei einer der besten Ferienwohnung Garmisch Partenkirchen: Die Bader Suites kombinieren hochwertige Ausstattung mit diskretem Hotelkomfort und bieten damit ein Modell, das sowohl touristischen als auch beruflichen Ansprüchen gerecht wird.

Der Job macht mich krank: Ein unterschätztes Phänomen

In einer Arbeitswelt, die sich zunehmend durch Termindruck, ständige Erreichbarkeit und hohe Leistungsanforderungen auszeichnet, rückt eine ernste Problematik immer mehr in den Vordergrund: Der Job macht viele Menschen krank. Beschwerden wie chronische Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Magenprobleme oder sogar eine Erschöpfungsdepression sind längst keine Einzelfälle mehr. Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen sind mit beruflichen Belastungen konfrontiert, die weit über das gesunde Maß hinausgehen. Dieser Artikel beleuchtet, warum die Arbeit krank macht, welche Anzeichen und Symptome ernst genommen werden sollten und welche Wege aus dem belastenden Zustand führen können. Arbeitsbedingungen als Krankheitsfaktor

Nischenmarkt Wellness: Wie Spezialisierung Wettbewerbsvorteile schafft

Die Wellnessbranche boomt – ob Yoga-Retreats auf dem Land, Detox-Kuren am See oder Achtsamkeit per App. Das Bedürfnis nach Ausgleich, Entschleunigung und Gesundheit ist längst kein Trend mehr, sondern ein fester Bestandteil des modernen Lebensstils. Doch mit dem Wachstum steigt auch der Wettbewerb. Immer mehr Anbieter drängen auf den Markt und buhlen um Aufmerksamkeit. Zwischen all den Wohlfühl-Versprechen wird es für viele schwierig, sich klar zu positionieren. Wer wirklich auffallen will, braucht mehr als ein schönes Ambiente – ein klarer Fokus kann zum entscheidenden Vorteil werden. Was bedeutet Spezialisierung im Wellnessbereich überhaupt? Sich zu spezialisieren heißt, nicht allen gefallen zu wollen – sondern gezielt denjenigen, die wirklich passen. Im Wellnessbereich bedeutet das zum Beispiel, Angebote nicht für „alle gestressten Menschen“, sondern etwa für berufstätige Mütter, digitale Nomaden oder Menschen in Umbruchsphasen zu entwickeln.

Aktivräume im Gespräch: Ergotherapie mit System, Haltung und Innovationsgeist

Es gibt Orte, an denen spürt man sofort, dass sich hier etwas bewegt – im wahrsten Sinne des Wortes. Die Aktivräume mit ihren Standorten in Deggendorf, Freyung und Salzweg haben sich in den letzten Jahren nicht nur als moderne Ergotherapiepraxen etabliert, sondern als Impulsgeber innerhalb der gesamten Branche. Was hier praktiziert wird, geht weit über das klassische Verständnis von Ergotherapie hinaus. Robotikgestützte Geräte, evidenzbasierte Behandlungskonzepte, Ganganalyse nach internationalen Standards – und gleichzeitig eine Haltung, die den Menschen mit seinen individuellen Zielen konsequent in den Mittelpunkt rückt. In Zusammenarbeit mit dem Kompetenzhaus Gehen Verstehen unter Leitung von Kirsten Götz-Neumann wird ein hohes Ziel verfolgt: Die Gangtherapie soll nicht nur technischer, sondern auch praxisnäher werden. Das klingt abstrakt, bekommt aber in der Behandlung sehr konkrete Formen. Denn wer schon einmal nach einem Schlaganfall oder orthopädischen Eingriff auf ein neues Bewegungsmuster angewiesen war, weiß: Eine Therapie, die an Alltag, Beruf und Lebensqualität anknüpft, ist kein Luxus – sondern entscheidend für die Genesung. Die Aktivräume bringen dabei viele Elemente zusammen, die andernorts oft getrennt gedacht werden: High-End-Technik, fachspezifische Tiefe, ein starkes interdisziplinäres Netzwerk – und nicht zuletzt ein Team, das seine Patientinnen und Patienten nicht nur therapeutisch begleitet, sondern auch motiviert. Auf https://aktivraeume.de/ zeigt sich, dass hier nicht nur Symptome behandelt, sondern Perspektiven geschaffen werden. Ein Gespräch über Schnittstellen, Standards – und darüber, wie Fortschritt in der Ergotherapie wirklich aussieht.

Kann man ein Attest nachträglich holen?

In bestimmten Situationen kann es notwendig werden, eine Krankschreibung rückwirkend zu erhalten. Ob dies erlaubt ist, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen und was dabei aus arbeitsrechtlicher Sicht zu beachten ist, wird in diesem Artikel umfassend erklärt. Gerade Arbeitnehmer stehen bei kurzfristigen Erkrankungen oder in Ausnahmefällen vor der Frage: Ist es möglich, ein Attest nachträglich zu holen? Dieser Beitrag bietet einen detaillierten Überblick über die geltenden Regelungen, medizinischen Grundlagen und rechtlichen Anforderungen im Arbeitskontext – basierend auf aktuellen Richtlinien und unter Berücksichtigung individueller Fallkonstellationen. Rechtlicher Rahmen: Was sagt das Gesetz zur rückwirkenden Krankschreibung? Nach § 5 Absatz 1 Satz 2 EntgFG (Entgeltfortzahlungsgesetz) muss ein Arbeitnehmer dem Arbeitgeber spätestens am vierten Krankheitstag eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung vorlegen. Die Regelung lässt jedoch Raum für weitergehende Vorschriften, etwa in Arbeitsverträgen oder Tarifverträgen, die die Vorlage bereits ab dem ersten Krankheitstag verlangen können. In diesem Zusammenhang stellt sich die Frage, ob und in welchem Rahmen eine rückwirkende Krankschreibung erlaubt ist.

Fußball, Fans und Farben: Warum das neue Deutschland-Trikot mehr ist als ein Sportoutfit

Ein Trikot ist heute viel mehr als nur ein Sportartikel. Es ist ein emotional aufgeladenes Symbol, das Fans miteinander verbindet, eine Geschichte erzählt und dabei ein ganzes Land repräsentieren kann. Wenn ein neues Deutschland-Trikot erscheint, geht es daher nicht nur um Stoff, Schnitt und Funktion. Es geht um Zugehörigkeit, Identität und sogar gesellschaftliche Positionierung. Während das Design früher vor allem praktisch war, steht heute hinter jedem Detail eine Botschaft. Hersteller und Verband setzen gezielt auf Symbolik – nicht nur, um Fans zu begeistern, sondern auch, um ein Bild nach außen zu tragen. Damit ist das Nationaltrikot längst ein Teil des kulturellen Diskurses geworden. Vom Spielfeld in die Gesellschaft: Wie Trikots zum Sprachrohr werden

Katastrophisieren stoppen: Wege aus dem Sog übertriebener Sorgen

Katastrophisieren gehört zu den häufigsten Denkfehlern bei Menschen, die unter Stress, Ängsten oder psychischen Belastungen leiden. Wer katastrophisiert, geht gedanklich vom schlimmsten Fall aus – selbst bei alltäglichen Situationen. Dieses gedankliche Übertreiben kann langfristig zu Erschöpfung, innerer Unruhe und sogar zu depressiven Verstimmungen führen. Doch wie entsteht Katastrophendenken, welche Mechanismen stehen dahinter und vor allem: Wie lässt es sich stoppen? Der folgende Ratgeber liefert Tipps, fundierte Informationen über Ursachen, Folgen und bewährte Techniken, um das Gedankenkarusell Schritt für Schritt zu reduzieren. Was ist Katastrophisieren? – Ein Blick auf das verzerrte Denken Katastrophisieren beschreibt ein Denkmuster, bei dem neutrale oder nur leicht negative Situationen gedanklich zu dramatischen Szenarien aufgebauscht werden. Es handelt sich um eine kognitive Verzerrung, bei der die Wahrscheinlichkeit für negative Ereignisse stark überschätzt wird. Ein harmloser Fehler bei der Arbeit wird zum Vorboten der Kündigung, eine verspätete Antwort auf eine Nachricht bedeutet vermeintlich Ablehnung.

Planung einer Geschäftsreise: Neue Perspektiven & Tipps für den nächsten Business-Trip

Früher war die Geschäftsreise ein fester Bestandteil vieler Arbeitsmodelle – oft sogar ein Statussymbol. Wer viel unterwegs war, galt als gefragt. Doch diese Sichtweise hat sich verschoben. Inzwischen wird jede Dienstreise hinterfragt: Ist sie notwendig? Lässt sich das Ziel nicht auch per Videokonferenz erreichen? Was bedeutet sie für Kosten, Nachhaltigkeit, Gesundheit? Nicht zuletzt die Jahre der Pandemie haben dieses Umdenken beschleunigt. Geschäftsreisen sind heute seltener, aber gezielter. Sie sind weniger Ritual, mehr Entscheidung. Das verändert auch die Art, wie sie vorbereitet werden müssen. Wer reist, braucht heute gute Gründe – und eine präzise Planung. Ziel und Anlass – Wann lohnt sich eine Reise wirklich?

Geschäftsreise mit Urlaub verbinden – Zwischen Meetingraum und Meeresbrise

Die klassische Geschäftsreise hatte lange einen festen Rhythmus: Abflug, Termin, Hotel, Rückflug. Viel Bewegung, wenig Spielraum. Doch das Bild verändert sich. Immer mehr Menschen nutzen dienstliche Reisen, um sie mit privaten Momenten zu verbinden – sei es durch einen angehängten Wochenendaufenthalt oder ein paar zusätzliche Urlaubstage vor Ort. Die Kombination aus Arbeit und Freizeit hat einen eigenen Namen bekommen: Bleisure Travel – ein Kunstwort aus Business und Leisure. Was zunächst wie ein kleiner Nebeneffekt digitaler Mobilität wirkt, ist längst Teil eines strukturellen Wandels. Denn Dienstreisen sind mehr als bloß organisatorische Abläufe. Sie eröffnen, richtig genutzt, neue Perspektiven – und stellen zugleich die Frage, wie sinnvoll man mit Zeit umgeht, die ohnehin auf Reisen verbracht wird. Neue Mobilität, neue Möglichkeiten – Warum sich Reisen anders anfühlen

Comeback der Reisebüros: Warum persönliche Beratung wieder gefragt ist

Es ist eine der überraschenderen Entwicklungen der letzten Jahre: Während nahezu alle Lebensbereiche in rasantem Tempo digitalisiert wurden, entdecken immer mehr Menschen ausgerechnet ein analoges Relikt wieder – das Reisebüro. Zwischen algorithmisch personalisierten Angeboten, Online-Buchungstools und automatisierten Kundenservices wächst die Sehnsucht nach etwas, das sich nicht so einfach digitalisieren lässt: echte Beratung, Zeit für Zwischentöne, ein Gegenüber, das zwischen den Zeilen lesen kann. Was wie eine kleine Randnotiz begann, gewinnt zunehmend an wirtschaftlicher Relevanz. Brancheninterne Zahlen bestätigen, was sich in den Innenstädten bereits beobachten lässt: viele klassische Reisebüros verzeichnen wieder stabile oder sogar steigende Buchungszahlen. Auch Anbieter mit klarem regionalem Bezug wie Urscher Reisen aus München profitieren von dieser Entwicklung – nicht zuletzt, weil sie langjährige Erfahrung mit persönlicher Beratung kombinieren. Beratung statt Algorithmus: Was Reisende wirklich suchen

Zwischen Hantelbank und Umsatzkurve: Wie Fitness zum Business wird

Was früher vor allem ein Freizeitvergnügen im Verein oder ein schweißtreibender Nebenschauplatz in muffigen Kellerräumen war, ist heute ein hochprofessionalisierter Wirtschaftszweig. Die Fitnessbranche hat sich in den letzten zwei Jahrzehnten vom Randthema zur etablierten Größe im Dienstleistungssektor entwickelt – mit steigender wirtschaftlicher Relevanz, zunehmender gesellschaftlicher Verantwortung und einem Markt, der ständig in Bewegung bleibt. Ein Markt in Bewegung Die Zahlen sprechen für sich. Laut dem Branchenverband DSSV wurden 2023 rund 11 Millionen Menschen in Deutschland als Mitglieder in Fitnessstudios gezählt – trotz eines Rückgangs während der Pandemie ist die Nachfrage schnell wieder gestiegen. Parallel dazu wächst das Angebot an digitalen Kursformaten, hybriden Modellen und spezialisierten Studios. Fitness ist längst mehr als ein körperliches Bedürfnis – sie ist Teil eines Lebensstils, einer Haltung, manchmal sogar einer Identität geworden.

Expertentalk mit Martin Caesar, Personal Trainer in München

Martin Caesar ist ein erfahrener Personal Trainer und Ernährungscoach aus München, der seine Leidenschaft für Sport in eine erfolgreiche Karriere verwandelt hat. Seit seiner Jugend begeistert er sich für Fitness, begann mit Fußball und erweiterte sein Repertoire um Laufen, Schwimmen und Krafttraining. Mit seiner fundierten und zertifizierten Ausbildung und ganzheitlichen Herangehensweise hilft er seinen Klienten, individuelle Fitnessziele zu erreichen – sei es Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder eine bessere Ausdauer. Besonderen Wert legt er dabei auf langfristige Erfolge, unterstützt durch eine professionelle Betreuung und Ernährungstipps. Sein Ansatz ist nicht nur effektiv, sondern auch motivierend und abwechslungsreich, was ihn bei seinen Kunden äußerst beliebt macht. In unserem heutigen Expertentalk möchten wir mit Martin Caesar über seine Philosophie, Herausforderungen in der Fitnessbranche und die Bedeutung individueller Betreuung sprechen. Business-On: Herzlich Willkommen, Martin Caesar, Personal Trainer in München. Wie Sie selbst ansprechen, handelt es sich dabei nicht um einen geschützten Begriff. Können Sie unseren Lesern eingangs erklären, was Sie genau machen und wie die Zertifizierung in diesem Bereich funktioniert? Martin Caesar: Vielen Dank für die Einladung! Als Personal Trainer in München unterstütze ich meine Kunden dabei, ihre individuellen Fitnessziele zu erreichen – sei es Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, allgemeine Fitnesssteigerung oder gezieltes Athletiktraining. Dabei lege ich großen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung, die neben dem eigentlichen Training auch Ernährungsberatung, Motivation und nachhaltige Lebensstiloptimierung umfasst.

6 interessante Business-Ideen für 2025

2025 steht vor der Tür. Und damit die Möglichkeiten, ein eigenes Business zu starten! Wer jetzt schon darüber nachdenkt und seine Idee gut durchplant, kann richtig durchstarten. Was sind Ihre Talente und Interessen? Was können Sie anderen damit bieten, was sie unbedingt brauchen? Hier kommen sechs interessante Ideen, die im Jahr 2025 richtig gut laufen könnten und die Sie damit kombinieren können. 1. Eigener Webshop – Geld von zu Hause aus verdienen Ein Webshop ist eine der besten Ideen, um 2025 durchzustarten. Immer mehr Leute versuchen, von zu Hause aus Geld zu verdienen. Und das geht super mit einem eigenen Online-Shop. Egal, ob man coole T-Shirts, Schmuck oder digitale Produkte verkauft – die Möglichkeiten sind endlos. Besonders Nischenprodukte, die nicht jeder hat, sind gefragt. Wer zum Beispiel einzigartige Deko, Kunst oder Fan-Produkte anbietet, kann herausstechen. Der Vorteil? Man kann alles von zu Hause aus machen. Ohne große Investitionen. Einfach bei one.com Hosting mit einer professionellen Domain kaufen und dort einen Webshop einrichten – und schauen, wo der hinführt!

Mitarbeitergesundheit fördern: Das sollten Sie beachten!

Die Gesundheit der Mitarbeiter ist weit mehr als nur ein Nice-to-have – sie ist eine essenzielle Grundlage für den Erfolg eines Unternehmens. Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind nicht nur produktiver, sondern auch kreativer und belastbarer, was sich positiv auf das gesamte Arbeitsklima auswirkt. Gleichzeitig stehen Unternehmen vor der Herausforderung, mit den wachsenden Anforderungen einer modernen Arbeitswelt Schritt zu halten. Flexible Arbeitszeiten, hybride Arbeitsmodelle und steigende mentale Belastungen verlangen nach neuen Ansätzen, um die Gesundheit der Belegschaft langfristig zu fördern. Doch was bedeutet Mitarbeitergesundheit eigentlich genau, und warum sollte jedes Unternehmen sie zu einer Priorität machen? Es geht nicht nur um die Abwesenheit von Krankheit, sondern um ein ganzheitliches Wohlbefinden – physisch, mental und sozial. Dies zu fördern ist keine einmalige Aktion, sondern ein kontinuierlicher Prozess, der in die Unternehmenskultur eingebettet sein sollte.

Urlaub in der Probezeit: Das sollten Arbeitnehmer wissen

Die Probezeit ist eine Phase des gegenseitigen Kennenlernens zwischen Arbeitnehmer und Arbeitgeber – gleichzeitig wirft sie viele Fragen auf, insbesondere zum Thema Urlaub. Darf man während dieser Zeit Urlaub nehmen, und wenn ja, unter welchen Voraussetzungen? Welche Rechte haben Beschäftigte und welche Regelungen gelten in verschiedenen Arbeitsverhältnissen? Um sich Chancen nicht zu verbauen, zögern viele Angestellte in dieser Zeit, auf ihre Rechte zu bestehen. Dieser Artikel beleuchtet die rechtlichen Grundlagen, erklärt mögliche Stolperfallen und gibt praxisnahe Tipps, wie man seinen Urlaubsanspruch während der Probezeit geltend macht, ohne den Einstieg ins neue Arbeitsumfeld zu gefährden. Kündigung während der Probezeit: Alles Wichtige

Expertentalk mit Robert Schmidt Starrock von RSS Transporte

RSS Transporte und Umzüge ist ein etabliertes Transportunternehmen in der Region Oberbayern. Es bietet unter https://rss-transporte.de/ eine breite Palette an Logistiklösungen für Privat- und Geschäftskunden, mit einem besonderen Fokus auf Umzugsdienstleistungen und spezialisierte Transporte. Das Unternehmen zeichnet sich durch seine kundenorientierten Lösungen und hohe Flexibilität aus. Durch jahrelange Erfahrung in der Transportbranche hat sich RSS Transporte als zuverlässiger Partner für professionelle Abwicklungen hervorgehoben. Im heutigen Interview spricht der Firmeninhaber Robert Schmidt Starrock über die Herausforderungen in der Logistikbranche, die Zukunft der Mobilität und welche Rolle Nachhaltigkeit und Digitalisierung im Transportwesen spielen. Business-On: Herr Schmidt Starrock, RSS Transporte ist seit einigen Jahren erfolgreich in der Transport- und Logistikbranche tätig. Wie hat sich Ihr Unternehmen in dieser Zeit entwickelt?

Interview mit Lucas Müller: „Die Rhein-Neckar-Region steckt voller verborgener Schätze“

Lucas Müller hat mit seinem Blog „Rhein-Neckar-Insider“ eine Plattform geschaffen, die nicht nur Geheimtipps, sondern echte Entdeckungen aus der Rhein-Neckar-Region präsentiert. In unserem Interview verrät er, was ihn dazu inspiriert hat, die Region in all ihren Facetten zu zeigen, wie er die besten Orte findet und warum Authentizität für ihn der Schlüssel zum Erfolg ist. Business-on.de: Lucas, du bist der Gründer von „Rhein-Neckar-Insider“ und hast dir in kürzester Zeit einen Namen gemacht. Was war der Auslöser für dich, diesen Blog ins Leben zu rufen? Lucas Müller: Das Ganze begann eigentlich aus einer ganz simplen Erkenntnis: In unserer Region gibt es so viele Orte, die kaum jemand kennt. Oft höre ich von Leuten, dass sie nach Feierabend oder am Wochenende nicht wissen, was sie unternehmen sollen, oder dass sie immer wieder die gleichen Lokale besuchen. Dabei gibt es hier so viel mehr zu entdecken! Diese Unwissenheit und das unterschätzte Potenzial der Rhein-Neckar-Region haben mich dazu inspiriert, „Rhein-Neckar-Insider“ zu gründen. Mein Ziel war es von Anfang an, diese versteckten Juwelen sichtbar zu machen und den Leuten zu zeigen, wie vielseitig und spannend unsere Heimat ist.

Branding auf der Straße: Wunschkennzeichen als Marketinginstrument für Firmenwagen

Firmenwagen sind weit mehr als nur Fortbewegungsmittel – sie sind mobile Werbeflächen und ein wichtiger Bestandteil des Außenauftritts eines Unternehmens. Doch warum nicht einen Schritt weiter gehen und auch das Kennzeichen als Teil des Marketings nutzen? Wunschkennzeichen bieten eine einzigartige Möglichkeit, Ihre Marke auf den Straßen präsent zu machen und Aufmerksamkeit zu erzeugen. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie Wunschkennzeichen effektiv als Marketinginstrument einsetzen und warum es eine lohnenswerte Investition ist. Warum Wunschkennzeichen für Firmenwagen? Der erste Eindruck zählt, und das gilt nicht nur für Personen, sondern auch für Unternehmen. Ein Firmenwagen mit einem individuell gestalteten Kennzeichen bleibt im Gedächtnis und hebt sich von der Masse ab. Ein gut gewähltes Wunschkennzeichen kann nicht nur Ihre Marke repräsentieren, sondern auch eine persönliche Note hinzufügen. Dies sorgt für Wiedererkennungswert und stärkt Ihre Präsenz im täglichen Straßenverkehr.

Elektroauto mieten statt kaufen – lohnt sich das?

Immer mehr Menschen interessieren sich für die Möglichkeit, ein Elektroauto zu mieten, anstatt es zu kaufen. Das gilt nicht zuletzt für Unternehmen. Doch lohnt sich das wirklich? Was sind die Vorteile, und wann könnte es die bessere Option sein? In unserem heutigen Interview sprechen wir mit Manuel Futterer, dem Geschäftsführer von Evo2Drive, einem Unternehmen, das sich auf die Vermietung von Elektroautos spezialisiert hat. Er wird uns Einblicke in dieses spannende Thema geben und erklären, für wen sich das Elektroauto mieten bei EVO2DRIVE lohnt. Evo2Drive bietet eine große Auswahl an Elektrofahrzeugen, darunter bekannte Marken wie Tesla, BMW und Audi, und ermöglicht es den Kunden, diese flexibel zu mieten. Hier erfahren Sie nicht nur, in welchen Fällen sich das Mieten von Elektrofahrzeugen als Alternative zum Kauf anbietet, sondern erhalten auch exklusive Einblicke in die Angebote, die Evo2Drive seinen Kunden bietet.

Kiffen am Arbeitsplatz – Was Arbeitgeber jetzt beachten müssen

Die geplante Cannabis-Legalisierung in Deutschland stellt Arbeitgeber und Arbeitnehmer vor neue Herausforderungen. Kiffen am Arbeitsplatz bleibt zwar weiterhin untersagt, da es die Arbeitssicherheit gefährden kann, jedoch muss der Freizeitkonsum berücksichtigt werden. Ein Cannabis-Knigge für den Arbeitsplatz wird notwendig, um klare Regeln zu etablieren und mögliche Konflikte zu vermeiden. Das Arbeitsrecht muss angepasst werden, um mit dem Konsum von Cannabis in der Freizeit umzugehen. Arbeitgeber müssen die Arbeitsleistung und Sicherheit gewährleisten und gleichzeitig die Rechte der Arbeitnehmer respektieren. Diese Entwicklung betrifft verschiedene Branchen und Arbeitsbereiche, weshalb eine gründliche Auseinandersetzung mit dem Thema für Unternehmen unerlässlich ist. Gesetzliche Rahmenbedingungen: Was ist erlaubt?

Die Zukunft sichern: Wie Unternehmer ihren Kindern beim Investieren helfen können

In Zeiten niedriger Zinsen haben Sparbücher längst an Attraktivität verloren. Unternehmer, die für ihre Kinder vorsorgen möchten, sind gut beraten, nach rentableren Alternativen Ausschau zu halten. Eine dieser Alternativen bieten ETFs (Exchange Traded Funds), die sich in den letzten Jahren als lukrative und recht sichere Anlageform etabliert haben. Die Plattform Invest4Kids bietet hier maßgeschneiderte Lösungen. Was macht ETFs so attraktiv? ETFs ermöglichen es, in eine breite Zusammensetzung von Börsenwerten zu investieren, die einen bekannten Index nachbilden. Diese Diversifikation reduziert das Risiko erheblich, da Verluste einzelner Werte durch andere kompensiert werden können. ETFs werden auch von https://verbraucherschutz.tv/ positiv bewertet. Doch welche Vorteile bieten ETFs speziell für Kinder und wie können Unternehmer sie davon profitieren lassen?

Zeiterfassung Homeoffice

Die Arbeitszeit von Arbeitnehmern und Arbeitnehmerinnen muss in Deutschland gesetzlich erfasst werden. Das gilt natürlich auch für Arbeitnehmer im Homeoffice. Doch wie lauten die gesetzlichen Grundlagen für die Zeiterfassung und was ist nach deutschem Gesetz zulässig? In diesem Artikel beantworten wir diese und ähnliche Fragen zum Thema und zeigen auf, wer für die Kontrolle der Arbeitszeiterfassung Verantwortung trägt. Zeiterfassung: Gesetzliche Grundlagen Das Arbeitszeitgesetz bestimmt in Deutschland darüber, wie die Erfassung der Arbeitszeit vollzogen werden muss. Damit werden vom deutschen Gesetzgeber vor allem zwei Ziele verfolgt: So sollen die Arbeitnehmer einerseits vor Ausbeutung und Willkür ihrer Arbeitgeber bewahrt werden.

Geschäftsreise Arbeitszeit – Diese Regeln gelten

Ob Kurztrip nach Berlin oder wochenlange Geschäftsreise in die Staaten: Bei Dienstreisen, die für den Arbeitgeber angetreten werden, stellt sich die Frage, welche Zeiten als Arbeitszeit gelten. Generell gilt: Die Reisezeit, also die Zeit, die für den Transport zum Zielort benötigt wird, zählt grundsätzlich immer zur Arbeitszeit – solange sie während der normalen Arbeitszeiten stattfindet. Das schließt beispielsweise die Fahrt zum Flughafen, Flüge, Bahnfahrten oder Autofahrten ein. Gleiches gilt für alle Tätigkeiten während der Reise, die Arbeitsaktivitäten einschließen, beispielsweise der Besuch einer Messe und Treffen mit Kunden oder Geschäftspartnern. Allerdings gibt es auch Ausnahmen: Soziale Veranstaltungen wie Abendessen mit Kollegen oder informelle Treffen außerhalb der üblichen Arbeitszeiten werden häufig nicht als Arbeitszeit angesehen, es sei denn, sie sind explizit Teil der beruflichen Aufgaben. Auch Übernachtungen zählen in der Regel nicht zur Arbeitszeit – wenn nicht ausnahmsweise auch nachts gearbeitet wird. Wichtig ist, dass Arbeitnehmer vor Antritt einer Geschäftsreise klar mit ihrem Arbeitgeber kommunizieren sollten, welche Zeiten als Arbeitszeit gelten, um Missverständnisse von Vornherein zu vermeiden. Zudem ist der Arbeitgeber verpflichtet, Dienstreisen rechtlich korrekt zu handhaben – das bedeutet auch, dass er solche nicht ohne angemessene Regelungen anordnen darf. Alle Bestimmungen, die Unternehmen beim Thema Geschäftsreisen und Arbeitszeit beachten müssen, gibt es hier im Überblick.

Workation Costa Rica – Tipps für die Remote Arbeit in Lateinamerika

Viele Arbeitnehmer, die dem tristen Wetter in Deutschland für eine Weile entkommen möchten, verlegen ihr Homeoffice hin und wieder in sonnigere Gefilde. Costa Rica, mit seinen idyllischen Regenwäldern und traumhaften Stränden, bietet die perfekte Kulisse für eine Workation. Bekannt als das Land des „Pura Vida“, zieht es mit seiner tropischen Natur, die von Wasserfällen und Vulkanen bis hin zu exotischen Tierarten und Nationalparks reicht, Outdoor-Fans und Naturliebhaber gleichermaßen an. Für digitale Nomaden bietet Costa Rica viel mehr als nur eine malerische Ansicht. Weitere attraktive Bedingungen sind die vergleichsweise erschwinglichen Lebenshaltungskosten sowie der unkomplizierte Erwerb von Langzeitvisa, was das Land auch zu einem idealen Ort für längere Aufenthalte macht. Costa Rica bietet die perfekte Mischung aus Arbeit und Entspannung: Hier lässt es sich leicht zwischen Arbeitsplatz am Laptop und einem Aufenthalt am Strand wechseln. Damit ist das Land ideal für diejenigen, die das Arbeiten auf Distanz mit dem Erkunden eines der artenreichsten Länder Lateinamerikas verbinden wollen. Da das Leben als digitaler Nomade so einige Herausforderungen mit sich bringt, bietet dieser Artikel einen hilfreichen Einstieg in das Thema Workation in Costa Rica und zeigt, worauf es bei der Planung ankommt.

Moderne Bürogestaltung: Tipps für einen produktiven Arbeitsplatz

Die Gestaltung der Büroräume birgt ein großes Potenzial in Hinblick auf die Steigerung der Produktivität und Zufriedenheit von Mitarbeitern. Dabei geht es nicht nur um die Büromöbel, sondern auch um die Raumgestaltung an sich sowie die Ausstattung mit digitalen Tools – jedes Detail zählt. Ein optimal eingerichteter Arbeitsplatz ist die Grundlage, auf der kreative Ideen entstehen und Projekte realisiert werden können. Unabhängig davon, ob es sich um ein Ein-Personen-Unternehmen oder die Räumlichkeiten eines großen Unternehmens handelt, gilt deshalb die Herausforderung, eine Umgebung zu schaffen, die sowohl funktionell als auch inspirierend ist. Dieser Artikel liefert wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie das Büro mitarbeiterfreundlich gestalten werden kann, um Arbeitnehmern einen produktiven und gleichzeitig ästhetisch ansprechenden Arbeitsplatz zu bieten. Von ergonomischen Büromöbeln über die richtige Beleuchtung und Raumaufteilung – mit diesen Ideen schaffen Unternehmen einen produktiven Büroraum, in welchem das gesamte Unternehmen gemeinsam wachsen kann.

Gartenbüro gestalten: Tipps und Ideen für einen Arbeitsplatz im Grünen

Ein Gartenbüro ist die ideale Lösung für alle Naturfreunde, die (teilweise) zu Hause arbeiten und dabei den Blick ins Grüne genießen möchten. Besonders wenn im Haus selbst der Platz für ein eigenes Arbeitszimmer fehlt, bietet sich diese Alternative wunderbar an. Egal ob klassisches Gartenhäuschen, ein rustikaler Holzschuppen oder ein modernes Tiny House – es gibt viele Möglichkeiten, um den idealen Arbeitsplatz für Produktivität im Freien zu schaffen. Wer sein Gartenbüro nach den persönlichen Vorstellungen einrichtet und dabei einige Aspekte beachtet, kann die Vorteile des Hybridarbeitens so optimal nutzen und gleichzeitig erholsame Stunden in der Natur verbringen. Dieser Artikel liefert hilfreiche Tipps und kreative Ideen zur Gestaltung eines solchen Arbeitsplatzes im Garten und zeigt, wie die Produktivität auch in einer naturnahen Umgebung nicht leidet. Ein Gartenbüro – was ist das überhaupt?

Tobias Peuckert von ‘Wir kaufen dein Motorrad’ stellt die beliebte Plattform vor

Das Motorrad steht ähnlich wie das Auto für Freiheit und einen selbstbestimmten Lebenswandel. Je nach Modell und Fahrertyp treten sportliche oder Outdoor-Aspekte hinzu und die meisten Fahrer*innen werden schnell zu echten Enthusiasten und Liebhabern ihrer Maschinen auf zwei Rädern. Allerdings handelt es sich beim Motorradfahren um einen Lebensstil, der mit erheblichen Anschaffungskosten verbunden ist. Die steigenden Preise der vergangenen Jahre betreffen sowohl neue als auch gebrauchte Maschinen, wobei diese häufig deutlich unter dem Neupreis erhältlich sind. Der Markt für gebrauchte Motorräder ist entsprechend wichtig, um auch Durchschnittsverdiener an der Begeisterung für das Leben auf zwei Rädern teilhaben zu lassen. Gleichzeitig erlauben faire Wiederverkaufspreise den Bike-Enthusiasten unterschiedliche Motorräder auszuprobieren oder sich regelmäßig mit den neuesten Modellen zu versorgen und diese nach ein paar Saisons für gutes Geld zu veräußern. Nicht zuletzt überzeugt der Markt für Gebrauchtwaren generell durch seine nachhaltige Ausrichtung und die eingesparten Ressourcen, wenn durch die Wiederverwendung weniger Produkte hergestellt werden müssen. Gleichzeitig fehlen bei den Gebrauchtmärkten häufig die rechtlichen Sicherheiten der üblichen Kunden-Händler-Beziehung, Produktinformationen können unvollständig oder nicht erhältlich sein und nicht zuletzt verbreiten betrügerische Verkäufer Misstrauen unter den Marktteilnehmern. An dieser Stelle setzen professionelle Retailer beziehungsweise Plattformen für den Handel mit Gebrauchtwaren an.

Hilfreiche Tipps für eine umfassende Work-Life-Balance

Vielen Menschen fällt es heutzutage schwer, die Basis für eine gesunde Work-Life-Balance zu schaffen. Viele Termine, Aufträge und lange Arbeitstage sorgen häufig dafür, dass die Lebensqualität leidet. Umso wichtiger ist es, sich immer wieder daran zu erinnern, dass der Körper in regelmäßigen Abständen Pausen braucht… und diese definitiv auch verdient hat. Doch wie ist es möglich, die Grundlage dafür zu schaffen, dass Arbeits- und Privatleben sich auf überzeugende Weise ergänzen? Die gute Nachricht ist, dass es häufig leichter ist als gedacht, sich selbst kleine und größere Auszeiten vom Alltag zu gönnen. Danach zeigt sich oft, dass genau das dazu beitragen kann, dass den nächsten effektiven Arbeitstagen nichts im Wege steht. Die folgenden Abschnitte liefern Inspirationen für all diejenigen, die sich in der Vergangenheit möglicherweise über Stress und Hektik geärgert haben. Bei der Suche nach den passenden Lösungen gilt es selbstverständlich, ein Stück weit auf sein eigenes Bauchgefühl zu hören. Wer befürchtet, in einen Burnout zu rutschen, sollte schnellstmöglich mit seinem Hausarzt Kontakt aufnehmen. Im worst case helfen einfache Entspannungsübungen und Co. meist nicht wirklich weiter.

Die besten Firmenfeier-Ideen: So wird das nächste Event ein voller Erfolg

Regelmäßig stattfindende Firmenfeiern sind im Unternehmensleben der meisten Betriebe nicht wegzudenken. Ob Sommerfest, Weihnachtsfeier, gemeinsamer Cocktail-Abend oder Sportevent: Firmenfeiern stärken den Teamgeist und tragen zur Mitarbeitermotivation bei, zudem dienen sie als wichtige Plattform, um Leistungen der Angestellten anzuerkennen und das Gefühl der Gemeinschaft zu fördern. Solche Veranstaltungen bieten die einmalige Gelegenheit, in einer lockeren Atmosphäre Kollegen besser kennenzulernen, Networking zu betreiben und insgesamt ein angenehmes Arbeitsklima im Betrieb zu schaffen. Die Planung solcher Feierlichkeiten erfordert Kreativität und Organisationstalent, insbesondere in Zeiten, in denen Mitarbeiter mehr erwarten, als ein standardmäßiges Nullachtfünfzehn-Event. Dabei gilt es, ein vielfältiges Programm zu gestalten, das den Erwartungen der Belegschaft gerecht wird, und dennoch im vorgegebenen Budgetrahmen bleibt. Um diese Anforderungen zu erfüllen, ist eine sorgfältige Planung und Organisation wichtig. Für größere Veranstaltungen empfiehlt es sich, ein Organisationsteam zu bilden, das die anfallenden Aufgaben unter sich aufteilt und somit den Erfolg der Firmenfeier sichert. So steht einem unvergesslichen Event nichts mehr im Weg, das die Unternehmenskultur positiv widerspiegelt und die Mitarbeiterbindung und -zufriedenheit stärkt.

Mit dem Fahrrad zur Arbeit – so profitieren Mitarbeiter und Unternehmen

Mit dem Rad zur Arbeit? Ja, bitte! Die Entscheidung, das Fahrrad für den täglichen Arbeitsweg zu nutzen, bringt sowohl für Arbeitnehmende als auch für Unternehmen eine ganze Reihe an Vorteilen mit sich. Arbeitnehmer, die regelmäßig in die Pedale treten, zeigen eine höhere Fitness und Produktivität im Vergleich zu Kollegen, die mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln pendeln. Für Unternehmen ergibt sich neben der gesteigerten Leistungsfähigkeit der Belegschaft ein positiver Effekt auf das Betriebsklima und das Image als umweltbewusster Arbeitgeber – denn schließlich verantworten Pkws einen großen Teil der CO₂-Emissionen im Straßenverkehr. Dieser Artikel zeigt, wie Arbeitgeber und Mitarbeiter vom Fahrrad als alternatives Transportmittel profitieren und wie Unternehmen ihre Angestellten dabei bestmöglich unterstützen können. Das Fahrrad als sinnvolles Transportmittel für den Arbeitsweg

Luxusuhren: Welche Modelle waren 2023 besonders gefragt?

Luxusuhren sind auf der ganzen Welt ein beliebtes Gut. Doch welche Modelle standen bei Uhrenenthusiasten im Jahr 2023 besonders hoch im Kurs? Ein Blick in die Daten von Chrono24, dem größten Marktplatz für Luxusuhren, enthüllt Überraschendes: Jede Kultur hat ihre eigenen Favoriten – und es muss beileibe nicht immer das teuerste Modell sein, das die Herzen der Uhrenfreunde erobert. Abräumer des Jahres war zweifelsohne die Swatch x Omega MoonSwatch, die für einen UVP von 275 EUR über die Ladentische geht. Die aus Bioceramic gefertigte Variante der berühmten Omega Speedmaster Professional Moonwatch stand sowohl in Deutschland als auch in Italien und den Vereinigten Arabischen Emiraten ganz oben in der Käufergunst. So verdrängte die MoonSwatch „Mission to the Moon“, die mit ihrem grauen Gehäuse und dem schwarzem Zifferblatt dem Original am nächsten kommt, den Rolex-Klassiker Datejust 41 in Deutschland auf den zweiten Rang. Auch in den Vereinigten Arabischen Emiraten musste sich die Datejust 41 einer MoonSwatch geschlagen geben – in diesem Fall der in verschiedenen Grautönen gehaltenen „Mission to Mercury“. In Italien belegten mit der „Mission to the Moon“, der „Mission to Mercury“ und der „Mission to Saturn“ gleich drei MoonSwatches die Top-Plätze der Bestenliste. Interessanterweise spielte die MoonSwatch in Japan und den USA keine große Rolle. So entschieden sich japanische Uhrenkäufer mehrheitlich für die Citizen Tsuyosa Referenz NJ0151-53M mit hellblauem Sonnenschliffzifferblatt. Die Uhr überzeugt durch ein sportlich-elegantes Design, ein integriertes Edelstahlarmband sowie ein Automatikuhrwerk mit Datumsanzeige. Auf Platz zwei liegt ebenfalls eine Citizen Tsuyosa – dieses Mal die Referenz NJ0150-56Z mit gelbem Zifferblatt. Etwas abgeschlagen auf Rang drei rangiert die Oyster Perpetual 36 von Rolex. Sie gehört seit den frühen 1950er-Jahren fest zum Rolex-Programm und ist in unzähligen Ausführungen erhältlich. Eine Gemeinsamkeit aller drei Uhren: Sie alle sind sportliche Dresswatches, die sowohl zu Anzug und Krawatte als auch zum Polohemd eine gute Figur machen.

Nahrungsergänzungsmittel für die geistige Gesundheit

Wenn es darum geht, die Gesundheit des Gehirns zu unterstützen, die geistigen Fähigkeiten zu verbessern und sogar das Risiko für Demenz zu verringern, ist eine gesunde Ernährung eines der wichtigsten Puzzleteile. Sie sollte die Mineralien und Vitamine liefern, die der Körper und das Gehirn benötigt. Mit anderen Worten: Ein gesundes Gehirn beginnt mit dem Verzehr einer Vielzahl gesunder, nährstoffreicher, vollwertiger Lebensmittel, um sicherzustellen, dass man genügend der richtigen Nährstoffe zu sich nimmt, damit das Gehirn seine volle Leistung erbringen kann. Eine Pille schlucken, um das Gedächtnis zu schützen?

Refurbished Laptops mit Garantie kaufen – Was ist dran?

Generalüberholte Laptops, oft als Refurbished Laptops bezeichnet, sind Gebrauchtgeräte, die durch professionelle Aufarbeitung in einen Zustand versetzt werden, der sie technisch und optisch wieder nahezu neuwertig macht. Diese Praxis gewinnt zunehmend an Bedeutung in der Unternehmenswelt, da sie eine kosteneffiziente und nachhaltige Alternative zum Kauf neuer Hardware bietet. Die Attraktivität dieser Option liegt nicht nur in der Reduzierung von IT-Ausgaben, sondern auch in der Unterstützung von Umweltschutzinitiativen durch die Verlängerung der Lebensdauer bestehender Geräte. Hinzu kommt die Sicherheit, die mit dem Erwerb von Garantieleistungen einhergeht, welche die Zuverlässigkeit und Leistungsfähigkeit der aufgearbeiteten Geräte untermauern. Unternehmen, die sich für Refurbished Laptops entscheiden, profitieren somit von einem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis, ohne Kompromisse bei Qualität oder Leistung eingehen zu müssen. Was bedeutet „Refurbished“ genau?

Nachhaltigkeit trifft Entspannung: Berghäuser in Norwegen

Die Sehnsucht nach der Natur – Rückzugsorte im Grünen Mit dem steigenden Bedürfnis, dem Alltagsstress zu entfliehen, wächst das Interesse an Eigenheimen in idyllischen Kleingartenanlagen und naturnahen Kurorten. In Deutschland zeigt sich dieser Trend in der zunehmenden Beliebtheit von Kleingartenanlagen, die eine friedliche Zuflucht und einen Ort des Gärtnerns und der Selbstversorgung bieten. Diese Wohnform spiegelt das Bedürfnis wider, sich von der Hektik des städtischen Lebens zu erholen und gleichzeitig eine enge Verbindung zur Natur zu pflegen. In Norwegen manifestiert sich diese Sehnsucht in der Beliebtheit von Berghäusern und -hütten, die als zweites Zuhause dienen. Diese heimeligen Zufluchtsorte bieten mehr als nur eine Auszeit; sie repräsentieren ein ganzheitliches Wohnkonzept, das einen nahtlosen Übergang zwischen beruflichen und privaten Aktivitäten ermöglicht. Die Architektur dieser Hütten vereint traditionelle skandinavische Bautechniken mit modernen, nachhaltigen Praktiken. Ein charakteristisches Merkmal ist das Grasdach, das nicht nur eine ausgezeichnete Isolation bietet, sondern auch zur natürlichen Wasserregulierung beiträgt.

Gastro-Spektakel in Bonn: Miguel Marques zum „Koch des Jahres“ gekürt

Im Kameha Grand wurde das größte Gastronomie-Spektakel des Jahres zelebriert. Über tausend Fachbesucher aus der Gastronomie sowie prominente Gäste, Pressevertreter und Fernsehteams erlebten einen spannenden Live-Wettbewerb für Profi-Köche. In einem beeindruckenden Finale setzte sich schließlich Miguel Marques aus dem Alois** in München durch. Auf den Plätzen zwei und drei folgten Marcel Förster aus dem Agata’s in Düsseldorf und Marcel von Winckelmann aus dem Landgasthof zum Müller in Ruderting. Die Leistungen wurden von einer internationalen Spitzenjury bewertet. Tim Mälzer begleitete als Ehrenjurymitglied den Wettbewerb und wurde am Abend der Preisverleihung selbst von einer besonderen Aufgabe überrascht. Sechs herausragende Kochtalente standen im Finale des bekannten Live-Wettbewerbs und kämpften um den begehrten Titel. Die Herausforderungen waren enorm. In fünf Stunden mussten die Kandidaten ein Drei-Gänge-Menü in sechsfacher Ausführung zubereiten. Alles, was auf den Tellern landete, musste in dieser Zeit kreiert werden. Anschließend blieben lediglich 20 Minuten, um 18 Teller an die Jury zu schicken. Die Menüs hatten genaue Vorgaben. In der Vorspeise musste Norwegian Seafood Königskrabbe verarbeitet werden, im Dessert drehte sich alles um Moak Kaffee. Die größte Herausforderung erwartete die Finalisten jedoch beim Hauptgang. Sie erhielten einen vorgegebenen Warenkorb mit der Pflichtkomponente Reh und anderen Produkten, von denen sie frei wählen durften. Die Schwierigkeit: Der Warenkorb wurde den Kandidaten erst am Abend vor dem Wettbewerb offenbart. Das monatelange Probekochen und Ausprobieren, üblich für die Wettbewerbsvorbereitung, entfiel somit für den Hauptgang. Zusätzlich war die Verwendung des RATIONAL Multibakers zur Zubereitung von mindestens einem Gang verpflichtend.

„Coffee in Good Spirits“: Lebensart-Workshop vereint Kaffee mit edlen Spirituosen

„Coffee in Good Spirits“ soll eine Ergänzung zu dem bereits gut angenommen Format des „Lebensart Food und Genusswalk“ bieten, der monatlich seine Teilnehmer durch das Belgische Viertel führt. Der neue Workshop ist in enger Zusammenarbeit mit moxxa.caffè, der Kölner Kaffeerösterei, entstanden. Im Fokus steht die Kunst des Cocktail-Mixens; darüber hinaus teilt der Workshop wertvolle Tipps und Informationen von erfahrenen Baristas. „Die einzigartige Fusion von Kölner Spitzenkaffee und feinen Spirituosen schafft eine harmonische Verschmelzung von Aromen, die die Sinne auf eine unvergessliche Reise entführt“, heißt es dazu in der Pressemitteilung des Kölner Lifestyle-Magazins. Verschiedene Kaffee- und Spirituosensorten werden im Workshop vorgestellt, und die Teilnehmer sammeln praktische Erfahrungen im Cocktail-Mixen. Unter der Anleitung erfahrener Baristas und Cocktail-Mixer gewinnen die Teilnehmer wertvolle Einblicke in die Kunst des perfekten Mixens von Kaffee und hochwertigen Spirituosen. „Coffee in Good Spirits“: Workshop für Kaffeeliebhaber und Cocktail-Enthusiasten

Markenwert vs. Preisstrategie bei Heimtrainern: Wirtschaftliche Überlegungen

Der Heimtrainer-Markt, ein zentrales Segment der Fitnessbranche, bietet ein faszinierendes Spielfeld, um diese Frage zu untersuchen. In diesem Beitrag werden wir uns mit den wirtschaftlichen Überlegungen hinter Markenwert und Preisstrategie bei Heimtrainern befassen, unterstützt durch aktuelle Studienergebnisse und Marktanalysen. Grundlagen des Markenwerts: Warum starke Marken im Fitnessmarkt dominieren. Der Markenwert, oft auch als Brand Equity bezeichnet, ist das Maß an Mehrwert, das eine Marke einem Produkt oder einer Dienstleistung verleiht. Er wird durch die Wahrnehmung und das Vertrauen der Verbraucher in die Marke bestimmt.

Founders League Live Show kommt nach Mannheim

“Wir katapultieren die Founders League auf die nächste Stufe”, verkündet Johannes Kliesch. Und wo ginge das besser als in der Heimatstadt des Erfolgsunternehmers, der mit Snocks eine Millionenbrand auf die Beine gestellt hat? Im glanzvollen Ambiente des Spiegelpalast des Mannheimer Palazzo – dort wo sonst Akrobatik- und Tanzinszenierungen bestaunt werden – treten am Mittwoch, 13. September, fünf Start-ups mit ihren Gründungsideen gegeneinander an, um sowohl das Publikum als auch die Jury zu begeistern. Neben insgesamt 600 Gästen – namhaften Influencern und hochkarätige Investoren – holen sich Johannes Kliesch und Marcus Diekmann mit Schmuck-Multitalent und Purelei-Gründerin Alisa Jahnke sowie mit Saliha “Sally” Özcan, die mit ihrem Kanal “Sallys Welt” rund um die Themen Backen und Kochen zu den bekanntesten Youtuberinnen und Foodbloggerinnen Deutschlands zählt, zwei weitere Ausnahmetalent mit auf die Bühne. Für Alisa Jahnke, die wie Johannes Kliesch vor sieben Jahren ihr Unternehmen in Mannheim gründete, ist es das zweite Mal, dass sie die Founders League als Jurorin unterstützt. CEO Julian Rauch über die Vorbereitungszeit: “Wir hatten drei Monate Zeit, um die Show von links auf rechts zu drehen” Die Founders League – im April 2022 mit dem Ziel, jungen Gründerinnen und Gründern in der ersten anstrengenden Phase des Unternehmensaufbaus unter die Arme zu greifen, gestartet, hat sich durch bislang fünf erfolgreiche Live-Shows längst zur Kultinstitution etabliert. Mit der nunmehr sechsten Show soll noch mal einer drauf gesetzt werden, so der Wunsch von den Gründern Marc-Niclas Janz, Johannes Kliesch, Digital-Experte Marcus Diekmann und BDX-Überflieger Benjamin Diedering. Nachdem die vergangene Show in Mainz, die in der MEWA – Arena veranstaltet wurde, bereits alle Erwartungen übertreffen konnte, kein leichtes Unterfangen.

Das Lowboard für Ihr Apartment oder Ihre Agentur

Lowboards – praktische Möbel für verschiedene Wohnstile Wer sich für ein Lowboard entscheidet, erhält die vielseitigen Möbelstücke aus unterschiedlichen Materialien. Die edleren Varianten werden aus Massivholz gefertigt und fügen sich optimal in bereits bestehende Einrichtungen ein. Gefertigt im Landhaus-Stil, sind sie in den Wohnräumen ein netter Blickfang und sorgen für eine wohnliche Atmosphäre. Wer es rustikal liebt, erhält bei den Möbelherstellern ein Lowboard aus dunkler Eiche. Ein USM Lowboard aus Metall mit pulverbeschichteten Oberflächen ist das optimale Möbelstück für ein modernes Ambiente. Fans des Vintage-Looks entscheiden sich für ein Lowboard, das im Shabby-Chic gestaltet ist. Die Wand ist der richtige Platz für das Lowboard Die meisten Lowboards sind von ihren Abmessungen her schmal und lang. Direkt an einer freien Wand platziert, ragt das Möbelstück daher nicht zu weit in den Raum und lässt bei der Einrichtung jede Menge Gestaltungsspielraum. Einige Modelle lassen sich direkt an der Wand befestigen und erwecken dadurch den Eindruck, dass sie im Raum schweben. Durch die geringe Höhe und die schlanken Abmessungen lassen sich Lowboards bei Bedarf auch unter Fenstern platzieren. Wird die Oberplatte nicht zur Präsentation des TV-Geräts genutzt, lassen sich verschiedene Deko-Elemente oder Pflanzen optimal in Szene setzen.

Auswandern Spanien – Leben im Land der Sonne

Auswandern nach Spanien – was Sie wissen müssen Spanien gilt als besonders beliebtes Urlaubsziel der Deutschen. Das Königreich auf der Iberischen Halbinsel im Südwesten Europas punktet mit seinem sommerlichen Klima, traumhaften Stränden, schmackhaftem Essen und einer ganz eigenen Lebenskultur. Für Langzeiturlauber und Touristen ist Spanien ein echtes Traumziel – doch was ist, wenn man dort nicht nur urlauben, sondern leben und arbeiten möchte? Eine Auswanderung nach Spanien sollte gut überlegt und vor allem auch ausreichend organisiert sein.

Dubai-Visa – so gelingt die Einreise in die Vereinigten Arabischen Emirate

Dubai ist ein sehr beliebtes Reiseziel. Im Jahr 2019 vor den Covid-19-Beschränkungen konnte der Golfstaat rund 16,7 Millionen Touristen aus aller Welt empfangen. Doch nicht nur für Reisende und Urlauber ist die größte Stadt der Vereinigten Arabischen Emirate attraktiv – auch selbstständige Unternehmer und Auswanderer zieht es in den Nahen Osten. Touristenmagnet Die Corona-Pandemie hat der Tourismusbranche weltweit geschadet. Dennoch konnte Dubai trotz der Covid-19-Schließungen in den Jahren 2020 und 2021 mehr als 10 Millionen Besucher verzeichnen. Dubai lebt von diesem Tourismus. Aus diesem Grund entwickelt die Regierung des Golfstaates ständig neue innovative Lösungen, um den Fremdenverkehr wiederzubeleben. Besonders Reisemodelle wie „Bleisure Tourism“, „Sustainable Tourism“ oder sogenannte „Staycations“ haben sich in Dubai etabliert. So konnten die Besucherzahlen im Jahr 2022 bereits in den ersten beiden Monaten auf 2,2 Millionen ansteigen.

Personalisierte Armbänder mit Gravur als Geschenk

Wo kann man Gravur-Armbänder kaufen? Sie können Armbänder mit Gravur online finden. Sie werden in spezialisierten Shops angeboten. Hier finden Sie eine große Auswahl an Armbändern aus verschiedenen Materialien und mit verschiedenen Gravur-Möglichkeiten. Juweliergeschäfte bieten ebenfalls Gravur-Armbänder an und bieten oft auch eine Beratung in Bezug auf die Gestaltungsmöglichkeiten an. Auf Märkten und Festivals gibt es zudem oft Stände, die Gravur-Armbänder anbieten. Wenn Sie ganz individuelle Armbänder wünschen, können Sie auch selbst aktiv werden und die Armbänder selbst gestalten.

Gesund reisen: Warum eine Kreuzfahrt Ihre Gesundheit fördert

Salzwasser: Kreuzfahrer können die Vorteile des Ozeans voll ausschöpfen. Abgesehen vom Stressabbau, den ein Strandtag mit sich bringt, kann das Schwimmen im Salzwasser auch dazu beitragen, den Kreislauf zu verbessern, indem dem Körper wichtige Mineralien zugeführt werden. Das Meerwasser und die Salzwasser-Pools auf den Schiffen sind außerdem eine natürliche Schönheitsbehandlung, da das Magnesium der Haut Feuchtigkeit spendet und einen entzündeten oder roten Teint verbessert. Eine Karibik Kreuzfahrt bietet Ihnen warmes, kristallklares Wasser zum Entspannen und Regenerieren. Sonnenschein: Es gibt keinen besseren Ort, um die Morgensonne zu genießen, als das Deck eines Kreuzfahrtschiffes. Eine Stunde natürliches Sonnenlicht am Morgen kann bereits dazu beitragen, die innere Uhr zu regulieren, so dass Sie nachts mehr und besser schlafen können. Sonnenlicht hat auch einen langfristigen Nutzen, da es dem Körper hilft, das wichtige Vitamin D zu produzieren, das nachweislich Herzkrankheiten und Krebs vorbeugt. Mäßiger Sonnenschein erhöht außerdem den Serotoninspiegel, der Depressionen entgegenwirkt. Entspannen: Sich Zeit für Entspannung zu nehmen, spielt eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit. Chronischer Stress kann zu zahlreichen Problemen führen, darunter Gedächtnisstörungen, Entzündungen, Bluthochdruck und Herzkrankheiten. Machen Sie sich den Stress vom Hals, indem Sie am Pool liegen, Spa-Behandlungen genießen und sich in komfortablen Unterkünften entspannen. Und das Beste ist, dass eine Kreuzfahrt ein stressfreies Urlaubserlebnis bietet, bei dem sich die Urlauber ganz einfach dem Reiseverlauf hingeben können.

Wie Sie Ihr Fahrrad effektiv vor Diebstahl schützen können

Investieren Sie in ein hochwertiges Schloss Lassen Sie sich Ihr Fahrrad viel kosten? Dann sollten Sie auch nicht am Schloss sparen! Ein robustes Bügel-, Ketten- oder Faltschloss ist das A und O bei der Fahrradsicherung. Wählen Sie ein Schloss, das nicht zu dünn ist und groß genug, um Ihr Fahrrad an einem fest verankerten Gegenstand wie einem Fahrradständer oder einem Laternenpfahl zu befestigen. Vergessen Sie einfache Speichenschlösser – sie bieten keinen ausreichenden Schutz. Besuchen Sie am besten ein Fahrradfachgeschäft und lassen Sie sich hochwertige Schlösser zeigen. Um ganz sicherzugehen, können Sie auch zwei verschiedene Schlösser kombinieren. Je teurer Ihr Fahrrad ist, desto hochwertiger sollte auch das Schloss sein. Sichern Sie Ihr Fahrrad an belebten Orten

Menschen lieben Geschichten

Die Vorteile von Hörbüchern Mittlerweile geht der Trend wieder zu erzählten Geschichten und anderen Audioinhalten. Sie können überall gehört werden, egal ob im Auto, im Zug oder zu Hause beim Entspannen. Hörbücher bieten eine Alternative zum Lesen, die besonders für Menschen mit Sehproblemen oder Leseschwierigkeiten geeignet ist. Mit der Allgemeinwissen App haben Sie außerdem Zugang zu einer großen Auswahl an Hörbüchern, die für die persönliche Weiterbildung genutzt werden können. Ein wichtiger Vorteil von Hörbüchern ist, dass sie das Lernen und die Konzentration fördern können. Durch das Zuhören kann das Gehirn unterschiedliche Muster erkennen und Verbindungen zwischen verschiedenen Ideen herstellen. Dabei fördern Hörbücher auch die Vorstellungskraft und das Verständnis der Sprache. Außerdem können Hörbücher dazu beitragen, das Stresslevel zu senken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

„Lohn-Booster“ für Gastro-Beschäftigte in Köln

Rund um Theke und Küche gibt es mehr Geld: Wer in Köln im Restaurant, Hotel oder Café arbeitet, bekommt mehr fürs Portemonnaie. „Nicht die Kasse am Tresen wird voller, sondern diesmal das private Portemonnaie von Kellnern, Köchinnen & Co. Profitieren wird auch, wer demnächst wieder im Biergarten jobbt. Denn unter 12,94 Euro pro Stunde sollte dann in der Gastronomie keiner mehr nach Hause gehen. Das ist das neue Gastro-Lohnlimit“, sagt Manja Wiesner von der Gewerkschaft Nahrung-Genuss-Gaststätten. Gastro-Lohnlimit liegt nun bei 12,94 Euro pro Stunde Die Geschäftsführerin der NGG Köln verweist dabei auf die aktuelle Lohnerhöhung im Mai, die die Gewerkschaft für das Hotel- und Gaststättengewerbe erreicht hat. Sie gelte für alle Betriebe, die im nordrhein-westfälischen Hotel- und Gaststättenverband (DEHOGA) organisiert sind. „Damit ist gleichzeitig aber auch die ‚Lohn-Latte‘ gelegt, an der sich alle Gastro-Unternehmen in der Stadt orientieren sollten“, so Manja Wiesner. Insgesamt arbeiten in Köln rund 30.800 Beschäftigte im Gastgewerbe – von der Restaurantküche bis zum Service, von der Hotelbar bis zur Rezeption. Und das in rund 2.550 Betrieben – vom Hotel bis zum Restaurant, vom Café bis zum Biergarten. Die NGG beruft sich dabei auf Zahlen der Arbeitsagentur.

“Store of the Year 2023”: KARE Citystore rüstet sich gegen E-Commerce 

Wer der Innenstadt treu bleiben will, muss umrüsten. Wie das geht, zeigte das KARE Citystudio, welches nun für sein innovatives Ladenkonzept mit dem HDE-„Store of the Year“-Award 2023 ausgezeichnet wurde. Erst kürzlich mit dem BrandEx Award ausgezeichnet, heimst jetzt das KARE Citystudio, der Touchpoint für Kunden mitten im Münchner Zentrum, eine weitere Ehrung ein. Im Wettbewerb „Stores of the Year 2023“ des Deutschen Handelsverbands hat es der KARE Store in der Münchner Fußgängerzone Sendlinger Straße unter tausenden von Bewerbern unter die letzten Drei in der Kategorie Home und Living schafft. Somit gehört das Unternehmen zu den Besten, wenn es um Top-Konzepte für den Einzelhandel geht.

“House of Games” in Berlin stärkt Games-Standort Deutschland

Mit dem „House of Games“ soll in Berlin auf etwa 15.000 m² Fläche ein Anlaufpunkt, Austauschort und Ankerplatz für Unternehmen, Institutionen, Dienstleister, Initiativen und Communitys aus dem Games-Sektor von Berlin sowie ganz Deutschland unter einem Dach entstehen. Auf mehreren Etagen soll hier Zugang zu zentralen Institutionen und Services der Branche ermöglicht werden, mit Büro- und Studioflächen, Erholungs- und Produktionsflächen, wie Motion-Capturing-, Sound- und Streaming-Studios, sowie Veranstaltungs- und Konferenzräumen, die gemeinsam genutzt werden können. Das House of Games soll zudem Anlaufstelle für die Öffentlichkeit werden, wie internationale Expert*innen, Medien und Tourismus. Unter anderem sollen hier das Computerspielemuseum und die Internationale Computerspielesammlung (ICS) beheimatet werden. Als Teil des „House of Games“ ist außerdem ein flexibler Co-Working-Space geplant, der insbesondere für junge und kleine Unternehmen angedacht ist. Darüber hinaus werden hier Inkubator- und Akzelerator-Programme zur Unterstützung von Gründer*innen beheimatet. Über 20 Firmen, Institutionen, Agenturen und E-Sport-Akteur*innen aus Berlin-Brandenburg haben ihre Beteiligung und ihr Interesse am „House of Games“ bereits zugesagt. Jeannine Koch, geschäftsführende Vorstandsvorsitzende des medianet, betont die Wichtigkeit dieses Projekts: „Die Games-Branche in der Hauptstadtregion steht für Diversität und Internationalität und entwickelt Trends, die maßgeblich zum Erfolg dieses Wirtschaftszweiges in unserer Region beitragen. Es ist Zeit, dass diese rasant wachsende Branche endlich unter einem Dach vereint wird. Ganz besonders freuen wir uns über die Aussicht auf die von uns beantragte Anschubfinanzierung, die die neue Landesregierung im Koalitionsvertrag berücksichtigt hat. Es ist großartig, dass wir nun in führender Rolle, gemeinsam mit dem game-Verband und vielen Partnern der Branche aus Wirtschaft, Kultur und Wissenschaft sowie der Politik, die Realisierung des ‚House of Games‘ angehen können.“ Felix Falk, Geschäftsführer des game – Verband der deutschen Games-Branche: „Das House of Games in Berlin hat enormes Potenzial zu einem internationalen Leuchtturm für die deutsche Games-Branche zu werden. Hier ziehen öffentliche Hand und die Games-Branche gemeinsam an einem Strang, um einen weithin sichtbaren Anlaufpunkt zu schaffen. Mit Orten wie diesem zeigen wir als Games-Branche unsere große Vielfalt und enorme Bedeutung bei Technologien, als Kulturgut und Wirtschaftskraft.“

„BYE, BYE KUMMER“: Doku zum Abschied von Felix Kummers Soloprojekt

Die dreiteilige Konzert-Doku ist ab dem 5. Mai 2023 in der ARD Mediathek zu sehen. Das rbb Fernsehen sendet die Folgen 1 und 2 am Dienstag, den 9. und 16.5., um 23.30 Uhr. Folge 3 wird in der Nacht vom 23. auf den 24.5. um 00.00 Uhr gezeigt. Zwischen Euphorie und Abschied „Ich mag es, dass man in einer Zeit, in der alles verfügbar ist, Dinge tut, die nicht immer da sind“ – mit dieser Idee startet der Sänger der Band Kraftklub Felix Kummer im Sommer 2019 sein Soloprojekt. Das Album „KIOX“ mit sehr persönlichen Texten und die Tour sind trotz anfänglicher Unsicherheit und Unterbrechung durch die Pandemie enorm erfolgreich. 2022 veröffentlicht KUMMER den „letzten Song“ und kündigt das letzte Konzert an.

Mit diesen Tricks günstiger an Bücher kommen

Das Buch ist ein Schwert Wie Tyrion Lannister aus Das Lied von Eis und Feuer wunderbar sagte: „Ein Verstand braucht Bücher, wie das Schwert den Schleifstein.“ So braucht der Mensch Bücher nicht nur zur Unterhaltung. Er nutzt sie, um sein Wissen weiterzugeben. Und Menschen, die diese Bücher lesen, nehmen dieses Wissen in sich auf, um ihre Fähigkeiten und ihr Denken weiterzuentwickeln. Wenn eine Ausbildung, ein Studium oder eine Weiterbildung angestrebt wird, müssen häufig umfangreiche Lehrmaterialien für das Selbststudium angeschafft werden. Studierende an Universitäten sind davon am stärksten betroffen, da sie sich in die jeweiligen Bereiche intensiv einlesen müssen. Zum Glück gibt es einige Möglichkeiten hier zu sparen. Wie zum Beispiel mit Gebrauchtmärkten wie www.shop.studibuch.de/ oder dem Erwerben von Mängelexemplaren.

Founders League Show kommt nach Berlin

Leipzig, Bremen, Düsseldorf… Next Step Berlin. Die vierte Ausgabe der Gründer-Show wird erstmals in Berlin stattfinden. Und das nicht irgendwo. Als Veranstaltungsstätte konnte nichts Geringeres als die Digital Studios von Google Deutschland gewonnen werden. Für die Gründer der Founders League, Marcus Diekmann (Shopware AG), Johannes Kliesch (Snocks), Benjamin Diedering (BDX Media), Marc-Niclas Janz und Julian Rauch, der gleichzeitig Geschäftsführer ist, geht damit ein Traum in Erfüllung. Wo sonst ließe sich Gründergeist am besten übertragen als bei Google in Berlin? Ich bin stolz, dass wir endlich in die Hauptstadt kommen und den Start-ups, gemeinsam mit Google, wertvolle Tipps und Feedback geben können“, sagt Julian Rauch, Geschäftsführer der Founders League. Neu in der Jury: Alisa von “Purelei”

Work-Overload und später Feierabend: Arbeitssucht nimmt zu

Betroffene zeigen ein massiv zwanghaftes Verhalten, gepaart mit einem schlechten Gewissen bei Feierabend oder Urlaub, einer Unfähigkeit zur Entspannung und starken Stresssymptome. Damit unterscheidet sich Arbeitssucht von dem sogenannten “work engament”, wobei Beschäftigte während der Arbeit Leidenschaft und Spaß empfänden, die Aufgaben allerdings nach Büroschluss hinter sich lassen könnten. Auswirkungen der Arbeitssucht Betroffene zeigen körperliche und psychosomatische Beschwerden wie Müdigkeit, Niedergeschlagenheit, Launenhaftigkeit und körperliche Erschöpfung – alles Vorboten einer möglichen Depression oder eines Burnouts.

Trotz steigender Strompreise: Elektroautos bleiben günstiger als Verbrenner

Lohnt sich ein Elektroauto? Viele Verbraucher zeigten sich aufgrund der steigenden Strompreise verunsichert. Nach neuesten Umfrageergebnissen sinkt die Zahl derer, die sich einen Elektrowagen zulegen würden. Dabei lohnt sich die Neuanschaffung eines E-Autos weiterhin finanziell, wie eine Studie belegt. Die Gretchenfrage: Lohnt sich ein Elektrowagen? E-Auto oder ein Benziner. Wenn sich Verbraucher nach einem Neuwagen erkundigen, hat die Entscheidung zwischen Elektro- und Benzinmotor beinahe schon den Status der Gretchenfrage. Ein Elektroauto ist in der Anschaffung aktuell noch weitaus teurer als der Vergleichsbenziner, allerdings fährt im E-Auto ein verbessertes Image mit: Klimaschutz und Modernität sind nicht zu unterschätzende Verkaufsvorteile.

Entdecke das Traumziel Dubai: Auswandern ins neue Land der unbegrenzten Möglichkeiten

Dubai – ein globaler Schmelztiegel voller Abwechslung. In den Vorstellungen vieler Menschen gilt Dubai als Inbegriff von Wohlstand und Luxus. Wir denken dabei an imposante Wolkenkratzer wie den Burj Khalifa, traumhafte Hotelanlagen und unzählige Einkaufs- und Freizeitmöglichkeiten. Genau deshalb ist Dubai ein begehrtes Ziel für Touristen und Einwanderer gleichermaßen. Der Reiz einer neuen Erfahrung in einer niemals schlafenden Metropole ist unwiderstehlich. Tatsächlich sind über 90 % der Bevölkerung Expats. Warum zieht es Menschen nach Dubai?

Kylie Minogue auf der Prowein 2023

Dresscode in Unternehmen: Klassische Eleganz für den modernen Business-Look!

Mit dem richtigen Outfit gelingt es Vertrauen bei Kunden und Geschäftspartnern zu gewinnen. Ebenfalls braucht es für wichtige Angelegenheiten einen ernsten Auftritt. Wenn es beispielsweise um Finanzen geht, ist ein formeller Kleidungsstil in den meisten Unternehmen ohne Zweifel erforderlich. Die richtige Business-Kleidung ist demnach die Grundvoraussetzung in einigen Berufsbranchen und stellt so etwas wie eine Uniform im Geschäftswesen dar. In der Regel tragen Männer hier in Geschäftsräumen oder auf Dienstreisen einen formellen Anzug. Nicht selten handelt es sich hierbei, um spezielle Maßanzüge, um stets gut gekleidet daher zu kommen. Im Wirtschafts- und Finanzsektor, sowie in juristischen Tätigkeitsfeldern, ist Businessmode weiterhin gefragt. Während Arbeitnehmer in anderen Berufen eher mit legerer Kleidung daherkommen können, ist ein formeller Auftritt in vielen Unternehmen unverzichtbar. Was zum perfekten Business-Outfit gehört, erfahren Sie im Folgenden Ratgeber. Ebenso gibt es hier ein paar Tipps und Tricks, um einem Business-Look den letzten Feinschliff zu verleihen. Elegante Armbanduhren als modischer Hingucker

Wie Hörgeräte funktionieren

Schallübertragung in Hörgeräten Hörgeräte verstärken den Schall und filtern Hintergrundgeräusche heraus. Da sehr laute Geräusche für Hörgeräteträger unangenehm sind, werden moderne Hörhilfen so eingestellt, dass nur als leise wahrgenommene Töne verstärkt werden. Die Grundbestandteile eines Hörgerätes sind Lautsprecher, Prozessor und Mikrofon. Das Mikrofon nimmt den Umgebungsschall auf und wandelt ihn in elektrische Impulse um. Diese werden im Prozessor aufbereitet und verstärkt. Der Lautsprecher empfängt die Signale, wandelt sie wieder in Töne um und sendet sie weiter in den Gehörgang.

Work-Life-Balance – 10 Tipps für den optimalen Ausgleich

Was bedeutet Work-Life-Balance? Work-Life-Balance steht für den Zustand, in dem Arbeit und Privatleben miteinander in harmonischer Verbindung stehen. Es beschreibt den Einklang und das Gleichgewicht zwischen Berufsalltag und persönlichen Lebensbereich. Dieser optimale Einklang ist erreicht, wenn man neben der Arbeit genug Zeit und Energie für Hobbys, Freunde, Familie und Entspannung hat. Eine Work-Life-Balance sorgt dafür, dass man ausreichend Energie hat, um den Alltag erfolgreich zu bewältigen. Sie vermeidet zudem, dass man an einem Burnout erkrankt oder unter anderen Erschöpfungen leidet.

Nach Paraguay auswandern – Leben in Südamerika

Mit einer deutschstämmigen Bevölkerung zwischen 5 und 7 Prozent und Platz 19 unter den beliebtesten Auswanderungsländern ist es nicht unwahrscheinlich, hin und wieder Landsleute zu treffen oder sich gleich in eine deutschsprachige Community einzufügen. Neben der atemberaubenden, oft unberührten Natur und einem sehr angenehmen, subtropischen Klima sprechen vor allem die günstigen Steuersätze und die Steuerfreiheit auf Auslandseinkünfte für einen Wohnsitz in Paraguay, allerdings gilt es vor einem Umzug einige bürokratische Hürden zu nehmen. Auswandern nach Paraguay: Alles, was Sie wissen müssen

Auswandern wohin? Ein Ratgeber für Abenteuerlustige

Auswandern wird immer beliebter Dass immer mehr Deutsche ihrem Heimatland den Rücken kehren, ist längst kein Geheimnis mehr. Die Idee der Auswanderung gewann in den letzten drei Jahrzehnten immer mehr an Beliebtheit. Dies bestätigt auch die Statistik des Statista Research Department vom 28. Juni 2022. Im Rahmen der Datenerhebung hat das Statistische Bundesamt die Anzahl der Auswanderer in Deutschland von 1991 bis zum Jahr 2021 dokumentiert.

Haartransplantation: diese Kosten kommen auf Sie zu

Haartransplantation: Welche Kosten kommen auf Sie zu? Die größte Haarklinik der Welt, die 2022 in Istanbul eröffnet hat, bietet Ihnen einen patientenfreundlichen Preis. Die Kosten werden individuell für Sie berechnet. Hierbei kommt es auf die Anzahl der benötigten Haarfollikel an und welche Technik bei Ihnen angewendet wird.

Weinkühlschrank kaufen

Weinkühlschrank kaufen – das Wichtigste im Überblick Eine elegante Lösung für die Lagerung von Weinen ist der Weinkühlschrank: Innerhalb von küchengerechten Dimensionen wird der Wein optimal temperiert und vor den Einflüssen des normalen Keller- oder Kühlschrankinhalts geschützt. Gäste und Weinliebhaber können den Inhalt durch die Glastür betrachten.

Wie findet man die besten Hotelangebote?

Wo suchen wir am häufigsten nach einem Hotel? Die Suche nach einem Hotel, die mit Geschäfts- oder privaten Reisen einhergeht, ist nicht immer einfach. Kein Wunder also, dass wir gerne Tools nutzen, die uns die Suche nach der passenden Unterkunft erleichtern. Genau aus diesem Grund wählen wir gerne große Buchungsportale oder Reisebüros, um unsere Reisen zu buchen. Ihre leistungsfähigen Suchmaschinen und die Möglichkeit, bestimmte Dienstleistungen oder nach Parameter zu filtern, sind eine unschätzbare Hilfe bei der Buchung. Auch die Bewertungen der Hotelgäste sind von großer Bedeutung. Diese Bewertungen werden überprüft und sind daher häufig ausschlaggebend für die Wahl einer bestimmten Unterkunft. Wenn Buchungsportale und von Reisebüros angebotene Suchmaschinen so viele Vorteile haben, warum sollte man dann nach anderen Lösungen suchen? Die Antwort liegt im Preis und in einem zusätzlichen Angebot, das Hotels bei direkter Buchung anbieten können. Sie bieten oft Rabatte, kostenlose Parkplätze, Begrüßungsgetränke, Kinderanimation, Spa-Behandlungen sowie vielfältige Verpflegungsmöglichkeiten. Vergessen wir nicht Google!

Mehr Meer!

Egal, ob Ihr liebstes Ziel die mondäne Insel Sylt ist, die Sonneninsel Usedom, die historische Hansestadt Stralsund oder ob Sie in Ihrem nächsten Urlaub am Meer Deutschland den Rücken kehren wollen – Sie müssen erst einmal hinkommen. Es gilt als gar nicht mal so gutgehütetes Geheimnis, dass die Erholung mit der gelungenen Anreise anfängt. Kilometerlange Staus, vielleicht noch mit quengelnden Kindern auf der Rückbank, sind aber eher die Voraussetzung, am Ziel schon kreuzgenervt statt tiefenentspannt anzukommen. Von Stuttgart an Nord- und Ostsee innerhalb einer guten Stunde Also doch lieber das Flugzeug nehmen, um Staus & Co. locker zu überfliegen. Schließlich gilt der im Jahr 1936 eröffnete Airport Stuttgart nicht ohne Grund als Verkehrsflughafen, der sowohl internationale Städte als auch Ziele in Europa bedient. Auch wenn er von seiner Fläche her eher klein ist, hat er auf ihr dennoch drei Terminals und zwei Check-in Hallen untergebracht. Ziele innerhalb Deutschlands erfreuen sich am Stuttgarter Flughafen besonderer Beliebtheit. Innerhalb von einer Stunde und zwanzig Minuten ist der potenzielle Nordseeurlauber von Stuttgart nach Hamburg geflogen – und weshalb nicht auch eine Nacht Zwischenstopp in der norddeutschen Weltstadt einlegen, bevor man von hier komfortabel weiterreist – idealerweise via Schiff natürlich, denn Hamburg weckt Sehnsucht nach dem Wasserweg.

Weinkühlschrank, Tipps, Tricks und Hinweise

Der Weingenuss steht und fällt mit der richtigen Temperatur, besonders, wenn es um die Lagerung geht. Weinliebhaber setzen deshalb auf einen speziellen Weinkühlschrank, in dem sich der Wein bei einer idealen Temperatur lagern lässt. Dabei gibt es nicht DEN Weinkühlschrank – vielmehr machen die verschiedenen Funktionen den Unterschied bei der Qualität des Kühlschranks. Was ist ein Weinkühlschrank? Unter einem Weinkühlschrank versteht man ein Gerät, welches zum Temperieren von Getränken wie Wein, Sekt oder Champagner dient. Die einzelnen Geräte haben verschiedene Namen, wie Weinklimaschrank, Weintemperierschrank oder Vinidor.

Jagdreisen – Das sollte man wissen

Jagdreisen – Das sollte man wissen Wer Lust hat, nicht nur heimisches Wild zu jagen, findet auf Jagdreisen im In- und Ausland eine breite Auswahl an Wildarten und Jagdländern. Damit man dabei Spaß und Erfolg hat und immer auf der sicheren Seite bleibt, sollte man bei der Planung und Durchführung einige Dinge beachten. Was ist wichtig, wenn es um Jagdreisen geht? Was ist eine Jagdreise?

Keine Betriebsfeier ohne die besten Fritten

Was gibt es schöneres als handgemachte ausgebackene Erdäpfel? Die meisten von uns kennen ausgebackene Erdäpfel nur als „Pommes Frittes“ – aber ausgebackene Erdäpfel ist die offizielle Bezeichnung, ernsthaft! Und alle Fans dieser Zwischen-, Haupt- und Nachmahlzeit, also viele Millionen Menschen in Deutschland und noch mehr Millionen Menschen in Europa, konnten sich am 13. Juli eine Extraportion gönnen: Am offiziellen Pommes-Ehren- und Gedenktag! Aber Pommes sind nicht gleich Pommes. Zwar werden in Deutschland jedes Jahr 330.000 Tonnen der tiefgekühlten Gemüsestreifen verkauft, aber das sind nicht die, die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter bei einer Firmenfeier essen wollen! Und wenn Sebastian aus Malchin weiter Kirschen gepflückt hätte, würde es heute auf vielen Feiern und Events in und um Berlin lange Gesichter bei den Besuchern geben: Irgendwelche Pommes… aber nun gibt es den Foodtruck, die Frittenwirtschaft! Über Kirschen und Würstchen zu den heißgeliebten Fritten „Die geilsten Fritten von Berlin“ – nicht mehr und nicht weniger. Sebastian kam mit seinem Kumpel der Frittenwelt dann vor 15 Jahren als Student näher, als beide das harte Leben der Würstchen-Griller lebten. Immerhin kam so der erste eigene Stand nach dem Kirschen-Startup zustande: Auf dem größten Flohmarkt von Berlin, dem am Mauerpark. Aber zum Foodtruck Catering hat es dann noch einmal ein paar Jahre gedauert, unter anderem wegen der Recherche nach den allerbesten Zutaten für ihre Frittenwirtschaft.

Warnzeichen: Burnout am Arbeitsplatz erkennen

Abends nach getaner Arbeit völlig erschöpft auf die Couch zu fallen und Schimpftiraden über den Chef auszustoßen: Das ist vermutlich noch kein Burn-out. Denn wer kennt nicht das Gefühl, dass einem der Job den letzten Nerv raubt. Oft hilft dann eine Mütze Schlaf oder ein positives Erlebnis, auf das man sich schon lange gefreut hat. Ausgleich ist das Stichwort und wenn der Akku einfach leer ist, hilft ein ausgiebiger Urlaub. So weit die Theorie. Doch das Thema Urlaub ist ein gutes Stichwort, um einmal genauer zu betrachten, woran man einen drohenden oder bereits bestehenden Burn-out erkennt. Keine adäquate Erholung mehr möglich Wer nach dem Urlaub das Gefühl hat, wieder voll durchstarten zu können, hatte vermutlich „nur“ Stress. Bringt aber auch die Ferienzeit keine richtige Erholung mehr, sollten die Alarmglocken läuten. Wer nämlich überhaupt nicht mehr vom Job abschalten kann, ist Experten zufolge schon oft über einen normalen Erschöpfungszustand hinaus. Auch Entspannungsübungen wie autogenes Training verfehlen dann ihren Effekt.

Volksleiden Haarausfall: „Jeder sollte die Chance auf ein glücklicheres Selbstbild ergreifen“

Frau Dr. med. Selma Uygun, jeder Mensch hat durchschnittlich 100.000 Haare auf dem Kopf. Statistisch gesehen verlieren wir pro Tag etwa 50 bis 100 Haare. Ein Vorgang, der biologisch völlig normal ist. Und doch wird Haarausfall als Volkskrankheit bezeichnet… Dr. med. Selma Uygun: Haare wachsen zyklisch, heißt sie durchlaufen verschiedene Wachstumsphasen, an deren Ende alte oder abgestorbene Haare schlichtweg abgestoßen werden, um so Platz für neue zu machen. Daher: Ja, Haarausfall ist ein natürlicher Vorgang. Völlig normal, so lange er sich in Grenzen hält. Sie haben richtig den Mittelwert von 50 bis 100 Haaren genannt, die ein Mensch im Durchschnitt pro Tag verliert. Sind es mehr und das über einen längeren Zeitraum, wird medizinisch von Haarausfall gesprochen. Und das betrifft sehr viele Menschen. Es ist davon auszugehen, dass 80 Prozent der Männer und 30 Prozent der Frauen im mitteleuropäischen Raum unter Haarausfall leiden. Und ich nutze mit Bedacht das Verb leiden, weil Betroffene den Haarausfall in der Regel als weitaus schlimmer einschätzen als vom Arzt bestätigt und darunter einen enormen Einschnitt ihrer Lebensqualität empfinden. Menschen mit Haarausfall ziehen sich oftmals aus dem gesellschaftlichen Leben zurück, ihr Selbstvertrauen sinkt, sie trauen sich weniger zu und haben in der Folge nicht selten mit depressiven Stimmungen zu kämpfen, die auch wiederum weitere Nebenwirkungen mit sich ziehen. Es ist also folgerichtig, Haarausfall als eine Krankheit zu betiteln. Dennoch ist es ein biologischer Prozess.

Das ABC der Shishas: Wasserpfeifen und Equipment für Anfänger

Woher bekomme ich eine Shisha und ihr Zubehör? Es gibt sowohl Fachgeschäfte für Wasserpfeifen als auch Online-Fachhändler. Gute Items und Preise findet man in beiden. Die persönliche Beratung in einem Geschäft wird Online durch die Produktbeschreibungen und den einfachen Zugriff auf Reviews und Bewertungen ersetzt. Viele Online-Shops bieten zudem die Möglichkeit, die Händler und ihren Kundenservice zu kontaktieren, falls man weitere Fragen hat, die geklärt werden müssen. Das Internet macht das Kaufen von einer Wasserpfeife und dem Zubehör insofern einfacher, dass wir dort einen leichteren Überblick über verfügbare Waren und Preise haben. Oft finden wir dort die besseren Angebote. Wer online nach dem passenden Händler sucht, finden beispielsweise hier mehr Informationen.

Immer mehr Kosmetik wird online gekauft

Damit man als Verbraucher keine bösen Überraschungen erlebt, sollte man ein paar Grundregeln für den Onlinekauf von Kosmetika beachten. Worauf müssen Verbraucher beim Kauf von Kosmetik im Internet achten? Kosmetikprodukte werden auf die Haut aufgetragen. Dort können sie schwere Allergien auslösen, sollten die Inhaltsstoffe nicht verträglich sein. Innerhalb der EU gibt es daher strenge Vorgaben für die Herstellung und den Verkauf von Kosmetika.

Abwechslungsreiche Ernährung im Büro

Worauf man bei der Auswahl der Zutaten achten sollte Snacks im Büro sollten den Körper nicht belasten. Daher sind Vollkornbrötchen ideale Begleiter durch den Tag. Dazu passen Eiweißlieferanten, wie magerer Schinken oder Geflügelwiener. Um den Körper mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen, kann man das Brötchen auch mit Gurken, Frischkäse oder Tomaten belegen. Joghurt mit Nüssen bietet sich als Snack am Nachmittag an, da Nüsse gut auf das, bis dahin vielleicht strapazierte, Nervenkostüm einwirken. Gibt man noch frisches Obst dazu, hat man auch zeitgleich den Heißhunger nach Süßem befriedigt.

Vertical Farming – den Megatrend der Ernährung bereits heute erleben

Wenn es nach Maximilian Loessl – dem CEO von Agrilution – geht, findet die Zukunft der Ernährung in den eigenen vier Wänden statt und integriert sich ganz selbstverständlich in jede Küche. Im Inneren eines kleinen Gewächshauses wachsen sehr nährstoffreiche Kräuter, Salate und Microgreens. Immer unter den besten Bedingungen, was Licht, Wasser und Klima betrifft. Bei der Miele-Tochter Agrilution heißt diese Zukunft Plantcube. Eine Lösung, die für Maximilian Loessl nichts weniger symbolisiert als die nächste landwirtschaftliche Revolution. Gesteuert wird der Plantcube mit Hilfe einer App. Sie lässt die Nutzerinnen und Nutzer wissen, wann es Zeit ist, Wasser nachzufüllen oder zu ernten. Den Rest erledigt der Plantcube größtenteils automatisch. Was Vertical Farming ausmacht Um zu verstehen, warum sich Vertical Farming seit einiger Zeit zu einem wichtigen Trend entwickelt, genügt ein Blick auf die klassische Landwirtschaft. Denn diese konzentriert sich heutzutage immer stärker auf wenige, große Betriebe. Eine der Folgen sind lange Wege zu den Konsumentinnen und Konsumenten. Damit einher gehen Emissionen, die bei Transport, Lagerung und Kühlung der Lebensmittel entstehen. So verlieren frische Produkte auf längeren Transportwegen wichtige Nährstoffe, bevor diese überhaupt konsumiert werden. Durch intensive Landwirtschaft reduziert sich die Gesamtgröße der zur Verfügung stehenden Ackerfläche jedes Jahr um ca. 12 Millionen Hektar. Das entspricht der Produktion von ca. 20 Millionen Tonnen Getreide.1 Gleichzeitig verliert der Boden durch die intensive Nutzung wichtige Nährstoffe. „Vertical Farming bietet Lösungsansätze für die drängendsten Probleme, die uns in der modernen Agrarindustrie begegnen“, erläutert Maximilian Loessl. „Wer zumindest einen Teil seiner Lebensmittel selbst anbaut, hilft, diesen Entwicklungen entgegenzuwirken sowie Transportwege und Verpackungsmüll einzusparen. Und er kann Grün genießen, das bis zu 30-mal mehr Nährstoffe enthält als die Konkurrenz aus dem Supermarkt.“ Erreicht wird dies unter anderem durch eine intelligente Beleuchtung, eine sensorbasierte Klimasteuerung, die ein bis zu dreimal schnelleres Pflanzenwachstum ermöglicht, und eine Bewässerung, die im Vergleich zur herkömmlichen Landwirtschaft bis zu 98 Prozent Wasser spart.

Reisen mit diebstahlsicheren Rucksäcken

Den Deutschen zieht es bei derartigen Frühlingstemperaturen natürlich derzeit primär nach draußen. Kein Wunder, so streckte sich die kalte Jahreszeit dieses Mal gleich bis Ende März. Somit ist der Tatendrang vieler wanderbegeisterter Menschen unbestritten. Seit Beginn der Pandemie frönen sogar immer mehr der Wanderlust. Das Hashtag hatte sich bei Instagram binnen weniger Monate wie ein Lauffeuer verbreitet. Wandern ist nun Lifestyle. Man könnte es Fügung des Schicksals nennen, dass erst eine pandemische Situation dazu führt, dass eine Vielzahl an Personen, die Natur und das Wandern für sich neu entdecken. Spannende Wanderziele in Deutschland Primär geht es beim Wandern um das Erleben und das Einswerden mit der Natur. Ebenso tragen beruhigende Ausflüge und Reisen an der frischen Luft zur Entschleunigung bei und sind gerade für gestresste Personen sehr zu empfehlen. Zu den beliebtesten Wander- und Reiseorten innerhalb Deutschlands zählt die Sächsische Schweiz in Sachsen. Jeder ambitionierte Wanderfreund oder Naturbursche sollte einmal im Leben die schöne Örtlichkeit im Osten Deutschland besucht haben.

Gartengestaltung auf höchstem Niveau mit einem Gartenarchitekten

Gesellschaftliche Wandlungen existieren seit Menschengedenken und in den letzten Jahren hat sich individueller Luxus als Lebensziel durchgesetzt. Haus und Garten gewinnen vermehrt an Bedeutung, Menschen möchten in ihrem Zuhause nicht nur wohnen, sie möchten leben, sich frei entfalten, glücklich sein. Eine tragende Rolle spielt dabei nicht nur der Bau einer eigenen Immobilie, sondern auch die Gartengestaltung auf Luxusebene. Das Grundstück wird zum Statement des eigenen Lebensgefühls und gleichzeitig zur Wertanlage für die Zukunft. Von der Freizeitgestaltung zur Kapitalanlage Gestern wie heute spielt Vorsorge eine große Rolle, doch die Art der Bemühungen hat sich verändert. Früher galt es als sicherste Anlageform fürs Alter in Wertpapiere, Riester-Renten und Lebensversicherungen zu investieren. Das Denken auf dem Papier rückt heute vermehrt in den Hintergrund, stattdessen sind Menschen zu innovativen Investments bereit, die nicht nur für die Zukunft, sondern auch für das aktuelle Leben von Bedeutung sind.

Gute Manieren sind wichtig – vier wertvolle Tipps

Danke sagen – es ist keine Selbstverständlichkeit Kommuniziert wird heute überwiegend digital, Menschen schreiben Nachrichten per WhatsApp, tauschen E-Mails, versenden Sprach-Nachrichten. Zu diversen Anlässen wird aber nach wie vor auf Karten zurückgegriffen, zum Beispiel in folgenden Situationen: Beileidsbekundungen im Trauerfall

Tourismus in Deutschland im Januar 2022: Mehr als zweieinhalb Mal so viele Übernachtungen wie im Vorjahresmonat

Im Januar 2022 verbuchten die Beherbergungsbetriebe in Deutschland 16,2 Millionen Übernachtungen in- und ausländischer Gäste. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) nach vorläufigen Ergebnissen weiter mitteilt, waren das zweieinhalb Mal so viele (+152,9 %) wie im Januar 2021, als aufgrund der Corona-Pandemie ein Beherbergungsverbot für privatreisende Gäste galt. Im Vergleich mit dem Vorkrisenmonat Januar 2020 lagen die Übernachtungszahlen jedoch um 39,9 % niedriger. Übernachtungszahlen in- und ausländischer Gäste im Januar 2022 noch unter Vorkrisenniveau Die Zahl der Übernachtungen von Gästen aus dem Inland stieg im Januar 2022 im Vergleich zum Vorjahresmonat um 150,3 % auf 14,3 Millionen. Die Zahl der Übernachtungen von Gästen aus dem Ausland erhöhte sich um 173,9 % auf 1,9 Millionen. Im Vergleich zum Vorkrisenmonat Januar 2020 war die Zahl der Übernachtungen von Gästen aus dem Inland um 34,6 % und die Zahl der Übernachtungen von Gästen aus dem Ausland um 62,5 % niedriger. Hier ist der Effekt des Lockdowns im Vorjahr, insbesondere bei Übernachtungen von Gästen aus dem Ausland, deutlich zu erkennen.

Wie Berufstätige nach dem Feierabend besser einschlafen

Ständige Erreichbarkeit und hohe Smartphone-Nutzung als Stressfaktoren Viele Berufstätige haben permanent einen aufgeladenen Akku im Smartphone, aber schaffen es selbst nicht, ihre persönlichen „Batterien” aufzutanken. Vor allem die sogenannten „Flexbeschäftigen”, die unregelmäßige Arbeitszeiten oder Schichtdienst ausüben, klagen vielfach über verzögertes Einschlafen. Die Folgen sind gravierend: Sobald das Gehirn seinen Zwischenspeicher nicht mehr sortieren kann, da es dauerhaft zu wenig Schlaf bekommt, leiden Betroffene vielfach unter den gesundheitlichen Folgen: So sind „Schlechtschläfer“, die Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben, häufiger von körperlichen Beschwerden wie Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen betroffen. Bleibt der Schlafmangel dauerhaft bestehen, haben Beschäftige nicht nur mit einer enormen Tagesmüdigkeit zu kämpfen. Sie haben zudem ein erhöhtes Risiko, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder andere schwere gesundheitliche Schäden zu entwickeln. Dabei gibt es einige externe Faktoren, die sich besonders gravierend auf die Schlafqualität und den Einschlafprozess auswirken. Allem voran stehen die dynamischen Arbeitsbedingungen, die vielfach stetige Erreichbarkeit erfordern. Immer straffere Terminkalender, stetiger Leistungsdruck, permanente Erreichbarkeit nach dem Feierabend sind gewichtige Risikofaktoren, die ein schnelles Einschlafen erschweren. Arbeitnehmer tun folglich gut daran, gelegentlich auf Überstunden zu verzichten und nach dem Feierabend konsequent (oder dann, wenn es die Situation erlaubt) keine geschäftlichen Telefonate oder E-Mails zu beantworten.

CBD Öl Testsieger 2022 – das beste CBD Öl im Vergleich

Besonders gut zum Tragen kommen diese günstigen Eigenschaften, wenn das entsprechende Produkt von absoluter Top Qualität ist, wie der diesjährige von Edelhanf CBD Shop bewertete CBD Öl Testsieger. Ökologischer Anbau, ein schonendes Extraktionsverfahren sowie ein hoher Reinheitsgrad sind nur einige Qualitätskriterien, die bei der Wahl zum „Besten CBD Öl im Test“ berücksichtigt werden. Der CBD Öl Testsieger des Jahres 2022 steht fest. Edelhanf.de bietet eines der größten Vergleichsportale für Cannabidiol Produkte an. Damit soll die Kaufentscheidung erleichtert werden. Doch wonach richtet sich eigentlich die Wahl des CBD Öl Testsiegers? Zum Tragen kommen allerhand „harte Fakten“, insbesondere: Ökologischer Anbau der Hanfpflanzen aus nachhaltiger Landwirtschaft

Vier Fitnesstipps für Büromenschen

1. Tipp: Auf die Ernährung achten Wer den ganzen Tag über im Büro sitzt, läuft Gefahr, schneller zuzunehmen als jemand, der sich mehr bewegt. Daher ist es vor allem für Büroarbeiter wichtig, auf ihre Ernährung zu achten. Anstelle von Fertiggerichten oder Kantinenessen kann man sich etwas Selbstgekochtes mit in die Arbeit nehmen. Hierfür benötigt man zwar Zeit am Vortag, doch diese macht sich bezahlt. Was sich ebenfalls bewährt hat, ist das Kalorienzählen. Wer im Büro arbeitet, verbraucht nicht so viele Kalorien. Trotzdem hat jeder Körper einen gewissen Grundumsatz – eine Mindestmenge an Kalorien, die man zu sich nehmen sollte. Mit einem Kalorienrechner lässt sich dieser ganz einfach ermitteln. Dadurch ist es einem jeden Büroarbeiter möglich, sich so zu ernähren, dass er sein Gewicht hält oder sogar abnimmt.

Die Cannabis Legalisierung kommt – aber es wird noch etwas dauern

Es ist der Schritt, den viele Cannabis Nutzer, Produzenten, Händler, aber auch Experten seit langer Zeit fordern: die Legalisierung von Cannabis. Viele andere Staaten haben es bereits vorgemacht, darunter seit Jahrzehnten die Niederlande. Doch auch Kanada, Südafrika sowie diverse US-Bundesstaaten haben die Nutzung von Hanf zu medizinischen Zwecken und zur Freizeitnutzung legalisiert. Die Ampelkoalition hat bereits in ihren Koalitionsverhandlungen beschlossen, dies nun auch in Deutschland zu vollziehen. Darüber haben sich auch CBD Öl Hersteller und Anbieter wie CBDWelt gefreut, nicht zuletzt mit der Hoffnung auf eine weniger stigmatisierende Haltung gegenüber dem nicht psychoaktiven Wirkstoff „Cannabidiol“ aus der Hanfpflanze. Allerdings werden sich die Befürworter noch einige Zeit gedulden müssen, denn aktuell sei kein guter Zeitpunkt für die Legalisierung, so die Ampelkoalitionäre. Zu sehr fordert die Corona Pandemie aktuell die Aufmerksamkeit aller. Doch die Legalisierung ist beschlossene Sache. Wenn da nicht der Bundesrat wäre.

Schädlingsbefall im Hotelzimmer: Begründet Ungezieferbefall einen Schadensersatzanspruch?

Ein Hotelaufenthalt dient Urlaubern dazu, sich vom Alltag zu erholen und die Seele baumeln zu lassen. Auf einer Geschäftsreise hingegen stellt das Hotelzimmer einen Rückzugs- und Entspannungsort fernab der Heimat dar. Umso ärgerlicher ist es in beiden Fällen, wenn sich das Hotelzimmer in einem nicht wünschenswerten Zustand präsentiert und sich Ungeziefer darin breit macht. Allerdings begründet der Ungezieferbefall dennoch nicht immer einen Schadensersatzanspruch oder macht es möglich, den Reisepreis zu mindern. Ungeziefer im Hotel als Reisemangel Stellt sich während einer Geschäftsreise oder eines Urlaubs heraus, dass das Hotelzimmer von Schädlingen „mitbewohnt“ wird, ist das mehr als nur ärgerlich. Das gilt dabei nicht allein, weil die meisten Reisenden weder ein Spray gegen Spinnen noch eine Mausefalle bei sich haben. Vielmehr kann der Schädlingsbefall den Urlaub ruinieren, da Entspannung in der Gegenwart von Kakerlaken, Ameisen, Mäusen so gut wie unmöglich wird. Experten raten Geschäftsreisenden und Urlaubern deshalb, Sprays gegen Ungeziefer bei Reisen in bestimmte Länder mitzunehmen.

Biofruit gibt es jetzt auch im Hofladen Esser

Bio ist eine Philosophie. Wie sich diese Philosophie leben lässt, zeigt der Hofladen Esser in Jülich sehr eindrucksvoll. Der eigentlich auf Fleisch- und Wurstwaren spezialisierte Fachbetrieb hat sich in den letzten Jahren mehr und mehr zu einer regionalen Frischemarkt-Filialkette entwickelt. Im Angebot sind ausschließlich Waren aus der Region, die nachhaltig produziert wurden. Fleisch und Wurst stammt aus Haltungsformen mit höchsten Tierwohlansprüchen, Milch, Honig und Frischeprodukte stammen von lokalen Bio-Erzeugern. Obst und Gemüse liefert biofruit, ein Premium-Anbieter aus Düren, der seine gesamte Wertschöpfungskette lückenlos und streng kontrolliert und auf bio in seiner reinsten Form achtet. Im Hofladen-Konzept von Esser bietet biofruit seine Ware als Shop-in-Shop-Lösung an. „Die Familie Esser und wir teilen die Liebe zu hochwertigen, natürlichen und frischen Lebensmitteln, die sowohl geschmacklichen als auch ethischen Maßstäben genügen“, betont Dirk Salentin, Geschäftsführer der biofruit GmbH. Biofruit beliefert rund 80 Premium-Supermärkte mit seinen Produkten, die meisten davon in Nordrhein-Westfalen. „Das Hofladen-Konzept ist innovativ. Es passt gut zu unserem Gedanken, dass bio immer auch Lifestyle ist. Klein, aber fein, premium, ohne abgehoben zu sein. Der Hofladen ist die ursprünglichste Form des Angebots von frischer Ware direkt vom Erzeuger. Esser setzt dies in beeindruckender Weise um und damit Maßstäbe – sowohl bei der Vielfalt der Produkte als auch bei der konsequenten Umsetzung des Nachhaltigkeitsgedankens“, so Salentin. Biofruit garantiert, dass die gesamte Produktions- und Wertschöpfungskette bei seinen Produkten strengen Kontrollen unterliegt. „Wir nehmen Bio sehr ernst, bis ins kleinste Detail“, erklärt der Handelsexperte, der sich regelmäßig gegen die Billigmentalität im Lebensmittelhandel auflehnt. „Billig bedeutet immer, etwas wegzulassen. Einer zahlt immer den Preis: die Böden und die Natur, die Erzeuger, der Handel oder der Konsument mit seiner Gesundheit. Wir möchten aber, dass jeder in der Kette mit seinen Interessen berücksichtigt und entsprechend seines Beitrages entlohnt wird“, so Salentin zur biofruit-Mission. Diese solle auch im Shop sichtbar werden. „Wir setzen auf Premium-Produkte höchster Qualität, die vollen Genuss garantieren.“ Im Hofladen Esser finde sich biofruit voll und ganz wieder, auch hinsichtlich guter Beratung rund um die Produkte. Denn: Zur Bio-Philosophie gehört auch, sich mit den Produkten gut auszukennen, Verbraucher von der Erzeugung bis zur Zubereitung aufzuklären und zu informieren.

Die passenden Schuhe im Online-Shop finden – Shoepassion ID macht’s möglich

Die aktuelle Lage hat sich durch die Omikron-Variante verschlechtert und bei zahlreichen Händlern die Angst vor weiteren Einschränkungen und somit auch Einbußen wieder verstärkt. Deshalb braucht es moderne, digitale Lösungen und Konzepte, um das Bestmögliche aus der Situation zu machen. Mit der Shoepassion ID geht ein Berliner Unternehmen neue Wege. Digitale Fußvermessung via Smartphone Erwiesenermaßen hat nicht jeder Fuß bei jedem Schuh die gleiche Schuhgröße. Um die Füße adäquat zu vermessen ist vor allem dann von Bedeutung, wenn man sich handgemachte und rahmengenähte Schuhe kaufen möchte. Mit der Ende Juni 2021 gelaunchten digitalen Fotovermessung im Mobile Shop gibt es jetzt eine Lösung, die es Kunden ermöglicht, von daheim aus die passenden Schuhe zu bestellen. Das ist in Zeiten, in denen aufgrund der geltenden 2G+ Regeln nicht jeder in den Schuhladen gehen kann, ebenso praktisch wie hilfreich für Händler und Verbraucher.

Jung, innovativ und leidenschaftlich – ein Blick auf Tschechiens Kleinbrauereien

Stylisch und innovativ – Řemeslný Pivovar Clock in Ostböhmen In Potštejn, einer kleinen Gemeinde am Fuße des Adlergebirges in Ostböhmen, braut sich allerhand Wort- und vor allem Geschmackstarkes zusammen: Obergäriges Clock 12° APA, Schwarzbier Exorcist 14° Foreign Extra Stout, Goldie 11° Weizenbier, helles Bier vom Fass Hector 10° oder das untergärige halbdunkle Maid 12°. Dahinter steckt der Handwerksbetrieb Clock, gegründet von Jakub Sychra. Der 34-Jährige schätzt vor allem erstklassige Zutaten und immer wieder neue Wege in der Produktion, beispielsweise mit dem neuen Fenetra – ein wildes Bier, gereift im Eichenfass. Zur Inspiration unternahm er schon früh Reisen in alle Welt nur der Biere wegen. Mit viel Wissen und Erfahrung im Gepäck begann er in der eigenen Garage mit den ersten Versuchen, um heute, neun Jahre später, 8.000 Hektoliter Bier über das ganze Jahr hinweg zu produzieren. Am Beruf des Braumeisters schätzt er die vielen Facetten: „Vom Erfinden neuer Rezepturen, über den Einkauf der Zutaten, Organisieren der Arbeit bis zur gestalterischen Arbeit, Bierlieferung oder Kundenbetreuung. Jeder Tag ist anders, ich langweile mich nie.“ Vor allem die graphische Gestaltung macht ihm neben der Produktion Spaß: Die kunstvoll gestalteten Etiketten wären es allein schon Wert, die Zuhausegebliebenen mit ein paar Flaschen zu beglücken. Jakub möchte sich auf keinen Favoriten festlegen und entscheidet immer neu: „Mal bevorzuge ich ein leichtes 10-Grad-Bier zum Durstlöschen, ein anderes Mal ein kompliziertes Bourbon Barrel Aged Imperial Stout. www.pivovarclock.cz Umweltfreundlich und ehrlich – Lyer aus Modrava

Die Dayan-Brüder gründen mit IBI einen Hotelinvestmentfonds in Israel

Nachdem die Familie Dayan (משפחתו של אמיר דיין) im Jahr 2017 vier Hotels von Africa-Israel Hotels für NIS 524 Millionen ($147 Millionen) gekauft hatte, unterzeichnete sie später im selben Jahr ein weiteres Geschäft, um das vollständige Eigentum an der Kette Africa-Israel Hotels für NIS 413 Millionen ($115 Millionen) zu erwerben. Im Oktober 2021 wurde bekannt gegeben, dass Africa-Israel Hotels zusammen mit IBI einen Hotelinvestitionsfonds in Israel gründen wird, der 500 Mio. USD einbringen soll. Es wird davon ausgegangen, dass die Dayan-Brüder und Africa Hotels die Hälfte des Betrags investieren werden und die andere Hälfte von den Kundeninvestoren des Investmentfonds. Nach Erreichen des Ziels wird der Fonds den benötigten Betrag sowohl durch Eigenkapital, das hineingepumpt wird, als auch durch finanzielle Hebelwirkung ergänzen. Die Dayans sind eine Unternehmerfamilie, die weltweit im Immobiliengeschäft, in der Hotellerie, im Baugewerbe, im Autoleasing und in anderen Bereichen tätig ist. Die Mitglieder der Familie Dayan sind wirtschaftliche Eigentümer der Unternehmen Ouram S.à.r.l., TLG Immobilien AG, Vivion S.a.r.l. und Golden Capital. Im Jahr 2005 begann die Familie Dayan mit ihren Immobilieninvestitionen in Europa. Sie begannen in Schweden und Berlin, Deutschland, und expandierten anschließend in andere Großstädte in Deutschland, den Niederlanden und dem Vereinigten Königreich. An der Spitze des Familienunternehmens steht Amir Dayan (אמיר דיין). Amir Dayan (אמיר דיין) ist ein bekannter israelischer Geschäftsmann. Er wurde 1974 in Tel Aviv geboren und ist hauptsächlich in den Bereichen Immobilienentwicklung, Hotellerie und Gastgewerbe in Europa, insbesondere in Deutschland, den Niederlanden und dem Vereinigten Königreich, tätig. Amir Dayan ist als Anteilseigner an verschiedenen anderen öffentlichen und privaten Immobilienprojekten beteiligt, wie zum Beispiel Lianeo Real Estate. Bei dem Projekt Africa-Israel Hotels arbeitet er mit seinem Bruder Yitzhak Dayan, 58, zusammen, der auch Sharoni Ceramics leitet.

Neuerscheinung: „Design Thinking in der Bildung: Innovation kann man lernen“

Design Thinking hat sich längst als leistungsfähiger Innovationsansatz etabliert, der helfen kann, komplizierte Probleme anzugehen und Veränderungen in allen Lebensbereichen zu steuern – eine Erfolgsgeschichte, die in Europa maßgeblich durch die School of Design Thinking des Hasso-Plattner-Instituts (HPI) in den letzten 15 Jahren vorangetrieben wurde. Wie groß das Potenzial von Design Thinking im Bildungswesen ist, zeigt der neue Sammelband: „Design Thinking in der Bildung: Innovation kann man lernen“, erschienen im Wissenschaftsverlag Wiley-VCH und jetzt im Handel erhältlich. Das HPI ist mit der 2007 gegründeten eigenen HPI School of Design Thinking und dem Weiterbildungsanbieter HPI Academy Europas führender Hub im Bereich Design Thinking. Renommierte Design-Thinking-Expertinnen und -Experten aus dem internationalen Netzwerk des Instituts berichten im neuen Band über neue Ansätze und ihre Erfahrungen aus 15 Jahren des Wirkens in der Design-Thinking-Ausbildung. Damit ist das Buch insbesondere für Menschen interessant, die in unterschiedlichen Bildungskontexten arbeiten oder sich für innovative Bildungsansätze interessieren. Herausgeber des Sammelbands sind Professor Christoph Meinel, Direktor des Hasso-Plattner-Instituts, und Dr. Timm Krohn, CEO der HPI Academy, die auf die Weiterbildung im Bereich Design Thinking spezialisiert ist.

Konsumenten wenden sich von Fleisch ab

Noch wird weltweit jährlich mit etwa 325 Millionen Tonnen so viel Fleisch konsumiert wie nie zuvor. Mit über 95 Kilogramm jährlich verbrauchen die Nordamerikaner das meiste Fleisch pro Kopf und auch der jährliche Fleischkonsum in Europa ist mit 65 Kilogramm pro Person beachtlich. Doch der Anteil der Bevölkerung, der auf eine gesunde Ernährung achtet und versucht, den Fleischkonsum einzuschränken, nimmt stetig zu. „Die veränderte Nachfrage ermutigt Produzenten, Fleischalternativen zu entwickeln, und Einzelhändler, ihr Angebot zu erweitern“, so Carsten Gerhardt, einer der Autoren der Studie „Fleischersatzprodukte 2021“ von Kearney. „Verbraucher profitieren dadurch von einem immer vielfältigeren Angebot, was den Wandel der Konsumgewohnheiten weiter beschleunigt.“ Die aktuelle Studie von Kearney zeigt, dass gemäß der Selbstauskunft der Verbraucher in Deutschland, Österreich und der Schweiz etwa die Hälfte (45 %) nur einmal oder seltener pro Woche Fleisch konsumiert, wobei sich über 15 Prozent entweder als Vegetarier (8 %), Veganer (5 %) oder Pescetarier (4 %) bezeichnen. Interessant: 60% der Befragten geben an, bereits einen Anteil der konsumierten Fleischprodukte durch vegetarische Alternativen zu ersetzen oder vollständig auf herkömmliche Produkte zu verzichten.

Praktische Tipps für die elegante Kleidung im Büro

Schon mit wenigen Tipps lässt sich ein unkompliziertes, aber angemessenes Business-Outfit kreieren. Der richtige Look hat Einfluss auf das Selbstbewusstsein Die Wahl eines schicken und passenden Businesslooks unterstreicht zum einen Seriosität und Erfahrung, hat zum anderen aber auch positiven Einfluss auf das eigene Selbstbewusstsein. Meist wird die Businesskleidung auf mehrere Faktoren abgestimmt. Neben der Branche spielen Image und Auftreten der Firma, aber auch die Jobposition eine wichtige Rolle.

ALDI SÜD lässt Starkoch The Duc Ngo kochen #WieEinGourmet

Dass sich Genuss und ein guter Preis nicht ausschließen, zeigt ALDI SÜD in einem neuen Social-Media-Format. In Form von rund vierminütigen Clips stellt The Duc Ngo seine Lieblingsrezepte vor und lädt die Kunden ein, aus dem Discounter-Sortiment hochwertige Gerichte mitzukochen. „Wir wollen digital inspirieren und das machen wir am besten mit Inhalten, die den Konsumenten Spaß machen“, erklärt Christoph Hauser, Director Customer Interaction bei ALDI SÜD. Neues Format als Teil langfristiger Digitalstrategie Immer wieder spricht ALDI SÜD mit Testimonial-Kooperationen und Formaten auf seinen Social-Media-Kanälen eine breite Zielgruppe an. Zuletzt wurden gemeinsam mit dem Influencer Philipp Steuer vor allem Veganer und Vegetarier inspiriert. Mit #WieEinGourmet weist ALDI SÜD nun auf die kulinarische Vielfalt im Sortiment hin. „Ziel unseres neuen Formats #WieEinGourmet ist es, mit unseren qualitativ hochwertigen Produkten unsere wahrgenommene Sortimentskompetenz zu steigern und zu zeigen, dass leckere Gourmet-Gerichte nicht teuer sein müssen“, sagt Christoph Hauser.

Food-Event eat&style geht 2021 wieder live auf Tour

Erlebnis, Verführung, Inspiration – die eat&style, das Flagship-Food-Event für alle Sinne, geht 2021 wieder live auf Tour: mit vielen Neuheiten, spannenden Foodtrends, hochwertigen kulinarischen Highlights und endlich wieder mit persönlichen Begegnungen von Mensch zu Mensch. Jeder der vier Standorte Hamburg, München, Stuttgart und Düsseldorf bietet dabei ein individuelles Programm mit eigenen Schwerpunkten, unterschiedlichen Partnern und Ausstellern sowie regionalen Spezialitäten. Vor Ort gilt dann wie in allen Jahren zuvor: Probieren geht über studieren – mit Workshops, Events und Tastings, mit einer umfangreichen Marktfläche und vielen spezifischen Themenwelten. So können die Besucherinnen und Besucher regionaltypische Weine bei den wine&style-Seminaren mit Master-Sommelière Romana Echensperger und dem Deutschen Weininstitut riechen, verkosten und kennenlernen. In der Coffee Area taucht man mit Röstmeister und Kaffeesommelier Erik Brockholz in die Geruchs- und Geschmackswelt des Kaffees ein. Wer mag, kann natürlich seine Entdeckungen shoppen und zu Hause weiter genießen. Hungrig nach Trends – und nach Begegnungen

Sylt sehen – und nie mehr fort wollen

Warum sich eine Reise nach Sylt immer lohnt Sylt gilt als eines der bekanntesten und beliebtesten Reiseziele in Deutschland. Die Nordseeinsel hat alles, was das Herz begehrt: Traumstrände, exklusive Hotels, gemütliche Ferienwohnungen an der Nordsee buchbar und ein reiches Angebot an Freizeitmöglichkeiten. Mit der Familie kann man eine schöne und interessante Wattwanderung machen, mit dem Schiff aufs Meer hinausfahren und Robben beobachten, oder einen Tag mit einem Fischkutter auf See gehen. Besonders Kinder lieben diese Art von Abenteuer-Ausflügen und belohnen ihre Eltern mit zufriedenen Gesichtern und einer Müdigkeit am Abend, die nur die gesunde Seeluft hervorruft. Auf Sylt finden Urlauber absolute Ruhe und viel Unterhaltung. Die malerischen Städte laden ein zum Bummeln und sie verfügen alle über den legendären nordischen Charme, den Nordsee-Liebhaber so schätzen. Die Ferienwohnungen auf der Seite sylt-travel.de sind für jeden Geschmack und jedes Budget ausgelegt, es gibt sogar spezielle Luxus-Ferienwohnungen, die über ein ausgesprochen großzügiges Ambiente verfügen.

Erfolgsmodell E-Bike Leasing: Das umweltfreundliche Dienstfahrzeug

E-Bike Leasing – diese Möglichkeiten gibt es für Arbeitnehmer Ein neues E-Bike ist teuer. Deshalb kann das E-Bike Leasing eine echte Alternative sein. Arbeitnehmer können von staatlichen Vergünstigungen profitieren und viel Geld sparen. Hinzu kommen die verschiedenen Varianten des Leasings. Das E-Bike Leasing über den Arbeitgeber bietet für beide Seiten, also Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die meisten Vorteile. Zudem ist möglich, ein E-Bike privat zu leasen. E-Bike Leasing über den Arbeitgeber

Buchneuerscheinung zum Phänomen Goldboom

Ronny Wagner führt seit 2013 das Handelsunternehmen „Noble Metal Factory (NMF OHG)“, ist Vorstandsvorsitzender der Deutschen Edelmetallgesellschaft und gründete die Weiterbildungsorganisation „Schule des Geldes e.V.“. Bis zum Ausbruch der Corona-Krise reiste der Brandenburger zudem durch die gesamte Republik und gab sein einschlägiges Wissen im Rahmen von Vorträgen und Seminaren an Schulen und Unis weiter. Die Kontakt- und Mobilitätseinschränkungen zur Eindämmung der Covid-19-Pandemie führten ab März 2020 einerseits dazu, dass der Edelmetallexperte seine Vortragspläne auf Eis legen musste. Andererseits dienten sie ihm auch als Initialzündung für ein Buchprojekt, das sich primär mit der Wechselwirkung zwischen Krisenstimmung und Goldnachfrage beschäftigen sollte. Das Ergebnis erschien am 8. Mai und kann ab sofort bei allen Buchdistributoren vorbestellt werden. Was erwartet die Leserinnen und Leser? Unser Finanzsystem – Stärken, Schwächen und Wechselwirkungen Bevor sich der Autor explizit mit Edelmetallen und deren Wirkung – u.a. auf die menschliche Psyche – beschäftigt, liefert er erst einmal einen verständlich geschriebenen Überblick des westlich geprägten Finanzsystem ab. Ronny Wagner geht im ersten Teil des Buches bei aller erfreulichen Knappheit und Stringenz in notwendiger Ausführlichkeit auch auf den Konjunkturzyklus, interessante Gesetzmäßigkeiten und die Angst der Deutschen vor Schulden, Inflation und Krisen des Finanzsystems ein. Weiterhin erläutert er am Beispiel der Corona-Krise den Zusammenhang von wirtschaftlicher und/oder politischer Unsicherheit auf der einen Seite und dem Bedürfnis nach soliden und „harten“ Anlagewerten auf der anderen. Das Finanz-Know-how bei jungen Leuten verbessert er mit passenden Tipps, um u.a. die Gefahr der Minusrendite effektiv zu umschiffen. Zur Sprache kommen ebenfalls das magische Dreieck der Geldanlage, die sogenannte Drei-Speichen-Regel und John Exters Vermögenspyramide.

Krankenkassen-Wechsel: Das ist zu beachten

Die Qual der Wahl Seit 1996 steht jedem Versicherten in Deutschland die freie Wahl einer gesetzlichen Krankenkasse zu. Mit insgesamt weit über 100 verschiedenen Krankenkassen ist es jedoch oft schwer den Überblick im Internet zu behalten – zwar erfüllen alle die gesetzlich vorgeschriebenen Krankenkassenleistungen – dennoch variieren die Leistungen und Preise teilweise stark. Daher sollten Sie Ihre Wahl bedacht und gut beraten treffen. Macht es Sinn, die Krankenkasse zu wechseln?

Bikepark-Experte Nico Reuter: “Es braucht Strecken für alle Schwierigkeitsgrade”

Laut statista.de beträgt der Fahrradbestand in Deutschland knapp 80 Millionen Bikes. Also: Fast jeder Deutsche besitzt statistisch gesehen einen Drahtesel. Der Umsatz durch Fahrradverkäufe lag im Jahr 2018 bei 3,16 Milliarden Euro – Tendenz weiter steigend, auch wegen Corona, das bei vielen Menschen die Liebe zum Rad neu entfacht hat. Es gibt darüber hinaus eine Personengruppe, die mehr will, als einfach nur in die Pedale strampeln. Nämlich sportlich ambitionierte Mountainbiker, die durch anspruchsvolle Parcours fahren, harte Kurven und weite Jumps nehmen als sei es ein Kinderspiel. Wir sprachen mit Nico Reuter, der im saarländischen Freisen ein Unternehmen für die Entwicklung und Vermarktung von Mountainbike Destinationen aufgebaut hat und womöglich schon bald seinen eigenen Bikepark am Idarkopf im rheinland-pfälzischen Hunsrück betreibt. business-on.de: Nico, Du entwickelst seit 8 Jahren den Bikepark Idarkopf, in etwa gleich weiter Entfernung von Trier und Koblenz. Kann ein Bike Park den Tourismus ankurbeln?

Cannabidiol (CBD) ist laut Urteil des EuGH keine Droge

Auch der deutsche CBD Gras Shop Justbob rechnet mit einem deutliche Umsatzwachstum in den kommenden Jahren. Laut Brancheninformationen wurde 2020 in Deutschland mit CBD-Produkten ein Umsatz von 180 Millionen Euro erzielt, 2023 sollen es 550 Millionen Euro sein. Europäische Kommission (EU) stoppt Zulassungsverfahren Trotz der steigenden Umsätze und des Verkaufs von CBD-Produkten in Apotheken und bekannten Einzelhandelsketten wie DM und Rossmann existieren in der Europäischen Union (EU) für Produzenten und Händler noch immer erhebliche Rechtsunsicherheiten. Diese führten im Juli 2020 zu einem herben Rückschlag für die gesamte Branche, als auch die Europäische Kommission (EK) alle Verfahren für die Zulassung von Lebensmitteln mit CBD aussetze. Als Grund dafür nannte EK, dass nicht auszuschließen sei, dass auch extrahiertes CBD als Betäubungsmittel qualifiziert werden muss.

Business-Sachbuch: Best Practice Verlag startet „Guru-Reihe“

Ronald Hanisch hat bereits mehrere erfolgreiche Sachbücher veröffentlicht. Sein Werk „Das Ende des Projektmanagements“ war ein Bestseller in Österreich und gehört seit Jahren zu den Standardwerken der Management-Literatur. In den kommenden Wochen wird er zwei weitere Bücher veröffentlichen – beide im Best Practice Verlag. Eines wird sich mit dem Thema Führung befassen, das andere wird sein bereits zweiter eigener „Guru“-Band sein. „Wir sind sehr froh, dass wir mit Ronald Hanisch einen herausragenden Autor dafür gewonnen haben, sich nun auch als Herausgeber zu betätigen. Er kennt wie fast kein Zweiter die Chefetagen der Konzerne, die Herausforderungen der Selbständigkeit und die Trends der Weiterbildungsszene“, erklärt der Best Practice Verlag. In den „Guru“-Bänden ab dem zweiten Halbjahr sollen neben Ronald Hanisch auch andere Autoren zum Zuge kommen. Die ersten drei Bände wird Hanisch selbst als Autor begleiten. In seiner Rolle als Herausgeber wird er zusammen mit den Programmkoordinatoren des Best Practice Verlages die Themen definieren, gezielt geeignete Autoren ansprechen und die redaktionellen Inhalte begleiten. „Auch wenn die ‚Guru‘-Bücher klein und kompakt sind und den visuellen Aspekt betonen, sind die einzelnen Aussagen und Kurztexte doch anspruchsvoll und tiefgründig. Autoren der Reihe sollten deswegen auch ‚Guru‘-Kriterien erfüllen“, so Hanisch. Der Begriff „Guru“ sei allerdings auch mit einem Augenzwinkern zu versehen, als eine Art Persiflage auf die vielen Heilsversprechen nicht weniger Autoren in ihren Ratgebern. „Wir möchten Wissen einfach und verständlich, praxistauglich und humorvoll, inspirierend und ansprechend vermitteln. Nicht mehr, aber auch nicht weniger“, machen Hanisch und der Best Practice Verlages deutlich. „Die positive Resonanz auf mein neues Buch hat mir und meinem Verlag gezeigt, dass wir mit unserer Idee, fachliches Know-how in komprimierter Form auf den Markt zu bringen, den Nerv der Zeit getroffen haben“, berichtet Ronald Hanisch. Die aktuelle Lage habe Menschen weltweit dazu gezwungen, sich mit ihrem Leben auseinanderzusetzen – beruflich und privat, betont der erfolgreiche Management-Berater und Autor aus Velden am Wörthersee. Genau vor diesem Hintergrund sei im Best Practice Verlag die Idee entstanden, Experten der unterschiedlichsten Branchen in einer eigenen Buchreihe zu Wort kommen zu lassen. „Die Autoren sollen die Rolle eines Mentors übernehmen. Sie sind quasi der Guru für den Leser in ihrem jeweiligen Fachgebiet“.

Keine Zeit zu sterben

„Mein Name ist Bond. James Bond.“ Die sechs Wörter, mit denen der smarte Agent mit der Nummer 007 ihm unbekannten Personen gegenübertritt, haben längst Kultstatus. Ebenso wie die Bitte an den Barmixer, seinen Wodka doch „Geschüttelt. Nicht gerührt.“ zu servieren. Und auch sonst hat die Agentenreihe zahlreiche Dinge, die in jeder Folge eine wichtige Rolle spielen. Maßgeschneiderte Kleidung, das Bondgirl, der schurkische Gegenspieler, der die Welt beherrschen möchte, tolle Autos und die Erfinder-Geniestreiche eines Mitarbeiters namens Q. Der Buchstabe Q steht dabei für das Wort Quartiermeister (englisch Quartermaster) – ein Fakt, der nicht jedem bekannt sein dürfte. James Bond 007 jagt Dr. No In der ersten Bondverfilmung mit Sean Connery in der Titelrolle trägt dieser eine Rolex Submariner, laut Experten das Modell mit der Referenznummer 6538. Echte Uhrensammler müssen für den exquisiten Zeitmesser bis zu 140.000 Euro auf den Tisch des Hauses legen. Im Bond-Erstling trug Connery außerdem eine goldene Gruen Precision 510.

Stars auf 4 Pfoten – berühmte Katzen

Ärgerliche Katze mit Promistatus – Grumpy Cat Den Namen Crumpy Cat verdankt diese Katze ihrem mürrischen Gesichtsausdruck. Eigentlich heißt sie Tardar Sauce. Sie ärgert sich nicht etwa über die ganze Welt, sondern sie hat einfach dieses unvergessliche Gesicht. Der Grund: Die kleinwüchsige Katzendame hatte einen Unterbiss und daher herabgezogene Mundwinkel. Grumpy Cat wurde 2012 in Morristown, Arizona geboren. 2019 ist die grimmige Starkatze gestorben. Es heißt, dass ihr Siegeszug im Internet Grumpy Cat zur Multimillionärin machte. Nicht nur das, sie wurde sogar zu einer eigenen Marke „Grumpy Cat“. Das kleine Samtpfötchen war ein Mix aus Ragdoll, Perser und Snowhoe. Es sind eben nicht nur die lang gezüchteten Rassekatzen, die zu echten Stars werden. Mischlinge bringen aus allen beteiligten Rassen interessante Eigenschaften und einzigartige Merkmale mit. Jede Katze ist ein Unikat, ob Rassekatze oder geliebter Streuner.

Schöner Arbeiten und Gutes tun: Per Klick zum neuen Home-Office

Tipp für ein schöneres Home-Office: Auf der neuen Website kunst-fuer-kultur.de kann man Hintergründe für Videokonferenzen herunterladen. Der Clou: Mit wenigen Klicks sitzt man in einem schicken Loft und an den Wänden hängen Originale zeitgenössischer Künstler. Die Nutzung ist kostenfrei. Auf der Seite werden Spenden für die Corona-Künstlerhilfe gesammelt. Immer mehr Menschen arbeiten im Home-Office. Viele MitarbeiterInnen schützen während Videokonferenzen ihre Privatsphäre mit eingeblendeten Hintergründen. Genau dieses digitale Home-Office kann man jetzt verschönern: Unter dem Motto „Kunst für Kultur“ sind kostenfreie Hintergründe mit Werken zeitgenössischer Künstler für Videokonferenzen erhältlich. Meeting-Kultur: 18 Kunstwerke zur Auswahl

Die Rückkehr zum Arbeitsplatz – Wie kann man den Wohlfühlfaktor steigern?

Aber einige, die die letzten zwei oder drei Monate im Komfort des Home Office verbracht haben, haben möglicherweise gemischte Gefühle, wenn sie wieder in Ihr Arbeitsumfeld zurückkehren. Bei diesen Sorgen geht es häufig um Hygiene. Wie gut können wir uns in der U-Bahn, im Bus oder im Aufzug vor Viren schützen? Masken, Desinfektionsmittel und Abstandsregelungen helfen, ja. Aber wie bringen wir den Wohlfühlfaktor zurück ins Büro? Gerade jetzt ist es wichtig, dass Mitarbeiter mit dem Gang ins Büro etwas angenehmes verbinden. Wie verhalte ich mich am Arbeitspaltz richtig und schütze mich vor Viren? Die beste Strategie, um das Risiko einer Erkrankung zu verringern, ist, Menschenansammlungen und andere Situationen, die das Risiko einer Exposition erhöhen, zu vermeiden. Einige grundlegende Vorsichtsmaßnahmen, die wir am Arbeitsplatz einhalten sollten, um uns selbst und andere zu schützen, sind:

Gewinner des Kulturförderpreises The Power of the Arts 2020 stehen fest

„Besonders in Zeiten der Krise zeigt sich, welche wichtige Rolle Kunst und Kultur in der Gesellschaft einnehmen und wie sie einen Beitrag leisten kann, um Menschen zusammenzubringen. Gleichzeitig steigt die Bedeutung der Förderung in diesen Bereichen, da viele Kunst- und Kulturschaffende von den Einschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie mit am härtesten betroffen sind“, sagt Elfriede Buben, Leiterin Corporate Responsibility bei der Philip Morris GmbH. Die Jury, zu der unter anderem Kübra Gümüsay (Publizistin und Aktivistin), Diana Kinnert (Politikerin und Unternehmerin), Maryam Zaree (Schauspielerin, Autorin und Regisseurin) und Samy Deluxe (Rapper) zählen, hat sich bewusst für Projekte entschieden, die oft vermeintlich sperrige, aber nicht weniger relevante Themen aufgreifen und diese mit den Mitteln der Kunst für die Öffentlichkeit erfahrbar machen. Als Startpunkt für mehr Diskurs und damit verbunden für mehr gesellschaftlichen Zusammenhalt – auch über Grenzen im Denken hinweg. Die Preisträger im Überblick:

Die Deutschen haben mehr Angst vor Trump als vor Corona

Nur jeder dritte Deutsche hat Angst vor einer Corona-Infektion „Die Deutschen reagieren auf die Pandemie keineswegs panisch. Das verdeutlicht der Angstindex – der Durchschnitt aller abgefragten Ängste“, sagt Brigitte Römstedt, Leiterin des R+V-Infocenters, anlässlich der Pressekonferenz in Wiesbaden. „Viele Sorgen gehen zurück. Deshalb sinkt der Index aller Ängste von 39 auf 37 Prozent und erreicht damit den niedrigsten Wert seit Beginn der Umfrage im Jahr 1992.“ Zum 29. Mal hat das Infocenter der R+V Versicherung rund 2.400 Menschen nach ihren größten Sorgen rund um Politik, Wirtschaft, Umwelt, Familie und Gesundheit befragt. Erstaunlich gering ist in diesem von Corona dominierten Jahr die Angst vor einer schweren Erkrankung. Sie liegt bei 32 Prozent (Vorjahr: 35 Prozent). Aber gilt das auch für Covid-19? Das R+V-Infocenter hat nachgefragt. „Ebenfalls nur etwa jeder dritte Befragte fürchtet sich davor, dass er selbst oder die Menschen in seinem Umfeld sich mit dem Coronavirus infizieren könnten“, erklärt Römstedt. Die Gelassenheit zeigt sich auch bei einer weiteren Sonderfrage zu Corona: Nicht mehr als 42 Prozent der Befragten befürchten, dass es durch die Globalisierung in Zukunft häufiger zu Pandemien kommen könnte. „Angesichts der rasanten weltweiten Ausbreitung des Virus‘ hätten wir hier höhere Werte erwartet. Nach unseren Erkenntnissen haben die Menschen aber deutlich mehr Angst davor, dass das Virus ihren Wohlstand bedroht als ihre Gesundheit“, sagt Römstedt.

Ein Blick auf die größten Firmen der CBD-Branche

Was ist CBD? Vom Cannabissamen zum Markt CBD ist ein Cannabinoid und wird aus der natürlich in der Cannabispflanze vorkommenden Cannabidiolsäure CBDa gewonnen. Dies ist nicht das Rauschmittel, dass den Konsumenten high macht – das wäre das THC. Es gibt unterschiedliche Züchtungen bei Cannabispflanzen, die einen enthalten viel THC, die anderen viel CBD – so wie es auch verschiedene Apfelsorten gibt. Dadurch gibt es bei Händlern wie Zamnesia spezielle CBD Seeds der hochwertigen Sorten, die speziell für medizinische Nutzer angebaut werden. Die Blüten werden geerntet und mit Hitze behandelt, um das CBD daraus zu gewinnen. Die Produkte sind in stark unterschiedlichen Formen und Dosierungen erhältlich. Es gibt Tees und Kapseln für die Einnahme, um beispielsweise Schmerzen und bestimmte psychische Leiden zu mildern. Pflaster, Salben und Öle sind für die Anwendung auf der Haut geeignet, um lokale Entzündungen und Sportverletzungen zu lindern. Dazu gibt es eine Reihe anderer Produkte, wie Kissen mit CBD, die gegen Schlafprobleme wirken.

Mehr als CBD – die vielseitige Substanz Myrcen

Cannabinoide bilden seit einiger Zeit den wichtigsten Gegenstand der Erforschung der Cannabispflanze. Besonders Myrcen zeigt in vorläufigen Studien ein faszinierendes therapeutisches Potenzial, das dem gerade im Trend liegenden Cannabidiol (CBD) um nichts nachsteht. Myrcen verströmt ein erdiges und moschusartiges Aroma, ähnlich dem von Nelken. Dieser Duft ist sowohl charakteristisch für den Geruch von Hanfblüten als auch von anderen Küchen- und Heilkräutern. Mango, Hopfen, Thymian, Basilikum und Zitronengras enthalten alle einen hohen Anteil davon. Auch Rosmarin produziert eine bedeutende Menge. Ätherisches Rosmarinöl besteht zu etwa 12,4% daraus. Die Wirkungen von Myrcen

E-Zigaretten als Alternative zu Tabakprodukten

Dazu gehört gerade in den letzten Jahren besonders die elektrische Zigarette (E-Zigarette), deren Umsatz für das Jahr 2019 bereits auf knapp 500 Millionen Euro geschätzt wird. Doch woher kommt die große Popularität des Produkts und was sind die Unterschiede zu Tabakwaren? Immer weniger Zigarettenraucher Während früher Zigaretten den Absatz der Tabakprodukte dominierten, greifen Verbraucher inzwischen vielfach zu Alternativen. Ein Grund dafür sind die immer höheren Tabaksteuern, die zu einer erheblichen Preissteigerung geführt haben und gerade bei Vielrauchern deutlich zu spüren sind. Hinzu kommen jedoch auch vermehrt Sorgen um die eigene Gesundheit, die durch das Rauchen von Tabakzigaretten gefährdet ist.

Was ich meinem 18-jährigen Ich raten würde von Dirk Kreuter

Auf alle diese Fragen findet Erfolgstrainer Dirk Kreuter in seinem neuen Buch plausible und durchweg motivierende Antworten. Dass seine inspirierende Perspektive keine Ausnahme, sondern sogar eher typisch für besonders erfolgreiche Menschen ist, unterfüttern 11 kurzweilige Gastbeiträge von ähnlich außergewöhnlichen Frauen und Männern. Vom enthusiastischen Surfer zum motivierenden Erfolgs-Coach Was qualifiziert und motiviert Dirk Kreuter überhaupt, sich auf mehr als 200 Seiten mit der Frage zu beschäftigen, welche Ratschläge der heute 52jährige seinem 18jährigen Ich mit auf den Weg geben würde? Zum einen hat der in Neuss geborene Autor eine erstaunliche Vita vorzuweisen: Nach einem eher durchschnittlichen Realschulabschluss und einem geplatzten Traumberufswunsch (Surflehrer) entdeckte er nach einigen Umwegen schließlich sein Verkaufstalent und machte sich als freier Handelsvertreter für Sportartikel und Fahrräder selbstständig. Sein Erfolg gab ihm nicht nur recht, sondern brachte ihn auch dazu, seine diesbezüglichen Erkenntnisse verständlich zusammenzufassen, zu strukturieren und an andere Menschen weiterzugeben. Dirk Kreuter gilt im Bereich Vertriebs-Coaching nach wie vor als Deutschlands Nummer 1, konsequenterweise spannte er im Laufe der letzten Jahre aber sein Vortrags-, Seminar- und Weiterbildungsspektrum wesentlich breiter auf und füllte (vor den Corona-Beschränkungen) als Erfolgs-Trainer regelmäßig große Hallen und Säle. Zum anderen traten immer wieder 15- bis 25jährige Menschen, aber auch Podcasting-Hosts oder YouTuber mit folgender (oder einer sehr ähnlichen) Frage an ihn heran: „Dirk! Wenn du noch mal 18 wärst, was würdest du tun?“ Anfangs antwortete Dirk Kreuter immer wieder gerne und gewünscht ausführlich – war ihm doch bewusst, dass diese Fragestellung aus einem klaren Bedürfnis nach Orientierung in einer sich immer schneller drehenden Welt entsprang. Nachdem abzusehen war, dass ihn diese Frage wohl noch länger „verfolgen“ würde, drehte er ein ca. 40 Minuten langes Antwort-Video in seinem Lieblings-Surfshop in Dubai. Dieses ging innerhalb kürzester Zeit viral, wurde bis heute mehr als 150.000 Mal angesehen und mehrere Tausend Mal geliked.

Regionale Lebensmittel bleiben im Trend: Marktschwärmer teilt bemerkenswerte Einblicke & Zahlen

Nachhaltige regionale Grundversorgung ist gefragt Das Marktschwärmer-Netzwerk hat in den letzten vier Monaten, während der stark restriktiven Corona-Einschränkungsmaßnahmen, ein enormes Wachstum verzeichnet: Alle Schwärmereien blieben während des Lock-downs offen und versorgten verlässlich ihre Regionen mit frischen Lebensmitteln.

Die Luxusbranche in der Krise – Wie schwer sind die Verluste durch Covid-19?

Der Milliardenmarkt Ostasien im Fokus Für die Luxusbranche ist nicht der reiche Westen, sondern der reiche Osten der größte Einnahmefaktor. Im Besonderen Japan und China, welche beide für enorme Umsätze sorgen. China übertrifft die japanische Nation hier bereits seit Jahre und stellt so den größten Absatzmarkt im Luxussektor dar. Dadurch trifft das Covid-19 Virus die Branche natürlich umso stärker. Chinesische Unternehmer, Besserverdiener und Funktionäre entscheiden sich häufig dafür, Rolex und Breitling Modelle zu kaufen, um ihren beruflichen Erfolg darzustellen. Es stimmt, dass die Sanktionen und Einschränkungen im täglichen Leben weit früher aufgehoben wurden, als im Westen. Derzeit verzichten in Wuhan und im restlichen Festlandchina viele Menschen auf den Straßen schon auf das Tragen einer Atemschutzmaske. Nur im öffentlichen Verkehr werden die Masken noch häufig verwendet. Dennoch – es herrscht noch keine Stimmung für Konsum, Urlaub und Party. Das wirkt sich auf die Luxusbranche aus.

Matthias Koppe: „Digitalisierung wird jedwede bisherige kommunikative und unternehmensorganisatorische Grenze sprengen“

Den Faktor Mensch beachten „Digitalisierung ist zuallererst strategisches Denken, dann rationales Entscheiden. Danach folgt die empathische Erklärung und erst dann geht es an die eigentlichen technologischen Weichenstellungen“, hebt Matthias Koppe hervor, der als Interim Manager vor allem Mandate auf Geschäftsführerebene im Maschinenbau übernimmt. „Wir werden erleben, dass die Digitalisierung jedwede bisherige kommunikative und unternehmensorganisatorische Grenze sprengen wird“, prognostiziert der Stratege, der komplexe technologische Prozesse genauso optimiert und gestaltet wie menschliche Leistungspotenziale und Bedürfnisse. Der Wunsch nach Digitalisierung entsteht für gewöhnlich aus einem Problem heraus: Liefertermine werden nicht eingehalten, Produktionskosten sind zu hoch oder die Marge zu niedrig, die Kapazitäten reichen nicht, es kommt wiederholt zu Lieferengpässen, Qualitätsstandards können nicht eingehalten werden oder die Durchlaufzeiten sind zu lang. „Digitalisierung ist nie ein Selbstzweck, sondern immer ein Lösungstool – unabhängig davon, ob die Probleme technischer oder menschlicher Natur, prozessbezogen oder maschinell sind“, so der Interim Manager Matthias Koppe. Koppe gilt als ausgewiesener Experte rund um die Themen Digitalisierung und Industrie 4.0. In seinen Mandaten ist er immer bestrebt, menschliche Bedürfnisse und kreative Potenziale mit neuen Technologien zu ganzheitlichen Prozessen zu verbinden. „Der Faktor Mensch, der Faktor Kunde, der Faktor Technologie und der Faktor Erfolg hängen zusammen“, weiß Koppe aus seiner Interim-Management-Praxis. Jeder dieser Faktoren müsse gleichermaßen zum Prozess beitragen und diesen als positiv bewerten. Mangelnde Datenverarbeitung und -nutzung verhindern eine positive Digitalisierung

Aus der Not eine Tugend machen

Erst hinter verschlossenen Türen Sport ohne Fans ist nie in Ordnung. Das Geld für den Fußball genauso wie für den Pferdesport. Veränderung in der jüngeren Vergangenheit haben dafür gesorgt, dass immer weniger Menschen auf die Pferderennbahn kommen. Die sind Trends, die zwar für Verwunderung, jedoch nicht für Besorgnis sorgen. Den traditionell gibt es immer ein Hoch und Runter in der Szene. Wenn die Politik sich einmischt

VAPIANO präsentiert neue Speisekarte und digitales Bestellsystem in Berlin

Mit der veganen Köchin und dem Metzger treffen an den Kochstationen von VAPIANO zwei kulinarische Welten aufeinander. Ihre Wahl der Gerichte aus der neuen Speisekarte könnte dabei unterschiedlicher nicht ausfallen. Während Wolfgang Müller das Reef’n Beef wählt und mit seiner ganz persönlichen Note verfeinert, entscheidet sich Stina Spiegelberg für eine vegane Crema di Funghi mit Pappardelle. Dabei hebt die vegane TV-Köchin die vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten hervor, indem sie zu ihrem Gericht gegrillte Aubergine und veganes Pesto kombiniert. Joachim Rehkämper, Vice President Germany der VAPIANO SE, sagte: „Getreu dem neuen Motto von VAPIANO „be yourself“ bieten wir unseren Gästen mit der Einführung der neuen Speisekarte noch mehr Freiheitsgrade und Möglichkeiten, auch beim Essen ganz sie selbst zu sein. Neben neuen italienischen Gerichten nehmen wir dabei auch aktuelle Food-Trends auf, wie unsere neuen Bowls. Somit bieten wir allen ein kulinarisches Zuhause, vom Veganer bis zum Fleischesser.“ Neue Speisekarte von VAPIANO bietet unzählige Möglichkeiten

Das „DesignFest by COUCH“ feierte Premiere auf der imm cologne mit voller Halle

Das DesignFest ist ein Gemeinschaftsprojekt der internationalen Designmesse blickfang und dem Magazin COUCH aus dem Verlagshaus Gruner+Jahr. Das monatliche Living-, Fashion- und Beauty-Magazin begleitet das DesignFest redaktionell und ruft die über 75.000 Mitglieder seiner COUCHStyle-Community und die über 100.000 Instagram-Follower auf, beim DesignFest dabei zu sein. Außerdem war COUCH mit der eigenen Möbel- und Accessoires-Kollektion, den „COUCH Lieblingsstücken“, auf dem DesignFest vertreten. Die gemütlichen Sitzbereiche luden die Gäste zum Verweilen ein. Christina Gath, Redaktionsleiterin COUCH: „Unsere Premiere auf der imm cologne war ein voller Erfolg. Wir freuen uns sehr über den Besucheransturm und die unglaublich zahlreiche positive Resonanz. Die Besucher*innen waren mit Herz und Leidenschaft dabei. Die Idee, unsere COUCHstyle-Community und andere Design-Interessierte zusammenzubringen und gemeinsam die Themen Design, Kreativität und Lifestyle zu feiern, ist voll aufgegangen – es waren drei inspirierende Tage voller Spaß und spannender Eindrücke.“ „Das Leben ist ein Fest! Wir feiern auf dem DesignFest gutes Design, Kreativität und den individuellen Lifestyle. Dass wir damit am Puls der Zeit liegen, zeigte sich auch daran, dass einige Aussteller am Freitagabend noch schnell weitere Produkte organisieren mussten, weil sie vor Ort bereits ausverkauft waren“, freut sich Jennifer Reaves, CEO des Festivals und der Designmesse blickfang. „Unser Ziel, den perfekten Tag für die besten Freundinnen oder Töchter und Mütter zu organisieren, haben wir erreicht. Die ersten Besucher*innen haben von uns exklusive Goodie-Bags bekommen. Und viele der Trägerinnen haben wir den ganzen Tag auf dem DesignFest gesehen – beim Anprobieren von neuen Lieblingsteilen, beim Mitmachen in der Workshop-Area, beim Lunchen von Hummus oder Poke-Bowl oder abends bei einem Sekt oder Gin mit Live-Musik in der COUCH-Lounge.“

Der Beefer erobert die Welt

Frank Hecker und seine Frau wurden während einer Urlaubsreise nach New York von dort lebenden Freunden auf das Restaurant aufmerksam gemacht. „Auf meiner Wunschliste stand der Besuch eines Steakhauses, in dem Dry-Aged-Steaks mit Hochtemperatur zubereitet werden, ganz hoch oben. Darüber hatte ich bereits viel gelesen und im Fernsehen gesehen. Und Dank der Empfehlung landeten wir mittags bei Peter Luger in Brooklyn – abends dauert ein Termin drei Monate“, erzählt Frank Hecker von seinem Urlaub anno 2011, der ihm besondere Gaumenfreuden verschaffen sollte. Was ihn dort erwartete war nur in der Theorie klar, das tatsächliche Geschmackserlebnis hat ihn allerdings deutlich überwältigt. Die Steaks dort sind berühmt. Der erste Schnitt in das „medium“ gegrillte Stück Fleisch ist schon optisch ein Genuss. Dann der erste Bissen, und es haut Frank Hecker, den Mann aus Königswinter, vom Hocker. Eine Offenbarung mit Messer und Gabel, wie er auf seiner Webseite www.beefer.de erzählt. Aber extra für das Steak seines Lebens nach New York zu fliegen ist denn doch etwas zu abgehoben. Also beginnt Frank Hecker mit der Recherche. Worin besteht das Geheimnis der Fleischeslust, die die Nachfahren des Peter Luger in Brooklyn auf die Teller zaubern? Dem heute 50 jährigen kommt dabei zugute, dass er als TV-Regisseur vornehmlich Kochsendungen betreut. In Gesprächen mit dem bekannten Fernsehkoch Tim Mälzer („Kitchen impossible“) zwei Jahre später bezeichnete dieser den Beefer als „die beste Erfindung in der Küchentechnik in den letzten 20 Jahren“ und sagte Stückzahlen voraus, die Frank Hecker erblassen ließen.

Deutscher Engagementpreis 2019 verliehen

Die Preisverleihung Bundesfamilienministerin Dr. Franziska Giffey unterstreicht in Berlin bei der Eröffnung der festlichen Preisverleihung im Deutschen Theater vor über 600 Gästen: „Mit dem Deutschen Engagementpreis ehren wir diejenigen, die einen Unterschied machen. Menschen, die sich für andere einsetzen, für unsere Demokratie, gegen Missstände, für zwischenmenschlichen Dialog und ein gutes gesellschaftliches Miteinander. Sie stehen stellvertretend für die rund 30 Millionen Menschen in Deutschland, die sich auf vielfältige Art und Weise für den Zusammenhalt in unserem Land stark machen“. Moderiert von Nazan Gökdemir, werden die Preisträger gewürdigt von prominenten Laudatorinnen und Laudatoren wie u. a. der Schauspielerin Renan Demirkan, den Para-Leichtathleten Niko Kappel und Mathias Mester sowie Christian Kipper, Geschäftsführer der Deutschen Fernsehlotterie, und Dr. Richard Lutz, Beiratsvorsitzender der Deutsche Bahn Stiftung und Vorstandsvorsitzender der Deutschen Bahn AG. Ein künstlerisches Programm begleitet die Festveranstaltung. Die Preisträger 2019

Maritimer Flair: Kreuzfahrtatmosphäre in Stralsunds bester Lage

An den Wänden hängen Schiffskarten und Zeichnungen. Im Erdgeschoss befindet sich ein Geschäft für Seglerbedarf. Und wer aus dem Fenster blickt, sieht entweder den Strelasund, die Insel Rügen und den imposanten Rügendamm oder den Stralsunder Hafen mit seinen Kanälen, Segelbooten und Yachten. Das Hotel Kontorhaus steht für Tradition und hanseatisches Lebensgefühl. Besonders begehrt ist das Hotel Kontorhaus im Rahmen von Veranstaltungen wie etwa dem Rügenbrücken-Marathon, den Wallensteintagen, dem Hafenfest oder dem traditionellen Weihnachtsmarkt. Denn dann ist das Hotel Kontorhaus der ideale Ort, um in nur wenigen Schritten mittendrin zu sein. Zwei Gehminuten sind es zum Ozeaneum, drei zum Segelschulschiff Gorch Fock und maximal zehn in die historische Altstadt mit ihrem Flair aus Backstein und Gotik. Und jeweils nur einen Steinwurf entfernt befinden sich rund ein Dutzend Restaurants, Kneipen und Bars, die von gut bürgerlich bis exotisch alles anbieten, was sich Geschäftsreisende und Touristen nur wünschen. Wann immer etwas los ist in Stralsund, ist das Hotel Kontorhaus der ideale Ausgangspunkt – ruhig aber dennoch mitten im Leben. Auf der Hafeninsel treffen sich Touristen und Einheimische, hier wird gefeiert und gelebt – nicht nur in der Hochsaison. Immer wieder ist das Hotel selbst Teil von Reiseberichten aus und über Stralsund und die Ostsee-Region. Inzwischen haben auch Reiseblogger das Haus entdeckt, quartieren sich immer wieder in einer Suite des Hotel Kontorhaus ein, um von dort aus die Schönheiten der Hansestadt am Strelasund zu erkunden und redaktionell zu verarbeiten. Ein Panoramabild vom obersten Stock des Hotels zeigt alle Sehenswürdigkeiten – ein Beweis für die herausragende Lage des inhabergeführten Familien-Hotels. Auch das Hotel selbst informiert über Stralsund, die Region Vorpommern, das Leben an der Ostsee und die kulturelle Vielfalt. So findet sich unter www.hotel-kontorhaus-stralsund.de inzwischen ein gern gelesener Blog, der über die Hansestadt, maritimes Leben und Kreuzfahrtradition berichtet. Der Betreiber-Familie ist wichtig, nicht nur Menschen zu beherbergen und hohen Service zu bieten, sondern auch ein Stück Kultur und nordisches Lebensgefühl zu vermitteln. „Informieren, publizieren, Tradition pflegen“, lautet die Devise des Hotels. Wer noch mehr erfahren möchte, kann sich gerne telefonisch unter +49 3831 289800 an das Hotel Kontorhaus wenden.

Dänemarks Tourismus

Das Land der Strände hat allein durch internationale Besucher 7,4 Milliarden USD eingenommen. Der Großteil dieser Einnahmen ist den deutschen Urlaubern zuzuordnen, da sie die größte Gruppe ausländischer Touristen Dänemarks darstellen. Insgesamt besuchten 11,74 Mio. Touristen im Jahr 2017 den kleinen Nord-Europäer. Beliebt bei den Urlaubern sind die weiten Strände der Nordseeküste mit der zum Teil sehr rauhen Nordsee. Aber auch die Ostsee mit ihren ruhigeren Strandbereichen wird bei Touristen immer beliebter. Dänemark verzeichnet einen steten Anstieg der Besucherzahlen aus dem Ausland. Waren es im Jahr 2004 knapp 4,42 Mio., so konnte die Zahl bis 2017 fast verdreifacht werden. Dabei stiegen zwar die Einnahmen der Tourismusbranche von 4,54 Mrd. Euro auf 7,05 Mrd. Euro, aber der Anteil am Bruttoinlandsproduktes blieb nahezu gleich. Dänemark das Urlaubsland

Burger King präsentiert den pflanzenbasierten Rebel Whopper

Mit dem Rebel WHOPPER® bietet BURGER KING® Gästen, die mal etwas Neues probieren wollen, ab sofort eine fleischlose Alternative und reagiert somit auf die hohe Nachfrage nach pflanzenbasierten Alternativen innerhalb Europas. Mit insgesamt 25 Ländern, die gleichzeitig den Rebel WHOPPER® in über 2.500 Restaurants einführen, ist dies zudem eine der größten Markteinführungen in der Geschichte der Marke. Um Gästen und Fans ein ganz besonderes Geschmackserlebnis anbieten zu können, hat BURGER KING® intensiv an der Produktentwicklung gearbeitet und sich mit The Vegetarian Butcher einen starken Partner zur Seite geholt, der die gleichen Werte und Qualitätsansprüche wie BURGER KING® vertritt. Der neue Burger besteht aus einem saftigen, pflanzenbasierten Patty und wird – wie für einen WHOPPER® üblich – belegt mit frisch geschnittenen Tomaten, knackigem Salat, cremiger Mayonnaise, Ketchup, Zwiebeln und Gurkenscheiben auf einem gerösteten Sesam-Bun. Auf offener Flamme zubereitet, erhält der Rebel WHOPPER® dabei den einzigartigen Flame-Grilled-Geschmack, den Gäste und Fans der Marke so sehr lieben. „Wir beobachten aktuelle Trends und sich verändernde Essgewohnheiten unserer Gäste stetig“, erklärt Klaus Schmäing, Director Marketing bei der BURGER KING Deutschland GmbH. „Mit dem Rebel WHOPPER® bieten wir auch Gästen, welche ihren Fleischkonsum reduzieren möchten, eine Alternative. Dabei steht für uns der Geschmack an erster Stelle, denn wer auf Fleisch verzichtet, möchte nicht zwingend auch geschmackliche Kompromisse eingehen.“ so Schmäing weiter.

Reisebloggerin Susanne Krüger eröffnet historische Kate als Ort der Begegnung

„Mein Mann und ich haben die Kate Anfang 2018 entdeckt und uns sofort in das Haus verliebt“, erinnert sich Susanne Krüger. Eigentlich seien sie auf der Suche nach einem neuen Stellplatz für ihren Wohnwagen gewesen, um einen Ausgangspunkt für ausgiebige Radtouren am Wochenende zu haben. Im Laufe der Suche wurde daraus eine Immobilie: „Als wir dieses historische Haus entdeckten, haben wir das Potenzial der Kate erkannt und den Kauf besiegelt“, berichtet die Inhaberin des Online-Reisebüros „REISEBOERSENETZ“. Je länger sie sich mit dem Projekt beschäftigt hätten, desto klarer sei geworden, dass die Kate als bloße Wochenendresidenz weit unter ihren Möglichkeiten bleiben würde. „Wir haben deshalb nicht nur beschlossen, unseren Wohnsitz von Hamburg nach Almdorf zu verlegen, sondern auch, die Kate künftig für kulturelle Veranstaltungen zu öffnen.“ Zügig begannen dieaufwendigenArbeiten an der mit Reet gedeckten Kate. „Bei allen Arbeiten achteten wir darauf, dass energetische Anforderungen, Bauökologie und das historische Erbe ihren Platz fanden. Dazu wurden unter anderem erstmals Fundamente erstellt und die Wände gedämmt. Neue Fenster geben der Kate ihr Gesicht um 1900 herum wieder, wie wir von einem Foto wissen.“ Beim Wiederaufbau des historischen Gebäudes steckte das Paar nicht nur viel Herzblut in die Renovierung des Wohnbereichs, sondern insbesondere auch in die Gestaltung des „Gesellschaftszimmers“, in dem ab 2020 regelmäßig kulturelle Veranstaltungen stattfinden sollen. „Geplant sind Lesungen, Kinoabende, Ausstellungen und kulinarische Events“, verrät die Bauherrin. Davon, dass sich die unzähligen Arbeitsstunden gelohnt haben, können sich Interessierte demnächst ganz persönlich überzeugen: Am Samstag, dem 23. November 2019, öffnet die „Kulturkate“ von 15 bis 18 Uhr ihre Tür für alle, die Lust haben, sich über das Projekt, über die Hintergründe, die Bauherren und das geplante Programm zu informieren. „Wir freuen uns darauf, Nachbarn, Freunde, alteingesessene Nordfriesen und Neu-Nordfriesen aus Nah und Fern kennenzulernen. Sie alle haben an diesem Nachmittag Gelegenheit, die Kate zu beschnuppern und Näheres über das Geplante zu erfahren“, sagt Susanne Krüger.

Mit neuen Wegen den Kopf freikriegen – expondo schickt seine Angestellten auf die Spree

Viele Unternehmen bieten Mitgliedschaften in Fitnessclubs oder Yogakurse an – doch bei 30 Grad im Schatten wird das Laufband im Fitnessraum schonmal deutlich unattraktiver. expondo motiviert seine Angestellten deshalb auf andere Weise dazu, Sport zu treiben – mit Stand-Up Paddling Crashkursen und einem stets zur Verfügung stehenden Board, können sich die Mitarbeiter jederzeit eine Auszeit auf dem Wasser nehmen. Da der Berliner Sitz des eCommerce Händlers direkt an der Spree liegt, ist die entspannte Paddelrunde zwischen den Meetings ein optimaler Kreativitäts- und Motivationsbooster. Mit dem Stand-Up-Paddling (kurz: SUP) liegt expondo voll im Trend. Es stellt nicht nur den perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag dar, sondern ist auch aus sportlicher Sicht die beste Vorbereitung auf den nächsten Arbeitstag. Stand-Up-Paddling stärkt die Rumpfmuskulatur und sorgt damit für eine bessere Körperhaltung. Insbesondere Personen, die die meiste Zeit des Tages sitzend am Schreibtisch verbringen, haben hier eine gute Möglichkeit, den Rücken zu trainieren und Rückenprobleme vorzubeugen. Für viele fühlt sich ein Besuch im Fitnessstudio immer eher an wie ein weiterer Termin im Kalender. Mit sportlichen Aktivitäten wie dem Stand-Up-Paddling konnte das junge Unternehmen jedoch sogar seine unsportlichen Mitarbeiter nach draußen kriegen. Das E-Commerce-Unternehmen expondo hat bei seiner Gründung eine lukrative Nische im Online-Handel gefunden und besetzt seit dem den Markt für professionelle Arbeitsgeräte mit einem überzeugenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Den Gründern Waldemar Moss und Piotr Stach war es schon bei der Gründung ihres Unternehmens wichtig, ihren Kunden und Mitarbeitern immer das entscheidende bisschen mehr zu bieten. So verpflichtet sich expondo dazu, neben dem Privatkundenschutz auch gleiches Recht für Geschäftskunden anzuwenden. Sie gewährleisten auch Firmen und Selbstständigen eine Tiefpreisgarantie, 100 Tage Rückgaberecht sowie drei Jahre Garantie. All das sind Rechte, die das deutsche Gesetz sonst nur für Privatkunden als verpflichtend einräumt. Hohe Ansprüche an sich selbst und ein offener und flexibler Umgang mit Änderungen auf dem Markt machen das Unternehmen heute zu dem was sie sind und bilden die Grundpfeiler für den internationalen Erfolg des Unternehmens.

Bilanz zum 34. Maschseefest 2019: Über 2.000.000 Gäste!

Hans Christian Nolte, Geschäftsführer der Hannover Veranstaltungs GmbH, kommentiert die vorläufige Bilanz: „Wir haben mit über 2 Millionen Gästen an 19 Tagen rund um den Maschsee in friedlicher Atmosphäre gefeiert. Leider wurden wir von der Sonne nicht so verwöhnt wie im letzten Jahr. Mein herzlicher Dank gilt allen, die zum Gelingen dieses einmaligen Seefests beigetragen haben. Das Maschseefest ist ein nationales Aushängeschild für Hannover, die Region und die Gastfreundschaft ihrer Bewohner.“ 19 Tage – Programm auf und rund um den See Insgesamt begeisterten rund 80 Bands, Chöre und Musiker, über 20 DJs, rund 50 unterschiedliche Kleinkünstler und Walkacts das Publikum an den Ufern des Maschsees. Auf dem See wurde, nach mehrjähriger Pause, die 3. Regatta der 1. Ruder-Bundesliga ausgetragen. Auch das Fackelschwimmen und das Funboot-Rennen Crazy Crossing oder das NKR Entenrennen erfreuten sich wieder großer Beliebtheit und wurden von den Besuchern gespannt verfolgt und lautstark unterstützt. Den musikalischen Auftakt am ersten Festwochenende machte radio ffn mit Michael Schulte und Kelvin Jones. Am zweiten Festwochenende enterte Antenne Niedersachsen mit Lou Bega die Maschsee Bühne. RADIO 21 gestaltete mit Sixpash & John Eid und The Jetlags & Goldplay das letzte Wochenende. An den anderen Programmtagen gab es wieder eine tolle Mischung aus lokalen und internationalen Highlights. Erfolgreiche Premiere feierte der Queer Wednesday mit Auftritten von Conchita 4711, Linus Bruhn und Bahar Kizil. An der Löwenbastion gehörten die Auftritte von MIT18, MUNIQUE, Phil, Remode und Mr. Rod zu den absoluten Highlights. Typische Quizabende und Livemusik sorgten beim Duke Irish Pub für irisches Ambiente. An der Maschseequelle war es mittwochs und an den Wochenenden besonders voll vor der Bühne. Das Publikum feierte dort ausgelassen zu den Toten Ärzten, Black Rosei oder Picknick Park. Auch die Tango-Schnupperstunden an der Löwenbastion, Tanzen am See beim PIER Island, die Modeshows an der Maschseequelle und die Tangonächte am Nordufer trugen zum einmaligen Ambiente rund um den Maschsee bei.

Nach dem Ja-Wort: Versicherungen ändern, zusammenlegen oder kündigen

Bildrechte: Flickr IMG_0442 Irina Dolzhenkova CC BY-SA 2.0 Bestimmte Rechte vorbehalten Am schönsten Tag ihres Lebens denken nur die wenigsten Paare daran, welche Veränderungen die Hochzeit mit sich bringt. Der neue Familienstand verändert unter Umständen nämlich nicht nur den Familiennamen, sondern wirkt sich auch auf bestehende Versicherungen aus. Frisch Vermählte sollten die Gelegenheit nutzen, ihre Versicherungen zu prüfen, zu ändern und gegebenenfalls zu kündigen und den Anbieter zu wechseln. Bei einigen muss zudem auf Fristen geachtet werden. Eine Hochzeitsfeier auszurichten geht ins Geld. Umso besser, dass Paare nach der Eheschließung bei den Versicherungen unter Umständen ein wenig sparen können. Denn nicht nur vor der Steuer genießen Eheleute einige Vorteile, sondern auch, was Versicherungen angeht. Bei einer Namensänderung sollten Versicherungsverträge ohnehin angepasst werden. Dabei sollte ein besonderes Augenmerk der Haftpflicht-, der Risikolebensversicherung und der Hausratversicherung gelten.

Neues von der Kunstagentin

Es werden kleinere Ausstellungen sein, mit denen Anne Scherer in den kommenden Monaten aufwarten wird. Das 50er-Jahre Ambiente ihres Showrooms mit der riesigen, vom Boden bis zur Decke reichenden Glasfront dient für exklusive Events, auf denen die aktuellen und neu eingetroffenen Arbeiten ihrer Künstler präsentiert werden. „Aufgrund dessen, dass ich ebenfalls bei der Koelnmesse für die ART COLOGNE und die COLOGNE FINE ART & DESIGN fest beschäftigt bin, werden die Veranstaltungen künftig in unregelmäßigen Abständen und vorwiegend in den Monaten von Mai bis Oktober stattfinden“, erklärt die Kunstagentin. Sie ist froh darüber, im tollen gewohnten Umfeld diese für ihre Projekte wie geschaffenen Räumlichkeiten anmieten zu können. Levente Szücs – Meisterschüler von Prof. Herbert Brandl Mit Levente Szücs hat Anne Scherer einen neuen, sehr spannenden Künstler im Programm. Levente Szücs wurde 1989 in Miskolc, Ungarn geboren und lebt seit 2002 in Deutschland. Er studierte Freie Malerei an der Kunstakademie Düsseldorf und wurde 2015 von Prof. Herbert Brandl als Meisterschüler ausgezeichnet.

Entwicklung des Tourismus in Island

Vom Geheimtipp zum beliebten Reiseziel Von imposanten Vulkanen über uralte Gletscher bis hin zu dampfenden Thermalquellen: die kleine Insel im Atlantik bietet Naturliebhabern eine einzigartige Kulisse für Wanderungen, Fahrradtouren und andere Erlebnisse. Dennoch wagten sich in der Vergangenheit wenige Besucher in den hohen Norden. So waren es in 1950 gerade einmal 4.000. Erst in den 90er Jahren stiegen die Touristenzahlen an. In 2000 zählte Island bereits 585.000 Gäste. Seitdem wurden es von Jahr zu Jahr immer mehr. Die Gründe dafür sind vielfältig: zum einen boten Fluggesellschaften wie Iceland Express (ab Mitte der Nullerjahre) und WOW air (ab 2011) günstige Flugverbindungen von vielen europäischen Flughäfen nach Reykjavík an. Zum anderen verlor die isländische Krone nach der Finanzkrise 2008 etwa 70 Prozent ihres Wertes, was für sinkende Preise bei Hotels und Restaurants sorgte. Dieser Preisverfall zog Urlauber an, für die Island als Reiseziel davor schlichtweg zu teuer gewesen ist. Darüber hinaus gewann das Fußballnationalteam bei seinem legendären Auftritt während der Europameisterschaft 2016 die Sympathie vieler Menschen weltweit und bescherte der Heimat der Geysire dadurch einen zusätzlichen Besucherboom.

Ein Wochenende in den südafrikanischen Winelands: Schlemmen, Wandern, Wein trinken

Auch Wanderfreunde kommen in der Region auf ihre Kosten. Die atemberaubende Natur lädt dazu ein zwischen den Reben entlang zu spazieren und ein paar Kalorien zu verbrennen. Wer Entspannung lieber mit Nervenkitzel verbindet, hat in dieser Gegend ebenfalls die Qual der Wahl. Sowohl das „Grand West Casino“ als auch das „The Caledon Casino&Hotel“ liegen in der Nähe und warten auf Gäste. Wer vor dem Urlaub schon mal ein bisschen üben möchte, der kann ganz ohne Betrug bei 888poker online spielen und so seine Kartenfertigkeiten bis zum Südafrikabesuch aufpolieren. Stellenbosch ist der perfekte Ausgangsort

Was trägt man(n) in diesem Jahr im Büro?

Wer Business Casual trägt, braucht auf jeden Fall Chinos Fangen wir mal „untenrum“ an. Wie wäre es, wenn du deine Jeans mal gegen eine Chinohose tauschst? Bei Chinohosen handelt es sich um Hosen, die aus Chino-Twill gefertigt werden. Früher galten sie als luftige Alternative für den Sommer, aber heutzutage gibt es sie für alle Jahreszeiten – eine Ganzjahreshose sozusagen. Achtung: Im Vergleich zu anderen Ganzjahresprodukten muss sie natürlich regelmäßig gewaschen werden. Aber zurück zum Thema. Bei ABOUT YOU gibt es Chinos für Männer in verschiedenen Farben, sodass du auch „obenrum“ total flexibel bist, was deine Kleiderwahl angeht. Von khaki über dunkelblau bis hin zu grau bleiben auf jeden Fall keine Wünsche offen. Das trägt man(n) zu Chinos

Städteausflug auf der Spree: Berlin und Umgebung mit dem Hausboot entdecken

In einer so dicht besiedelten Stadt, in der ein schnellen Impuls den Alltag bestimmt, kommt die Entspannung oft zu kurz. Ein schnelllebiger Rhythmus treibt Innovationen voran, keine Frage. Allerdings ist es gerade dann wichtig, des Öfteren zur Ruhe zu kommen. Auch da bietet Berlin zahlreiche Möglichkeiten wie Parkanlagen, Grünflächen und Waldgebiete wie den „Grunewald“, die die Hauptstadt zu eine der grünsten Metropolen Europas machen. Berlin hat also einiges zu bieten, nicht umsonst ist die Metropole zu einer berühmten Reisedestination für Städtetrips geworden, die Besucher aus überall anzieht. Noch besser wird es, wenn man die Stadt nicht nur zu Fuß, sondern auch auf dem Wasser erkunden kann. Dafür bietet sich ein Hausboot an, mit dem man noch besser die wunderschöne Fauna und naturbelassenen Gebiete Berlins bestaunen kann. Als eine tolle Alternative zum klassischen Outdoor-Urlaub wie Camping oder einem Städteausflug, der durch das Hotel kostspielig werden kann, ist man günstiger unterwegs, wenn man ein Hausboot mietet. Und bei günstigen Wetterbedingungen während der Sommersaison hat man quasi vor der Haustür des Bootes gleich eine Möglichkeit zur Abkühlung. Möchte man anschließend die Stadt erkunden, dockt man sein gemietetes Hausboot beispielsweise am Berliner Westhafen an, der sich im inneren Bezirk Moabit befindet.

Fußschmerzen: Die falschen Schuhe können schuld sein

Egal ob wir im Beruf viel sitzen oder ständig auf den Beinen sind: Unsere Füße zwängen wir täglich für viele Stunden in Schuhe – oftmals leider in solche, die nicht richtig passen. Spätestens nach Feierabend verspüren viele Berufstätige Schmerzen an den Füßen. Drücken, Stechen oder Unwohlsein, die Symptome sind vielseitig – genauso wie die Ursachen. Denn es kommt nicht nur auf das richtige Schuhwerk an. Doch schon mit wenigen Tricks kann man seinen Füßen etwas Gutes tun und schmerzfrei in den Feierabend gehen. Bildrechte: Flickr People Sitting in Waiting Room Amtec Photos CC BY-SA 2.0 Bestimmte Rechte vorbehalten Bewegung wirkt Fußschmerzen entgegen

Esoterikbranche in Deutschland boomt

Bildrechte: Flickr canon ftb ql – kodak vr 400 – expired Alexandru Paraschiv CC BY 2.0 Bestimmte Rechte vorbehalten Die Esoterikbranche in Deutschland boomt. Bereits im Jahr 2011 betrug der Umsatz, der hierzulande mit Esoterik gemacht wurde, rund 25 Milliarden Euro. Man muss davon ausgehen, dass er seitdem stark gestiegen ist; der Heidelberger Publizist und Trendforscher Eike Wenzel schätzte in einem Artikel der Welt von 2011 sogar, er würde bis 2021 rund 35 Milliarden Euro betragen.

Styling mit Durchblick: Die richtige Brille für überzeugende Businessauftritte

Businessoutfits sind heutzutage vielseitig. Ebenso vielseitig ist mittlerweile die Welt der Brillenmode. Dass die richtigen Brillengestelle Gesichtern mehr Ausdruck verleihen, hat man längst erkannt. Außerdem assoziiert man die Sehhilfe bis heute mit Intelligenz und unterstellt Brillenträgern fast automatisch Kompetenz. Styling-Experten wissen, wie man Fassungen im Büro am besten einsetzt und wann sie lieber Kontaktlinsen weichen. Der Beruf bestimmt die Brillenentscheidung Ob man in der kalten Jahreszeit als Businessoutfit eher zur Bluse oder zum Kaschmirpullover greift, hängt nicht zuletzt vom Berufsumfeld ab. So wie das Outfit in diesem Fall vom Berufsbild geprägt ist, bleibt auch die Entscheidung für eine Brillenfassung berufsabhängig. Wer als Unternehmensberater, Bänker oder Anwalt auftritt, vermittelt beispielsweise Sachverständnis und Rationalität. Schlichte Schnitte und gedeckte Farben ohne Muster stehen in diesem Fall im Fokus. Genauso schlicht wie klassische Businessoutfits dieser Art wirkt die hierzu passende Brillenfassung. Randlose Gestelle mit klaren Formen und schlanke Metallmodelle sind ideale Partner.

Revolverheld & PUR live im Sauerlandpark

Hemer. Der Sauerlandpark Hemer freut sich auf den Konzertsommer 2019. Einmal mehr ist es gelungen, zwei ganz besondere Highlight-Tage für die Musikfans der Region zu realisieren. Am Freitag, 6. September 2019 wird REVOLVERHELD auf der Open Air-Bühne des Sauerlandparks stehen, tags drauf kommt mit den Jungs von PUR noch eine der erfolgreichsten deutschen Bands nach Südwestfalen. Revolverheld Sie gehören unangefochten zur Speerspitze der deutschsprachigen Top-Künstler: Revolverheld.

Fußschmerzen: Die falschen Schuhe können schuld sein

Bildrechte: Flickr People Sitting in Waiting Room Amtec Photos CC BY-SA 2.0 Bestimmte Rechte vorbehalten Bewegung wirkt Fußschmerzen entgegen Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, das ist weithin bekannt. Wenn die Füße bereits weh tun, ist bei den meisten Menschen die Motivation allerdings sehr gering, die Treppe anstelle des Fahrstuhls zu nehmen oder nach Feierabend noch eine Runde spazieren zu gehen. Doch gerade jetzt ist es wichtig, durch Bewegung gezielt die Durchblutung anzuregen und Bänder, Gelenke und Muskulatur an den Füßen zu stärken.

Stralsund erlebt man am besten im Hotel Kontorhaus

Mittendrin liegt das Hotel Kontorhaus, direkt am Wasser. Es ist besonders gefragt, wenn nicht wie im Sommer tausende Touristen von der Insel Rügen in die Stadt strömen, sondern wenn Stadtentdecker, Kulturliebhaber, Architektur-Fans und Genießer Stralsund für sich entdecken. Es ist ein Geheimtipp abseits der Bettenburgen und 08/15-Hotelketten. Nur fünf Minuten Fußweg sind es in die Innenstadt mit all ihren historischen Gebäuden. Nur wenige Schritte sind es zum Ozeaneum. Dutzende kulinarische und kulturelle Möglichkeiten sind nur einen Steinwurf entfernt. Auch einen kleinen Weihnachtsmarkt gibt es in Sichtweite. Mitten im Leben und doch ein Ort der Ruhe und Entspannung, so präsentiert sich das inhabergeführte Hotel Kontorhaus. Dort, wo Stralsund beschaulich ist und wo doch das Leben tobt, lädt das Hotel Kontorhaus mit seinen liebevoll maritim eingerichteten Zimmern zum Erholen ein. Wer Stralsund kennenlernen und entdecken möchte, startet seinen Tag am besten hier. Shopping, Kultur, Freizeit und jede Menge Ausflugsmöglichkeiten – alles beginnt auf der Hafeninsel, zwischen stolzen Seglern und gemütlichen Kanälen. Es ist ein besonderes Stück Stralsund. Es sind besondere Menschen: gastfreundlich, herzlich und einladend, rau, hanseatisch und anspruchsvoll. Stralsund ist ein herausragendes Stück Norden. Weitere Informationen und Spezialangebote für den Herbst, die Weihnachtszeit und die Feiertage gibt es unter www.hotel-kontorhaus-stralsund.de.

Guter Geschmack: ein Guide zum Gentleman-Stil

Noch im 18. Jahrhundert galt nur als Gentleman, wer aus gutem Hause stammte. Heutzutage steht der Titel eigentlich jedem offen, aber trotzdem nur wenigen zu. Obwohl Kleider Leute machen, geben sich moderne Gentlemen entgegen verbreitetem Glauben nicht mit modischen Komponenten zufrieden. Auch Respekt, Manieren und Gelassenheit beweisen Männer von Welt im 21. Jahrhundert. Dass ein Gentleman laut der alten Redensart genießt und schweigt, kommt nicht von ungefähr. Was den modernen Lebensstil bestimmt, ist das geschmackvolle Verhalten – und zwar längst nicht nur gegenüber dem anderen Geschlecht. Wann Gentlemen schweigen Gentlemen beweisen im 21. Jahrhundert allem und allen gegenüber Contenance. Sie streiten sich nicht, sondern argumentieren sachlich und behandeln andere sowie die eigene Person mit Respekt. Für Überzeugungen dürfen sie einstehen, aber sind immer zu Standpunktwechseln bereit und drängen anderen ihre Ansichten nicht auf. Angeberei liegt ihnen genauso fern wie Lästerei, denn statt in Schubladen, denken sie mit Offenheit. Wo man lieber schweigt als redet, erkennen sie sofort und geben das Wort lieber ab, als ständig von sich selbst zu sprechen. Anstand und Achtung sind nun mal deutlich mehr als der Handkuss.

Positive Saisonbilanz und viele neue Ideen

Die Mountainbike-Saison ist fast vorüber und die MTB ZONE Bikeparks blicken auf eine erfolgreiche Zeit zurück. Mit 11.000 Besuchern verzeichnet der MTB ZONE Bikepark Willingen ein kleines Plus. Für die kommenden Saison gibt es bereits Pläne. Zum 1. Juli hin ging der Park in die Verantwortung von Diddie Schneider über. Währen der gesamten Saison liefen Bauarbeiten am Lift und an den Strecken. Diese Arbeiten sind nach wie vor noch nicht abgeschlossen. Der erste Teil der neuen Flow Country Strecke ist seit Ende September geöffnet und wird gut angenommen. Am unteren Streckenabschnitt wird zurzeit noch gearbeitet. Über die Saison hinweg hat das Shape-Team das System der Notfallpunkte überarbeitet und neue Schilder angebracht. Einige Kurven und Landungen der älteren Strecken wurden ausgebessert, Bremswellen entfernt und Steine ausgeräumt. Die Saison im MTB ZONE Bikepark Willingen geht bis mindestens 4. November. Bei guter Wetterlage auch eine Woche länger. Für 2019 haben die Betreiber einen Antrag zur Aufnahme des Parks in den Verbund der Gravity Card gestellt. Dem gehören derzeit 18 führende Bikedestinationen an, die sich ganz bestimmten Qualitätsstandards verschrieben haben. Die Gravity Card ist in der Downhill- und Freeride-Szene bekannt und beliebt. Das Angebot soll dem Park in Willingen weitere Akzeptanz verschaffen. Die Entscheidung wird der Betreiberverbund im November fällen.

Einrichtungstrends 2018 – Was bleibt und was kommt?

Was geht? Der nordische Trend Hygge, der Lebensweise und nicht nur Stilrichtung ist, geht. Die skandinavische Antwort auf die Frage nach Gemütlichkeit hält Auszug aus den heimischen Wohnzimmern. Es wird Zeit für einen neuen Trend der Bequemlichkeit. Kupfer an Decken, Wänden und Möbeln – wir haben uns sattgesehen. Der rote Metall-Trend wird in diesem Jahr abgelöst. Was bleibt?

Alles, was Sie über die Formel-1-Saison 2018 wissen müssen

Alle Rennen im Überblick Damit Sie kein Formel-1-Wochenende verpassen, haben wir Ihnen hier alle Rennen der Saison mit den jeweiligen Startzeiten zusammengestellt. Den Anfang macht dabei wie immer der Große Preis von Melbourne mit seinem gewohnt frühen Rennstart. Ein Highlight unter den Strecken ist der Große Preis von Frankreich, der erstmals seit 2018 wieder im Rennkalender enthalten ist. Nachdem das Rennen zwischen 1991 und 2008 in Magny-Cours stattfand, sind die Fahrer nun wieder auf der Strecke von La Castellet unterwegs. Hier fand das letzte Rennen 1990 statt. Auch der Große Preis von Deutschland auf dem Hockenheimring ist nach einer Pause im letzten Jahr wieder dabei.

Köln kulinarisch entdecken

Highlights in der Altstadt Bei einem Städtetrip in die Rheinmetropole kommt man um die wichtigsten Attraktionen wie den berühmten Dom, der unübersehbar im Zentrum der Kölner Altstadt thront, natürlich nicht herum. Auch die schöne Rheinpromenade und die zahlreichen Museen – wie das Schokoladenmuseum oder das Museum Ludwig für moderne Kunst – sollte man nicht verpassen. Es ist demzufolge sehr praktisch, eine Unterkunft in der Altstadt zu buchen, schließlich befinden sich dort auch die meisten Sehenswürdigkeiten. Das 4-Sterne-Hotel Wyndham Köln liegt beispielsweise direkt gegenüber dem Dom und nur wenige Gehminuten von den bekanntesten Museen und Theatern entfernt. Insbesondere am Abend lässt sich Köln aber auch noch anders kennenlernen, zum Beispiel bei einem Besuch der berühmten Traditionskneipen. „Drink doch ene met“ – Kölner Kneipenkultur